Hallo zusammen, hab etwas länger nichts von mir hören lassen. Hab es in ein paar Monaten geschafft 20 Kilo abzunehmen und bin mächtig stolz auf mich. Das Ganze auch ohne Sättigungskapseln. Jetzt hab ich aber mal eine allgemeine Frage: Nehmt ihr Nahrungsergänzungmittel? Wenn ja, Welche? Habt ihr Tipps? Ich beschäftige mich gerade mit dem Thema und bin neugierig geworden.. Gerade weil ich immernoch mit Schwierigkeiten mit dem Darm habe, dachte ich, ich frag einfach mal nach euren Erfahrungen . LG an Alle 
Du bist hier im Thread „nach OP“. Da wir ja nichts von dir wissen, wie sollen wir etwas zu Nahrungsergänzungsmitteln sagen? Zumal du anscheinend keine OP hattest. Warum meinst du, sie zu brauchen?