Bypass, Sleeve, Omega Loop- was vertragt ihr und was nicht?

Super Idee, also ich bin 7 Jahre Post OP-2019 Revision und aktuell 2 Wochen Post OP wegen einiger Baustellen, somit hoffe ich das ich weiterhin das was ich vorher vertragen habe auch weiterhin geht.

- Aprikosen, Himbeeren, Brombeeren, Mirabellen,
- Rindfleisch
- Hähnchen
- Pute
- Hackfleisch
- Fisch
- Gemüse gekocht ( sehr weich)
- Salat
- Reis
- Gnocchi
- Kartoffeln
- Dinkel Brötchen, Walnussbrötchen
- Käse
- Kuchen Low Carb
- Skyr, Quark
- Kaffee
- Milch


Das vertrage ich nicht gut

- Schwein- Kalb, Lamm
- alles was paniertes ist
- Eier in jeglicher Form
- Pizza
- Schokolade
- Flips, Chips, Puffreis mit Schokolade,
- Gummibärchen
- Toastbrot
- Milchbrötchen, Brioche
- Pfannenkuchen
- Waffeln
- Marmelade
- Wurst
- Sahne
- Joghurt
- Rohkost geht gar nicht
- Fertigpudding
- Eier
- Getränke mit Kohlensäure bis auf Pepsi Zero da geht es komischerweise
- Pizza
- Alkohol

ich Lebe nur einmal und wenn ich zuhause bin Sündige ich auch dann wird halt geschlafen oder ich leide halt

Tina, vl hat Oma Lieta sich auch nur äußerlich damit eingerieben

Also Sleeve...was ich weiß

Ich vertrage:

• Putenhack
  
• Hähncheninnenfilets wenn im Backofen wenn im Backofen
  
• Ogurt
  
• Kürbiskernsalatdressing
  
• Vly Protein
  
• Spinat
  
• Himbeeren
  
• Erdbeeren
  
• Blaubeeren (gefroren)
  
• Ananas
  
• Johannisbeeren
  
• Mango
  
• Süßkartoffel
  
• Ziegencamembert
  
• Pesto
  
• gf. Gnocchi
  
• Rührei und Wachsweiche Eier
  
• Dunkle Schokolade ab 76%
  
• Nuss- und Saatenmuß
  
• Kleine Paprika
  
• Ein paar Tomaten
  
• Kräuterseitlinge
  
• Zwiebel (gefroren)
  
• Knoblauch (gefroren)
  
• Kräuter (gefroren)
  
• rote Linsen
  
• Lauch
  
• Rosenkohl
  
• Chiasamen
  
• Flohsamen
  
• Goldleinsamen
  
• Quinoaflocken
  
• Loffee (Lupinenkaffee)
  
• gefiltertes stilles Wasser und Urquell Bio stilles Wasser
  
• Thunfisch
  
• Lachs
  
• Garnelen
  
• Rotkehlchen (roh)
  
• Krabben
  
• Kartoffeln in Gorm von Reibekuchen
  
• Sockey Räucherlachs
  
• Karotten
  
• Weißkohl
  
• Panefactum Brot
  
• Saatenbrot
  
• Edemame Spaghetti
  
• Reis
  
• Quinoa
  
• Buchseiten
  
• Spargel
  
• Zucchini
  

Nicht vertrage ich

• Rinderhack
  
• Rotes Fleisch
  
• Kuhmilchprodukte
  
• Soja und daraus gemachte Produkte
  
• Eis egal ob Milch agiert oder Wassereis
  
• Kuchen
  
• glutenfreies Brot auf Mehlbasis
  
• Käse
  
• teilweise Pflanzencreme
  
• weiße Bohnen
  
• Kidney Bohnen
  
• Rote Linsen Spirelli (zumindest nicht gut)
  
• Kohlensäure
  
• Tee
  
• Kaffee
  
• Säfte es sei denn extrem verdünnt und dann auch nur Rhabarber und Johannisbeere
  
• Balsamico/Essig
  

und ich vertrage alles ausser
Süsse hefeteilchen mit Zuckerguss

aldo die kombi einfache kh mit fett und zucker

@aufgeben_is_nich „Rotkehlchen (roh)“?

ahhhh ich muss diese Autokorrektur ausmachen...Hab ein neues Handy.... Rotkohl wäre das

Edit: RNY Bypass mit verlängerten Schlingen seit 3 Jahren und 11 Monaten

Ich vertrage:

• Vly High Protein und Vly hell grün
  
• Vly Natur o.Z (Joghurt)
  
• Bauer Zum Glück Natur pflanzlich (Joghurt)
  
• Alpro Soja Natur oZ und Skyr Alternative oZ
  
• Pilze
  
• DM Soja Cuisine
  
• Beeren wie Blaubeeren, Himbeeren, Johannisbeeren und Erdbeeren
  
• Kleine Mengen Wassermelone
  
• Jasmintee
  
• Paprika frisch und gekocht geschält in kleinen Mengen
  
• Tomaten in kleinen Mengen - Frisch mit Schale gekocht nur ohne
  
• Gurke
  
• Avocado
  
• Hummus (selbstgemacht)
  
• Steiners Low Carb Nudeln
  
• Slendier Nudeln (Edamame, Soja)
  
• Pak Choi
  
• Sprossen und Microgreens
  
• Lauch in kleinen Mengen
  
• Frühlingszwiebeln
  
• Fisch
  
• Garnelen
  
• Beluga Linsen in kleinen Mengen
  
• Grüne Bohnen
  
• Erbsen
  
• Kohl
  
• Spinat
  
• Spargel
  
• Zucchini
  
• Brokkoli
  
• Blumenkohl
  
• Hühnchen (am besten Schenkel oder Flügel, Brust liegt wie Beton im Magen)
  
• Rinderfilet
  
• Schweinefilet, Schweinebauch Japanisch
  
• Mageres Rinderhack
  
• Vantastic Soja Big Steaks und Medallions
  
• Like Meat Fleischersatz
  
• Erbsenhack
  
• Muskatkürbis
  
• Veganes Proteinpulver (Erbsen und Ackerbohnenbasis)
  
• Mandelmilch ungesüßt
  
• Panifactum Brot
  
• Keto Brötchen
  
• Zwiebeln
  
• Knoblauch als Grundstock (mit Salz haltbargemacht)
  
• Kräuter
  
• Dressings aus Zitronensaft und Olivenöl
  
• MCT-ÖL
  
• Kokosöl
  
• Olivenöl
  
• Rapsöl
  
• Geringe Mengen Möhre
  
• Kleine Mengen Apfelmus mit Fencheltee vermengt
  
• Espresso
  
• Matcha
  
• Mandelmehl
  
• Goldleinmehl
  
• Kokosmilch
  
• gelbe Bete
  
• Mandeln
  
• Walnüsse
  
• Cashews in ganz geringen Mengen
  
• Macadmias
  
• Paranüsse
  
• Pekanüsse
  
• Tofu
  
• Hirschgulasch
  
• Weichgekochte Eier, Omelett
  
• Ungezuckertes Mandelmus
  

Vertrage nicht:

• Kartoffeln
  
• Reis
  
• Weizennudeln
  
• Linsennudeln (erst seit kurzem nicht mehr)
  
• Kichererbsennudeln
  
• Weizenprodukte
  
• Haferflocken
  
• Brot
  
• Brötchen
  
• Käse
  
• Milch und alle anderen Milchprodukte
  
• Äpfel
  
• Birnen
  
• Tafelobst
  
• Ananas
  
• Orangen
  
• Mandarinen
  
• Pfirsiche, Pflaumen, Nektarinen
  
• Kohlensäure
  
• Wasser pur
  
• Essig
  
• Kuchen, Muffins, Brownies, Torte
  
• Eis, Ausnahme Granita ohne Zucker
  
• Schokolade
  
• Quinoa
  
• Bulgur/Couscous
  
• Rote Bete
  
• Radieschen
  
• Gummitiere
  
• Lakritze
  
• Chips
  
• Erdnüsse
  
• Pistazien
  
• Sonnenblumenöl
  
• Säfte
  
• Wurst
  
• Rindfleisch
  
• Schweinefleisch
  
• Hähnchenbrust
  
• Kekse
  
• Hart gekochte Eier, Spiegeleier
  
• Marmelade
  
• Müsli
  
• Wheys auf Milch und Molkebasis
  
• Hafermilch
  
• Gesüßte Pflanzendrinks
  
• Reismilch
  
• Haselnussmilch
  
• Erdnussbutter
  
• Haselnussmus
  

Ich hoffe ich habe nichts vergessen aber daran kann ich mich ziemlich gut orientieren.

Was ich vergessen habe:

Vertrage nicht:

• Lebensmittel mit mehr als ca. 6g Carbs pro 100g
  
• Maismehl
  
• Vollkornmehle
  
• Stärke (Kartoffel und Mais)
  
• Zucker
  
• Honig
  
• Agavendicksaft
  
• Reissirup
  

Vertrage:

• Allulose
  
• Koney (Keto Honigersatz)
  
• Endori Chickenersatz
  
• Planted Pulled Natur
  

Hmmm, ich denke das ich bestimmt einiges vergesse aber ein sehr interessanter Thread.

Ich vertrage nicht:

Alles was fettig/zu luftig (zuviel Kohlensäure) ist, bekomme ich davon Fettstuhl bzw Stuhl der wie Schlagsahne aufgesprüht ist. Leidiges Thema beim Toilettengang

Zu süsses Zeugs bekomme ich Durchfall, auch bei zuviel Alkohol und auch wenn ich zuviel trinke was kein Wasser ist. Und der Durchfall ist hartnäckig, kann nicht mehr schlafen weil er im Schlaf auch einfach kommt. Peinlich und zum schämen, wenn der Mann neben einen liegt und man das ganze Bett neu beziehen darf. Ist zwar nur eckliges Wasser ohne Geruch aber dennoch. das braucht man nicht und wünscht man keinem.
Dazu kommen dann Dumpings vom feinsten. Da hilft nichts außer abwarten.

Essen ist so ne Sache, manchmal vertrage ich alles was ich esse und manchmal dann wieder garnichts davon, man kann sich nicht darauf einstellen. Was wirklich nicht geht, sind Spaghetti aber andere Nudeln schon. Auch keine Waffeln oder so Zeugs, das liegt wie Stein im Darm egal wie lange ich es kaue.
Honigmelone hab ich sehr gerne gegessen, jetzt bekomme ich ne pelzige brennende Zunge.
Normales Bauernbrot brennt auch irgendwie, Semmeln gehen aber
Fleisch geht nur wenn es fast zerkocht ist und man es mit der Gabel bzw Zunge zerdrücken kann.
Viele Sachen blähen mich, egal ob roh oder gekocht, wie Knoblauch, Zwiebeln, Kohlarten, Karotten, Bohnen, Erbsen, Mais, Weintrauben egal welche Sorte und sogar Apfel macht derzeit gerne Probleme.
Essen kann ich aber Paprika, Salatgurken, Tomaten bedingt, Eisbergsalat, Erdbeeren, Himbeeren.

Milch/Kakao geht nur nach 12 Uhr, ganz komisch, vorher wird es Durchfall.
Stinkepupse sind fast täglich, die kommen und gehen und weiß oft nicht warum. Wenn ich natürlich nichts esse, passiert auch nichts.

Ich hab bestimmt einiges vergessen, aber so auf Anhieb fällt mir gerade nicht mehr ein.

Oh, und für diejenigen die mich nicht kennen.
Schlauchmagen 2014 mit Gallenentfernung, Umbau zum Bypass mit Magenentfernung 2018, Revisionsoperation am offenen Bauch 2022 - Darmschlingen neu angelegt wie Sadi-S Zwölffingerdarm und großer Teil vom Dünndarm nicht mehr vorhanden

Spannend, ich schliesse mich mal an. Hab seit 13 Monaten einen Omega-Loop.

Anfänglich ging alles ausser Weissbrot, Lachs, Würste, Sachen die zu fettig waren und alles mit Zucker. Fett führte zu Fettstuhl, Zucker zu Nickerchen aber hatte praktisch keine Dumpings.

Seit ca. 5 Monaten geht alles... das ist einerseits toll, andererseits schleichen sich auch ungewollt wieder dumme Gewohnheiten ein. Die Sorge mich selbst zu sabotieren steigen.

Daher habe ich mich zu einer Ernährungspsychologin überweisen lassen. Die meinte, ich soll eine weitere Mahlzeit etablieren statt zu snacken, so würde es den Reiz verlieren, weil ich es fest einrechne und die Kalorieren entsprechend verteilen kann. Ich lerne meinen neuen Körper immernoch kennen und muss nun langsam Vetrauen aufbauen. Bisher strafen mich die Sünden nicht ab. In meinem Kopf ist das aber alles nur eine Frage der Zeit was eine gewisse Angst mitbringt. Diese Gedanken soll ich lernen loszulassen.

Ich vertrage nichts was mit Fett gemacht wird, liegt aber wohl eher an der Galle. Wie Fritten, Reibekuchen, Bratwurst, Bratkartoffeln

Was ich seit meiner OP nicht mehr mag ist süßes, egal was, jetzt muss es dunkel und Herb sein. Das ist das Beste, keine Tafel Schokoladen mehr oder Schoko Hasen, Weihnachtsmänner.

Außerdem vertrage ich immer noch keine Kohlensäuere, bekomme Bauchschmerzen. Trinke nur Stilles Wasser, Milchkaffee und ab und zu Tee. Seit der OP keine Cola usw. mehr, finde ich auch gut.

Komme damit gut zurecht.

Ich vertrag alles...in Maßen.

Am Anfang hatte ich Probleme mit Thunfisch und Hähnchen, aber das hat sich jetzt 14 Monate später komplett gelegt...

Von manchen Sachen bekomme ich ein Dumping, wenn ich zu viel davon esse.... ein Gummibärchen alles gut. 10 Gummibärchen, bitte nicht.

Ich habe meinen Schlauchmagen seit knapp 2 1/2 Jahren und vertrage alles außer Tintenfisch, den ich zu wenig gekaut habe. Zu kompakt, fühlt sich dann unangenehm an und will evtl. häppchenweise wieder nach oben. Mittlerweile trinke ich auch wieder gern Wasser mit Kohlensäure, vorzugsweise aber nicht in Gesellschaft, da Rülpser vorprogrammiert sind...