welcher Sport von Anfang an `??

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    • welcher Sport von Anfang an `??

      Hallo zusammen :499:

      könnt Ihr mir denn geeignete Sportarten verraten , die auch
      für mein jetziges Kampfgewicht geeignet sind ?????????????

      Vielleicht habt Ihr ja selbst schon gute Erfahrungen gemacht
      und könnt mir ein paar Tips geben ????

      Oder es hat jemand Anlaufstellen im Raum Nürnberg für mich
      wie z.B. Fitnessstudios oder Sonstiges die auch für mein
      Gewicht zugeschnitten sind ?????

      Das einzige was ich bisher zu hören bekam ist Schwimmen, nur
      wer ist von euch schon gern Allein gegangen ??? :338:

      Bin echt für alles Dankbar

      Grüssle Sandra :469:

    • RE: welcher Sport von Anfang an `??

      Hallo Sandra!

      0ch!
      0ch gehe lieber allein schwimmen, als in Gesellschaft!
      Denn dann komme ich auch wirklich dazu, zu schwimmen!
      Ansonsten wird zuviel gequatscht! Und ich bin abgelenkt.

      Und beim schwimmen werden die meisten Muskeln angestrengt 1und beansprucht!
      Also ab ins Wasser mit Dir! :411: :411: :411:

      Mehr kann ich Dir leider nicht helfen!
      Herzliche Grüße Kati



      Wer kämpft kann verlieren, wer nicht kämpft, hat schon verloren!

      SHG in Witten: Jeden 2. Mittwoch im Monat um 18 Uhr

    • RE: welcher Sport von Anfang an `??

      :duhastrecht:

      danke du hast schon recht, schwimmen ist das beste soweit ich
      das beurteilen kann :]

      Jetzt brauch ich nur noch jemanden der sich mal ernsthaft mit
      meinem inneren :465: hund unterhält, ist nämlich für mich ganz
      ehrlich gesagt nicht so einfach derzeit ins Schwimmbad :411:
      zu gehen :(


      Grüssle

    • RE: welcher Sport von Anfang an `??

      Hey Sandra,

      dann meld dich doch zur Wassergymnastik oder zum Aquajogging an.
      Dort triffst du auf Menschen, die sowieso mehr auf sich selbst achten (das kann nämlich anstrengend sein) und nicht glotzen.....

      Anschließend kannst immer noch ein paar Bahnen schwimmen, wenn du schonmal da bist...... :411:

      Ach ja, Nordic Walking kannst auch machen - hmmm, seit es abends dunkel ist geh ich aber nicht mehr so gerne .... :(


      Tja, und dann gibts auch noch Hometrainer.... mit 10 Minuten anfangen - dabei TV gucken oder Hörbücher reinziehen..... ;)

    • RE: welcher Sport von Anfang an `??

      :D grins......

      ich seh schon , ums Schwimmen komm ich halt doch nicht
      rum :( , also gut , innerer Schweinehund wird bekämpft.

      Die anderen Tipps kann ich leider im moment nicht machen,
      da hierbei meine Füsse und die Knie von der Belastung her
      noch nicht mitspielen :401:

      hoffe aber das wird sich in ein Paar Monaten dann doch
      bald ändern

      :469: danke trotzdem