Weiß nicht ob die Spalte die richtige ist, aber ich wollt euch erzählen das ich eine ganz tolle Möglichkeit für mich gefunden habe im Alltag meine Bewegung zu erhöhen und noch Geld damit zu verdienen.
Mein Mann ist auf die Idee :rolleyes:gekommen und ich habe sie in die Tat umgesetzt.
Ich trag jetzt die Zeitung aus Morgens von 5 bis 6 Uhr. Macht Spaß, ich kann die Hunde mitnehmen, bekomme 200 Euro und lauf ein ganz nettes Stück an der frischen Luft ohne das ich es merke. Brauch keinen Babysitter weil mein kleiner noch schläft.Pro Tag nicht viel aber aufs Jahr gerechnet sind das viele Kalorien die verbrannt werden.
Mumin

Au das ist ne Idee! Einen Schrittzähler habe ich! Da kann ich ja dann die Kilometer ausrechnen. Werde ich morgen früh mal machen und euch auf jeden Fall berichten wieviel ich zusammen bekomme.

Den Winter verdränge ich mal noch. Denn bei uns kann es ganz schön schneien. Noch kann ich klug schwätzen der Winter macht mir nix aus. Ich red ihn mir mal noch schön. Mal schauen wie lange ich das aushalte. Wobei ich mir Zeit lassen kann. Die Zeitung wird um 3 geliefert und um 6müssen sie ausgeteilt sein. Muß ich viel Tee mitnehmen und 5 Wärmflaschen. ;) Gut das noch Sommer ist. Bei dem Wetter machts total Spaß.

:314:Schön das ihr mich nicht alle für verrückt haltet. Habe mal bischen gegoogelt das mit den 10000Schritten am Tag soll wirklich gut sein. SCheint voll der renner zu sein. Begleitend eigentlich nicht schlecht.Mal sehen nach wieviel Schritten ich schlapp mache. Der SChrittzähler ist zwar nimmer der neueste aber geht noch. Wenn ich dann in einem Jahr rank und schlank bin lags an den 10000Schritten täglich und an den schweren Zeitungen. ;) Wäre doch was für Ramonas neuen Tread über Konservative Abnehmmethoden. ;) Vor allem sind Schritte für mich nicht so extrem und abschreckend an wie Walken, Joggen, Spazieren gehen...Ließt sich schöner : ich mache 10000Schritte. Und nicht ich geh jeden Morgen Walken. HIHI. Schrittchen für Schrittchen meinem Wunschgewicht näher.

Wie schreiben die auf einer Seite:"10.000 Schritte am Tag für Gesundheit und Spaß! Machen Sie mit. "

Bin schon dabei! Ohne es zu wissen.

Du das ist auch Sport! Da machst du ja Kniebeugen und mußt dich strecken.... Mach doch auch mal nen Schrittzähler dran. Da sind doch sicher auch viele Schritte. Von Eimer zur Leiter, von Küche ins Bad....
Wäre ja interressant.

Hab heute MOrgen den Zähler vergessen!!!! War schon spät dran sonst wär ich nochmal zurück. Macht noch total Spaß! Hab jetzt super laune. Also Bewegung tut doch gut. Aber am Montag nehm ich ihn mit!

Moni tja da wären die Leut bestimmt nicht einverstanden wenn sie zum Abendessen Zeitung lesen müssen.
Den Schrittzähler habe ich mal in ebay ersteigert. Da gibts ganz viele. Ich bin doch Tänzer( Paartanz) da habe ich sowas mal gebraucht . Habe mal Discofoxturniere getanzt und da habe ich nach Schrittanzahl trainiert nicht nach Stunden.
Momentan tanze ich nur Hobbymäßig jeden Abend 1bis 2 Stunden ganz easy ohne Leistungsdruck.Man wird halt älter. Da hab ich den Zähler nicht gebraucht und lag auf demDachboden rum. Und Gestern wieder ausgestaubt. Wäre ja selbst nicht auf die Idee gekommen mit dem Zähler.
mumin

Habe heute mit Schrittzähler ausgetragen und siehe da immerhin 3700 Schritte. Bei einem soll von 10000am Tag finde ich es ok. Und die Runde ist echt nicht lang. Wir überlegen sogar das wir noch ein Revier dazu nehmen. Mein Mann will auch eins. Macht ihm auch Spaß .DAs Aufstehen findet er klasse ..
Mich wundert es zwar. Aber bin natürlich nicht böse drum und bevor wir streiten wer austragen darf. .... ;)
mumin