1. Workshop bedarfsangepaßtes Bewegungsprogramm für adipös Betroffene in Karlsruhe

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    • 1. Workshop bedarfsangepaßtes Bewegungsprogramm für adipös Betroffene in Karlsruhe

      Liebe Forumsleser aus dem Raum Karlsruhe,

      im Rahmen der interdisziplinären Maßnahmen des Adipositas Zentrums Karlsruhe findet am Sa, 09.09.2006 ab 15:00 der 1.Workshop zum Start eines (oder mehrerer, je nach Teilnehmerzahl) bedarfsangepaßten Bewegungstrainings im Städtischen Klinikum (Karlsruhe) im Seminarraum des F-Baus, 1.OG statt.

      Alle Interessenten sind hierzu herzlich eingeladen.

      Der Workshop, sowie die 10 nachfolgenden Gruppentrainingstermine werden von Reinhard Pfeiffer, Sportwissenschaftler M.A. sowie Matti Peltonen, Physiotherapeut durchgeführt.

      Die Teilnahme am Workshop ist unverbindlich.

      Inhalte des Workshops u.a.:

      - Vorstellung des 4-Stufen-Bewegungs-Modells
      - Besprechung der individuellen und allgemeinen Trainingsziele
      - Festlegung der 10 Gruppentrainingstermine
      - Inhalte des Bewegungstrainings
      - Motivation und individuelle Planung
      - Umsetzungsmöglichkeiten im Alltag, z. B. Minutenkonzepte etc.
      - Was kann ich an mehr Bewegung sofort tun ?
      - Bezuschussung durch KK.
      etc.

      :gewichtheben:

      Mit sportlichen Grüßen,
      Reinhard Pfeiffer, Sportwissenschaftler M.A.

    • Hallo Herr Pfeiffer, :499:

      schön, dass Sie zu uns gefunden haben. :blumenkuss:

      Wir kennen uns ja schon aus der SHG in Karlsruhe. Vielleicht sollten Sie noch erwähnen, ob eine Teilnahme nur für SHG-Teilnehmer aus Karlsruhe möglich ist oder für alle Interessenten offen ist.

      Ich wünsche Ihnen viel Erfolg. :schlumpf: :hanteln:

    • Hallo an alle SHG-Teilnehmer von Karlsruhe und Interessenten rund um Karlsruhe.

      In der Anlage bekommt Ihr noch einmal eine Zusammenfassung des Sportprogrammes.

      Wir wünschen Euch viel Spaß. Leider wohnen wir ein paar Kilometer getrennt, so dass wir nicht daran teilnehmen können.