Hallo Michaela,

so wie die Kompression am Bauch (Leibbinde) geholfen hat, wäre sie auch hier das Mittel der ersten Wahl.

Trägst du denn Kompressionsstrümpfe (mind. Kompressionsklasse II) ?
Sonst würde ich mir die als allererstes vom Hausarzt verschreiben lassen, die gibts heute ja auch in sehr modischen Farben und nicht mehr nur schweinchenfarben Jedes gute Sanitätshaus hat hier eine große Auswahl.
Wenn du die Wasseransammlung (Ödeme) auch im Bereich der Knie und O`Schenkel hast dann sollten es lange Strümpfe oder eine Strumpfhose sein, sonst reichen auch kurze bis unter die Knie. Ach ja, lasse dir gleich zwei Paar aufschreiben, musst sie auch mal waschen und die dürfen weder in Trockner noch auf die Heizung zum trocknen.

Des Weitern solltes du viel die Beine hochlegen, insbesondere auch nachts das Fußende im Bett hochstellen, oder eine gerollte Decke unter die Matratze legen.

Wassertabletten (Diuretika) wären wahrscheinlich wirklich kritisch, haste denn mal deinen Blutdruck gemessen? senken ihn nämlich deutlich! und wenn es Lymphödeme durch gestaute Lymphflüssigkeit sind, was anzunehmen ist, so wirken die Wassertabletten da auch nur sehr eingeschränkt.

Aber es gibt ja auch sanftere Methoden zum Entwässern:

Reiner Frischbirnensaft enthält viel Kalium und fördert so das Entwässern.

Tees mit entwässernder Wirkung: Brennesseltee, Zinnkrauttee, Goldrutentee, Birkenblättertee, Löwenzahnwurzeltee, Fencheltee.

Entwässernde Gemüsesorten: Spargel, Gurke, Sellerie, Radieschen, Paprika, Tomaten, Broccoli, Blattsalat, Spinat, Pilze, Kartoffeln.

Obst: Melonen (besonders Wassermelonen), Apfel, Birnen, Erdbeeren, Waldbeeren, Weintrauben, Kirschen, Aprikosen, Ananas.

Sehr entwässernd wirkt auch Reis und Apfelessig.

Wichtig: Salz und Sojasoße binden sehr stark Wasser im Körper! Kann schon mal sein, dass Du nach einem Besuch beim Chinesen, obwohl Du vielleicht nur die Fastenspeise für Buddhisten hattest, am nächsten Morgen 1-2 kg Plus feststellst! Also, geh sehr sparsam mit diesen Gewürzen um!

Ich wünsche Dir gute Besserung

LG
Roman

Ja es braucht einfach seine Zeit......
Ich hatte letzte Woche mein Mieder aus und siehe da, 3kg Wasser mehr und wahnsinnige Schwellungen.
Mieder wieder an und Besserung und Linderung tritt ein.
Ich hoffe nur das es irgendwann auch mal wieder ohne gehen wird.
Ich kann dich sehr gut verstehen, es macht einen einfach irre.
Meine OP ist nun fast 11 Wochen her und ich kämpfe immer noch damit.

LG
Andrea

Hallo @all,

Hier noch ein paar Erläuterungen zu Andreas Hinweisen:

Ursache von Lymphödemen ist die Ansammlung von Flüssigkeit im Gewebe, der Lymphe. Sie sammelt sich vor allem unter der Haut und bis in die tieferen Schichten zum Fettgewebe hin; auf lange Sicht sind von einem Rückstau aber auch weitere Strukturen und Organe betroffen.

Eine gewisse Menge dieses "Gewebswassers", die Lymphe, umspült zwar immer alle Zellen des Körpers. In ihr gelangen wichtige Nährstoffe zu den Zellen, auch im Körperinneren, und in ihr patrouillieren die Lymphozyten, also Zellen des Immunsystems. Aus den feinsten Blutgefäßen, den Kapillaren, treten flüssige Anteil des Blutes und darin gelöste Stoffe in den Raum zwischen den Zellen über. Unter körperlicher und mechanischer Belastung, bei Entzündungen oder beispielsweise auch einem Sonnenbrand steigt die Menge dieses Gewebswassers jedoch an.

Normalerweise wäre dies kein Problem, weil ein Regulationssystem für Ausgleich sorgt: Der ganze Körper wird von kleinen und auch größeren Lymphbahnen durchzogen, die die Lymphe aufnehmen und in den Blutkreislauf ableiten. In einer vergleichsweise kleinen Flüssigkeitsmenge abtransportiert werden so vor allem Eiweiße, Fette und sogar Zelltrümmer, ganze Zellen, Krankheitserreger und andere "Abfallprodukte".

Als eine Art Filter und regionale Aufnahmestation dienen die Lymphknoten, die in Abständen entlang der Lymphbahnen liegen. Grössere Lymphknotenstationen finden sich zum Beispiel in den Armen in der Ellenbogenbeuge und unter der Achsel, in den Beinen in der Kniekehle und der Leiste. Von hier wird die Lymphe in das Körperinnere geführt. In die großen Venen kurz vor dem Herzen münden dann große Lymphsammelgefäße.

Nun werden, wie Andrea ja bereits erwähnte, bei den plastischen OP`s ja weite Hautareale verändert und somit die bestehenden Abflusswege zerstört. Diese können sich erst über Wochen langsam wieder neu bilden!

Wasser ausschwämmende Medikamente und auch die Nahrungsmittel machen jedoch nix anderes, als die Niere zu vermehrter Tätigkeit anzuregen, dies kann aber die Flüssigkeit im Gewebe kaum mindern, da diese ja garnicht erst dort hin abfließen kann, mangels Leitung (Lymphbahnen). Somit kann die Wirkung aus einfachen anatomischen Gründen nur minimal sein was die Lymphödeme angeht.

Allerdings kann eine übermässige Wasserausscheidung zu weitern Problemen im Körper führen, insbesondere Kreislaufproblemen und durch ein "eindicken" des Blutes auf Grund fehlender Flüssigkeit steigt das Thrombose- und auch Lungenembolierisiko!!!
Des Weiteren kommt es leicht zu Problemen mit dem Stuhlgang, da auch hier die, über die Niere ja vermehrt ausgeschiedene Flüsigkeit, im Dickdarm fehlt und der Stuhl hart wird.

Die einzige wirklich sinvolle und zudem auch effektive Therapie ist die Kompression und im Falle der Beine zusätzlich das Hochlegen.

Ich hoffe ich konnte hiermit etwas zur Klärung beitragen.

LG

Roman