*Heike* schrieb:
Bei der Reha war immer ein Fenchel-Apfelsalat mit süssem Joghurtdressing. Habe ich jeden Tag gegessen.tina0403 schrieb:
Auch lecker ! Ich wollte gern mal Fenchel als Salat testen, traue mich aber nicht so recht wegen der Lakritznote. Hast du das schon mal gemacht , @Breffi?
Angepinnt Was gibt es heute zu essen?
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Breffi schrieb:
Habe mal Fenchelsalat gegessen, kann mich an den Geschmack nicht mehr erinnern. Traue mich nicht Fenchel zu kaufen und Pak Choi auch nicht.
Liebe Grüsse Heike ...... und @llseits einen schönen Tag -
tina0403 schrieb:
Und schmeckte der Lakritzig?
Liebe Grüsse Heike ...... und @llseits einen schönen Tag -
Hab Angst vor dem Geschmack. Bei Pac Choi fürchte ich Spinatgeschmack. Sonst esse ich alles an Kohl. Chinakohl nicht so gerne.Mit dem richtigen BMI Rechner Normalgewicht.
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Breffi schrieb:
Hab Angst vor dem Geschmack. Bei Pac Choi fürchte ich Spinatgeschmack. Sonst esse ich alles an Kohl. Chinakohl nicht so gerne.
Liebe Grüsse Heike ...... und @llseits einen schönen Tag -
Breffi schrieb:
Hab Angst vor dem Geschmack. Bei Pac Choi fürchte ich Spinatgeschmack. Sonst esse ich alles an Kohl. Chinakohl nicht so gerne.
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Für Fenchelsalat empfehle ich die Sorten Fino und Selma die sind vergleichsweise Mild im Geschmack und haben nicht diesen penetranten Lakritzgeschmack wie beispielsweise die Sorte Rondo (den benutze ich nur zu deftigen Wildgerichten)
Am besten schmecken Fenchelwurzeln als Salat immer im Zusammenhang mit etwas fruchtigem wie Apfel, Birne, Organgenfilets oder Mangowürfelchen. -
Pak Choi schmeckt dem Mangold sehr ähnlich nur etwas herber.
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*Heike* schrieb:
Ach so. Am liebsten mag ich eine feiste Kohlroulade
Mit Mangold aus dem Garten wurde ich als Kind gequält und mit Stilmus aus dem Glas.Mit dem richtigen BMI Rechner Normalgewicht. -
Blutwaldfee schrieb:
Pak Choi schmeckt dem Mangold sehr ähnlich nur etwas herber.
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Boag gestern war wohl Fresstag bei mir
Aber gut war vielleicht nötig.
Heute starte ich mit einem Proteinshakekaffee
später ein mini Brötchen mit Hähnchen in Aspik
Bratapfelquark
Mittags mexikanisches Gemüse mit Vollkornnudeln und etwas Parmesan
Nachmittags protein Latte und ein Proteinpudding
Abends entscheide ich spontan -
Shake ESN Natural mit Perfect Flaves Pinacolada
Mandarinenquark
Meeresfrüchtesalat
MandarinenquarkLiebe Grüsse Heike ...... und @llseits einen schönen Tag -
+ 4 Bullis wie immer über den Tag verteilt
+ ½ Scheibe Keto Brot mit Avocado und Hähnchenbrust dazu 1 Snack-Paprika
+ 1 gekochtes Ei und 2 Kirschtomaten
+ Keto Jambalaya ca. 90g
+ 40g Hüttenkäse mit Olivenöl, Zitronensaft und Schnittlauch, 2 Radieschen
+ 2 Indische Mini Hackbällchen mit Keto Naan Brot ca. 90g
+ 2.5l grünen und weißen Tee -
Porridge mit Apfel
Proteinquark mit Leinsamen und Amaranth
Reissalat
Proteinquark mit Leinsamen und Amaranth, kl. Stück Bananen-Apfelbrot
Reissalat -
Rindergulasch mit Bohnen und KnödelÄh, das war ich nicht - diese komische Signatur
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Protein Cappuccino
Babybel
Schinkli mit Sauerkraut
Lizza Protein Muffin
Gemüse-Linsen-Curry -
ich habe heute ein stück Butterkuchen gegessen. Es war wirklich sehr sehr gut.... das Spätdumping daraus resultierte war allerdings alles andere als gut. halleluja .... aber ich konnte dem Kuchen nicht wiederstehen
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-MyProtein Shake Cookies (hoffe, die Dose ist bald leer, ist mir echt zu süss)
-Wrap aus Salatblatt mit Hähnchenbrust, Tomate, Gurke, Sweet-chili-sosse und Pfefferonen
-Shake wie beim Frühstück -
Großen Salat mit Falafel, Röstzwiebeln und geriebenem Käse
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Protein Cappuccino
Gebrannte Mandeln mit Erythrit und Zimt
Thai Curry mit Hühnchen, Gemüse und Konjak-Nudeln
Babybel
Schinkli mit Avocado
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