Gestern:
Früh:Eiweiß m.Banane
Mittag/Nachmittag: 1Dinkelbrötchen mit Käse, 2 Gewürzgurken
Abend: Gemüselasagne gemacht (Zuccini,Pilze,Tomaten,Zwiebeln)
Heute:
Früh:Eiweiß
Mittag: selbstgebackenes Dinkelbrot mit Käse und Mortadella
Abend: Rest von Gemüselasagne
Früh:Eiweiß m.Banane
Mittag/Nachmittag: 1Dinkelbrötchen mit Käse, 2 Gewürzgurken
Abend: Gemüselasagne gemacht (Zuccini,Pilze,Tomaten,Zwiebeln)
Heute:
Früh:Eiweiß
Mittag: selbstgebackenes Dinkelbrot mit Käse und Mortadella
Abend: Rest von Gemüselasagne