Angepinnt Was gibt es heute zu essen?

@Liebelei : ich hab das von MyProtein ist sogar relativ günstig :). Schmeckt wie After eight und ein wenig nach Zahnpasta

Morgens: Overnight Oats (Haferflocken, Honig, Milch, Sahne, Chiasamen und gemahlene Mandeln)

Zwischenmahlzeit: Nüsse

Mittags: Gefüllte Paprika mit Hackfleisch und Tomatensoße

Zwischenmahlzeit: Eiweißshake weiße Schokolade

Abends: Gefüllte Paprika mit Hackfleisch und Tomatensoße

hallo franzi...

ich liebe gefüllte paprika....kann sie auch morgens ...mittags und abends essen...

@netta : mir bleibt nix anderes übrig :D. Ich habe eine Mittelgroße Paprika gefüllt und schaff pro Mahlzeit eine viertelte :D. Aber lecker finde ich es trotzdem :) Krautwickel möchte ich auch gern mal wieder essen!!!

eine kohlroulade ist dann bei dir quasi essen für eine ganze woche...

solange es schmeckt ist es doch gut...und die menge ist bei dir natürlich verständlicher weise klein.
von dir inspiriert mache ich heute auch gefüllte paprikas...

Gut möglich :D...

Grad gabs ein viertel gefüllte Paprika ;) seeeeeeeehr lecker...

Dann lass es dir schmecken :)

danke dir...

Ich hatte heute Morgen eine scheibe Vollkornbrot auf einer hälfte Rost Beef und auf der anderen Cornet Beef mit einer kleinen Gewürzgurke

Zum mittag hatte ich gerade ein Rindersteak mit leckerem Salat und selbst gemachtem Knoblauch Dressing

Und heute abend wird es nur noch einen kleinen Naturjoghurt geben

Morgens

Müsli:
Vollkorn Haferflocken
Griechischer Joghurt
Leinsamen
Milch
Rosinen
Trauben
Weizen Popinos

Mittag (siehe Bild) ich schwebe auf Wolke 7 ;)
Hähnchenbrustfilet
Bacon
Couscous
Knobichampignons

Abends voraussichtlich
Gartenfrisch Supreme
Cocktailtomaten
Parmesanspähne
Rest Hähnchen vom Mittag

Danke Franzi...

Frühs: Quark mit Eiweiß und Apfel

Mittag: Eiweißbrot mit Hähnchenaufschnitt

Zwischendurch: Eiweißshake

Abends: mal schauen ... hab ein Date und geh zum Italiener mit einem alten Schulfreund ...

Gerne :)

Morgens: 1/2 Scheibe Vollkornbrot mit Geflügelmortadella und Butter

Zwischenmahlzeit: 1 Eiweißshake Bananatoffee

Mittags: gefüllte Paprika mit Hackfleisch und Tomatensoße

Zwischenmahlzeit: 1 Eiweißshake weiße Schokolade

Abends: Hackfleischpfanne mit Kürbispommes

morgens: 2 leicht & Cross Vollkorn, Frischkäse, Kassler, Hähnchenbrust, Camembert light
zwischendurch: Milchkaffee, Tee
mittags: Quark mit Banane
zwischendurch: Milchkaffee, eventuell etwas Kuchen von gestern (Stachelbeer-Baiser-Torte)
abends: Kartoffel mit Quark, Tunfischsalat

Früh: 1/2 Eiweiß-Toasti, etwas Frischkäse mit Hähnchenaufschnitt, Apfel

Mittag: Eiweißbrot mit Hähnchen, Gurke

Zwischendurch: Eiweißshake, Joghurt

Abends: nun endlich das Hähnchen, was ewig geplant war , auf Gemüse

morgens: 1 leicht & Cross Vollkorn,Kassler, Blauschimmelkäse, etwas Quark mit Eiweißpulver
zwischendurch: Milchkaffee, Tee
mittags: Tunfisch mit Mais, Tomate und Feta
zwischendurch: Milchkaffee, Tee
abends: Gemüsepfanne mit Mett

Morgens: Joghurt, Sahne, Weintrauben, Banane, Amaranth, Dinkelsmacks ohne Zucker und Honig

Zwischenmahlzeit: Eiweißshake

Mittags: Hackfleischpfanne mit Kürbispommes und Kräuterquark

Zwischenmahlzeit: Eiweißshake

Abends: Tomaten, Kräuterquark, Käse und Speck

@Franzi : Dein Frühstück macht mir Hunger, sowas liebe ich auch absolut! Amaranth und das ganze Zeug und Kürbispommes!!! Yummieeeeeeeeeeeeeee! Wie machst du die?

Bei mir
Früh:
Quinoa- Amaranth- Brot mit Marmelade, 1 Banane , 1 Kleinen Apfel
Früh 2 :
Wasserwecken mit Aufstrich und Haselnuscapuccino

Mittag:
Suppe
Kuchen

Abend:
Gemüse mit Mandelsosse oder nur Eiweißshake (je nach Hunger)

@erdbeere : Jaaaa ich lieb das Frühtück auch sehr :). Einfach und gut.

Kürbispommes gehen gaaaaanz einfach... Kürbis einfach in die richtige Form schneiden, mit ein wenig Öl die Gewürze vermischen (was du eben möchtest) und dann ab in den Backofen... 220 Grad bis sie knusprig sind

Jaaaaaaaaaa so mache ich die Kürbispommes auch, ich mag sie am liebsten mit Olivenöl und Rosmarin!!! Yummie... aber mit Grillgewürz sind sie auch gut!

Kürbispommes klingt super

morgens: 1/2 VK Brötchen mit Lachs und Meerrettich, 1 Ei

zwischendurch: Milchkaffee, Tee

mittags: 1/2 VK Brötchen mit Butter und Bärlauchkäse

zwischendurch: Milchkaffee, Tee

abends: Schollenfilet mit Rosenkohl, Möhrenrohkost mit Rosinen und Cranberries

morgens: 100g Quark mit 1/2 Banane, Müsli
zwischendurch: Milchkaffee, Tee
mittags: Lasagne mit viel Gemüse
zwischendurch: Milchkaffee, Tee
abends: Gurken-Zucchini-Salat mit Mais und Feta, etwas Lasagne vom Mittag