Angepinnt Was gibt es heute zu essen?

morgens: 2 Roggencrisp mit Kräuterfrischkäse und Bärlauchkäse
zwischendurch: Milchlkaffee mit EW Pulver
mittags: -
zwischendurch: Autobahnrast bei Burger King - da nasch ich ein paar Pommes/ Nuggets oder trink nur Latte Macchiato
abends: frisch gebackenes Brot mit lecker Aufschnitt/ frisches Mett und Salat, später ein Glas Rotwein

Frühstück:
1 kleines Vollkornbrötchen mit Halbfettmargarine, 1 Scheibe Hähnchenbrust in Aspik, 1 Scheibe Gouda (17 % Fett) und 2 Cocktailtomaten

Mittagessen:
Blumenkohl mit Kartoffel und gedünsteter Scholle

Zwischenmahlzeit:
1 Eiweißdrink Himbeere

Abendessen:
Naturjoghurt mit Heidelbeeren

Ich hab heute zum Frühstück was Leckeres gezaubert. Hab einen "Teig" aus 7 Eiern und 100ml Milch gemacht, hab etwas Schnittlauch, Salz und Pfeffer eingerührt und das gut durchgerührt. 2 Schöpfkellen davon in eine 20er Pfanne, stocken lassen, kurz wenden und fertig. In einer zweiten Pfanne ich ein paar Bacon-Streifen gebraten, die dann aufgelegt wurden. Dazu ein Brötchen und ein paar Paprikastreifen (Tomaten hatte ich vergessen). Lecker! Ich hab nichtmal die Hälfte geschafft, mein Mann hatte einen Doppeldecker, der Rest ist für Sohnemann, der erst später essen möchte.

Nachmittags gibt's Schwarzwälder Kirschtorte von Coppenrath und abends Bratwurst mit Pü und Rotkohl.

Morgen zum Frühstück Lachsbrötchen, Mittags mal sehen und abends kommen die Kinder, da gibt es Barbecuebraten aus dem Slowcooker, Pommes und Salat.

Für Ostersonntag ist Hawaii-Toast zum Frühstück und Kalbsschnitzel mit Spargel zum Abendessen geplant, den Rest werden wir noch absprechen.

Ostermontag gibt es vermutlich Schweinebraten und Kohlrabigemüse.

Frühstück:
2 Scheiben BURGER Buttermilch mit selbstgemachtem Kräuterquark, 1 Scheibe Corned Beef und 1 Scheibe Forellenfilet

Mittagessen:
Pilzpfanne mit Reis

Zwischenmahlzeit:
1 Birne

Abendessen:
Eiweißbombe mit Erdbeeren

Frühstück:
1 kleines Mehrkornbrötchen mit Körnigem Frischkäse und Radieschen

Mittagessen:
Mini - Putenschnitzel mit Süßkartoffel und Gurkensalat

Zwischenmahlzeit:
1 kleines Stück Erdbeertorte (selbstgemacht und wie immer ohne Zucker und Sahne)

Abendessen:
Naturjoghurt mit Heidelbeeren

Ich hab gestern noch eine Kartoffelsuppe mit Chorizo gemacht. Das war total lecker und die Kinder waren auch sehr angetan. Den Rest gibt es heute.

morgens: 1 Ei, 1/2 Sch. VK Brot mit Butter und Honig
zwischendurch: -
mittags: 1/2 kleines Cordon Bleu, 1 Kartoffel, 3 El buntes Gemüse
zwischendurch: 1 Roggencrisp mit Frischkäse und Pastetenaufschnitt, 1 Milchkaffee
abends (geplant): Mozzarella mit Salat in Joghurtdressing, selbstgem. Bananen-Smoothie

morgens: 2 El Müsli mit Milch, 1/2 Sch. VK Brot mit Butter und Honig, 1 Ei
zwischendurch: Milchkaffee mit Fresubin
mittags: Gurkensalat mit Mais und Tunfisch
nachmittags: Latte Macchiato, 1 Schoko-Cookie
abends: Bandnudeln mir Spinat-Frischkäse-Sosse und Mettbällchen

Frühstück:
1 kleines Mehrkornbrötchen mit selbstgemachtem Kräuterquark, 1 Scheibe Lachsforelle und 1 Scheibe Gouda (17 % Fett)

Mittagessen:
1 Mini - Hähnchen - Cordon Bleu mit kleiner Kartoffel und Bohnensalat

Zwischenmahlzeit:
1 kleines Stück Erdbeertorte von gestern

Abendessen:
Eiweißbombe mit Heidelbeeren

Frühstück:
Selbstgemachtes Müsli aus: Haferflocken, Leinsamen, neutralem Eiweißpulver und 1,5 % Milch, mit Melone

Mittagessen:
Zucchinischiffchen mit Reis und Geflügelfrikadelle

Zwischenmahlzeit:
1 Birne

Abendessen:
1 Eiweißdrink Himbeere

morgens 5.30 Uhr: 1/2 Sch. VK Brot mit Blauschimmelkäse

zwischendurch 10.45 Uhr: 1 Sülzkotelett, Gurke, Tomate

mittags: -

nachmittags 15 Uhr: 1 Milchkaffee mit Fresubin, 1 Roggencrisp mit Blauschimmelkäse und Toskanapastete

abends: Shrimps in Dill-Sahne-Sosse, Kartoffel...später frische Erdbeeren mit Milch

Mein Mann hat gestern die Sauce Hollandaise selbst gemacht. Ein Gedicht und davon ist noch etwas übrig, vom Spargel auch und das mache ich mir heute. Ob ich das übrig gebliebene Schnitzel vertrage, wird sich zeigen.

Morgen gibt's irgendwas mit Fisch und Donnerstag mal wieder General Tsos Hühnchen. Hab heute neue Gewürze gekauft, dann kann Töchterchen das auch mal selber machen und ich brauche nur eine kleine Portion machen. Freitag werde ich wohl Königsberger Klopse machen und Samstag sind wir beim Griechen verabredet. Damit wäre die Woche dann schon verplant.

morgens: 1 Kaffee

mittags: 1 Fruchtjoghurt (Magen hat bis nachmittags rebelliert, wollte nur trinken), 1 Kaffee

abends: 3 EL Bohneneintopf

Frühstück:
2 Scheiben BURGER Buttermilch mit Halbfettmargarine, 1 Scheibe Putenbrust in Aspik und Geramont - Cremig Leicht (17 % Fett)

Mittagessen:
Chilli Con Carne

Zwischenmahlzeit:
1 Eiweißdrink Vanille

Abendessen:
Naturjoghurt mit neutralem Eiweißpulver und 1,5 % Milch angerührt, sowie Melone

morgens 5.30 Uhr: 1 Roggencrisp mit Frischkäse, Gurkenscheiben
zwischendurch: 2 Brötchenkonfekt Curry, Gouda, Tomaten, 1 Mini-Knacker
mittags: Erdbeeren, ein gefüllter VK Keks
zwischendurch: -
abends (geplant): Pizza mit Hähnchenbrust, Gemüse und viel Käse...falls der Lieferdienst irgendwann mal kommt...

Ich meld mich auch mal wieder ....


Früh: 100 g Naturjoghurt 0,1%, 50 g TK-Himbeeren, 10 g Vanille-Eiweisspulver

Zwischendurch: 250 ml Vanille-Eiweissshake

Mittag: 100 g selbstgemachten Kräuterquark, 3 kleine Rösti

Kaffee: 1 Apfel, 1 Mini-Twix weiß

Abends: Salat mit Hähnchen, Ei, Käse und Joghurtdressing

Frühstück:
Selbstgemachtes Müsli aus: Haferflocken, Leinsamen, Haferkleie, neutrales Eiweißpulver, 1,5 % Milch und Banane

Mittagessen:
Gemischter Salat mit Kartoffel und Hähnchenschenkel

Zwischenmahlzeit:
1 Apfel

Abendessen:
Naturjoghurt (0,1 % Fett) mit Kiwi

morgens: 1 Roggencrisp, Frischkäse, Lachs
zwischendurch: Tomate, Gurke, Banane, 1 gef. VK Keks
mittags: kalte Pizza von gestern abend
zwischendurch: -
abends: VK Nudeln mit Käse-Schinken-Sahne-Sosse

Morgens: 1 Zwieback mit Quark und Marmelade

Zwischendurch: 100ml 1,5% Milch mit 2 TL Kakaopulver und 1,5 Meßlöffel Fresubin

Mittags: 5 Scheibchen Zucchini mit etwas Tomatenmark und 4 kleinen Würfelchen Feta überbacken

Zwischendurch: 150ml 1,5% Milch mit 2 TL Kakaopulver und 1,5 Meßlöffel Fresubin

Abends: Selbstgemachte Rinderbrühe (ca. 100ml hoffe ich zu schaffen) mit 5 aufgeweichten Backerbsen als Einlage

Früh: 100g Naturjoghurt 0,1%, 10 g Vanille-Eiweißpulver, 1/2 Banane

Zwischendurch : 250 ml Vanille-Shake

Mittag: Salat ....Eisberg, Tomate, Gurke, Hähnchen, Käse und Joghurtdressing

Kaffee: 1 Kugel Eis

Abends: Hähnchen überbacken mit etwas Salat dazu