Wunderbare Frage.. seit Tagen hängt mir alles aus dem Hals raus und ich habe zwar Hunger, aber keine Lust auf was Bestimmtes..
- um 6:30 Uhr gab es einen Eiweißshake für mich.
- 13:15 Uhr 250g Skyr mit Weintrauben
- gegen 15 Uhr meine Arla-Vanillemilch
- abends ???
- um 6:30 Uhr gab es einen Eiweißshake für mich.
- 13:15 Uhr 250g Skyr mit Weintrauben
- gegen 15 Uhr meine Arla-Vanillemilch
- abends ???
Start: 161,7 kg ~ Ziel: 80 kg ~ Aktuell: 97,x kg
Start MMK * Juli 2018 - RouxY-Bypass * 04.02.2019
Start WHO * Juni 2021
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