Heute Früh einen Kaffee und zum Mittag Bohneneintopf.
Angepinnt Was gibt es heute zu essen?
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Bratrollmops mit Bratkartoffeln
1/2 GrillhähnchenLiebe Grüsse Heike ...... und @llseits einen schönen Tag -
Roggenbrötchen mit Mett und Co
Rohkost mit Quark
Rührei, Spinat und Kartoffelpü -
Spiegelei mit Käse und Kirschtomaten
Gefüllte Champignons und Brokkolisalat
Eiweißshake
Hühnchenbrust und Salat -
Mittags: Blaubeeren-Wassermelone-Mozarella
Nachmittags: Überraschung, zum Geburtstag eingeladen (hoffe meine Mama hat Küchle gebacken )
Abends: Brotzeit mit Käse und frischem GemüseÄh, das war ich nicht - diese komische Signatur -
- Hüttenkäse
- Himbeere-Banane Shake +30g Eiweiß
- Lachs 100g mit Senfsoße
- Hüttenkäse
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Frühstück: Ei, Tomate, Käse
Mittagessen: Gemüsefrikadellen
Abendessen: Salat mit Hähnchen -
Frühstück: Protein-Vanille-Pudding
Mittag: Mozzarella Kügelchen
Abend: gehe das erste Mal nach der OP essen ♀️ mal schaun was es gibt -
Hier essen viele Mozzarella. Der ist doch total geschmacksbefreit.
Statt Tomate, mit Mozzarella und Basilikum, nehme ich Hirtenkäse.Liebe Grüsse Heike ...... und @llseits einen schönen Tag -
*Heike* schrieb:
Hier essen viele Mozzarella. Der ist doch total geschmacksbefreit.
Statt Tomate, mit Mozzarella und Basilikum, nehme ich Hirtenkäse.
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Ja stimmt schon. Das empfindet jeder anders. Ich mag ihn nur überbacken auf PizzaLiebe Grüsse Heike ...... und @llseits einen schönen Tag
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*Heike* schrieb:
Ja stimmt schon. Das empfindet jeder anders. Ich mag ihn nur überbacken auf Pizza
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Ich mag am liebsten richtig krassen Käse. So einen schönen Tilsiter zum Beispiel. Ich esse aber auch Philadelphia. Je nach LauneLiebe Grüsse Heike ...... und @llseits einen schönen Tag
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HIrtenkäse - Hüttenkäse ..... den liebe ich auch. Hatte ich vor einigen Tagen mit etwas Müsli und Obst darüber.
Ich persönlich mag es wirklich inzwischen ziemlich seicht, was Würze oder Süße angeht. Ich gebe das zu. Mir ist inzwischen vieles gleich viel zu süß (warum verdammt noch mal passiert mir da nicht mit meinem Pepsi Max )
oder auch zu salzig.
Da kommt mir so ein komplett naturbelassener Mozarella echt gerade recht um die Ecke.Äh, das war ich nicht - diese komische Signatur -
Heute in Planung:
Mittags: Blaubeeren-Melone mit Mozarella
Nachmittags: Hüttenkäse mit restlichen Blaubeeren, etwas Müsli drüber und Agavendicksaft
Abends: ganz, ganz frisches noch lauwarmes Brot aus dem Ofen mit Z´rupften (angemachter Camenbert), dazu etwas PaprikaÄh, das war ich nicht - diese komische Signatur -
Quark mit Apfel-Aprikosen-Mus
Selbst gemachte Pizza
Eiweißshake
Heute Abend gehe ich essen
Eigentlich besteht das Amuse-Gueule-Menü aus 5 Gängen, aber ich schaffe nur drei. -
- Früh Kaffee mit Eiweißpulver
- Mittag 40 g Kräuterquark+20g Eiweißpulver
- Abends 60g Weichkäse mit 5 Oliven
- Früh Kaffee mit Eiweißpulver
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Eine halbe Omeletterolle mit Käse und Kochschinken
Mittagessen weiß ich noch nicht genau, wahrscheinlich Brokkoli und Hühnchenbrust
Heute Abend gibt es Pommes -
Müsli aus Haferflocken, Sonnenblumen- und Kürbiskerne, Lein- und Chiasamen
Quark mit Bananen
Heute Abend vllt Suppe -
- Früh: Kaffee+ Eiweiß
- Mittag: Eiweißshake mit Mango
- Abend: Blumenkohlsuppe
- Früh: Kaffee+ Eiweiß
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