Seelachs mit brauner Butter
DIY Ketoeis
Giros und Tzatziki
Snacks ohne Carbs
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Liebe Grüsse Heike ...... und @llseits einen schönen Tag
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tina0403 schrieb:
Da wird das Fresubin nicht reichen. Ich brauche auch Shakes, aber das stört mich nicht. Ich mag sie. Und da ich sie nicht mit Milch, sondern mit kaltem Wasser anrühre, komme ich praktischerweise auch auf genügend Flüssigkeit.
*Heike* schrieb:
Ich habe viel Magerquark mit Beeren gegessen und auch Shakes.
*Heike* schrieb:
Bei Saft mit Fresubin dreht sich mir ein bisschen der Magen um :-)
Waterbottle schrieb:
@UndercoverWitch
Hast Du mal Skyr probiert? Eine echte Eiweißbombe mit 11 gr Eiweiß auf 100 gr. Und durch die Konsistenz auch nicht so schwer im Magen wie ein Ei etc….
UndercoverWitch schrieb:
konnte ich gerade gut trinken*Heike* schrieb:
Bei Saft mit Fresubin dreht sich mir ein bisschen der Magen um :-)
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