Vollkornbrötchen mit Käse, Aprikosen
Chilli con Carne
Proteinriegel
Himbeereis aus Skyr,Himbeeren und Chunky Flavor
Abends noch Brot mit Kräuterquark und Tomate
Chilli con Carne
Proteinriegel
Himbeereis aus Skyr,Himbeeren und Chunky Flavor
Abends noch Brot mit Kräuterquark und Tomate
Startgewicht 113,6 kg im Juli 2017- Op-Gewicht 104 kg am 30.8.17 und aktuell 62 kg
Am Ende wird alles gut und wenn es nicht gut ist, ist es nicht das Ende. (Oscar Wilde )
Am Ende wird alles gut und wenn es nicht gut ist, ist es nicht das Ende. (Oscar Wilde )