Hallo Janine,

ehrlich gesagt habe ich keine Ahnung, was das ist. Aber die Dumping-Sache wäre durchaus denkbar. Isst Du denn so viele Kohlenhydrate? Probier's doch einfach mal aus. Versuche mal, Dich 3-5 Tage lang von Eiweiß-Shakes und anderen Eiweißprodukten (Fleisch, Käse, Milch, Quark, Salat, etc.) zu ernähren und auf Kohlehydrate gänzlich zu verzichten. Und dann schau einfach mal, was passiert.
Wie sieht's mit Deinen Eisenwerten aus? Sind die nur "ok" oder wirklich im OBEREN Bereich? Vielleicht solltest Du dort auch aufstocken?

Halte uns bitte auf dem Laufenden, was bei Deinem Termin rausgekommen ist. Das ist bestimmt ein interessantes Thema für ALLE Bypässler.

LG
Kathi

Hallo Janine,

Habt ihr auch die Eisenwerte überprüft?

Meine ärztin hat mich jeweils gefragt ob ich viel müde bin und tatsächlich war ich eine Zeit dauermüde, dann bekam ich die Eiseninfusion und schon war es um sehr vieles besser.

Frag doch mal die ärztin wegen dem Eisen.

Gruss

Marco

Hast Du mal den Thread von Alisa das Kampfzwergl gelesen "belastbar wie früher?"
Da berichten andere mit dem gleichen Problem darüber...

Original von Jeannie85
...
Meinst du wenn ich es mal einige Tage ausprobiere sollte ich komplett auf KH verzichten oder nur auf die schlechten?

Ich würde mal versuchen, einige Tage auf ALLE Kohlenhydrate zu verzichten. Natürlich kann man nicht auf 0 fahren (in den meisten Lebensmitteln sind zumindest minimal KH mit drin), aber ich würde die typischen Zuckerlieferanten (Nudeln, Kartoffeln, Brot, Mais, Reis, Zucker im Kaffee, etc.) gänzlich verzichten.
Keine Ahnung, ob das wirklich die Lösung ist, aber ich würde es einfach mal ausprobieren. Zu verlieren hast Du ja nichts und Du musst das ja auch nicht wochen- oder monatelang durchziehen. ;)

LG
Kathi

hallo,

also ich habe das gleiche problem - habe meinen bypass seit diesen jahr februar.
zuerst waren es meine blutwerte, wo wir dann so einigermaßen in den griff bekommen haben.
es war dann zwar bissl besser - aber immer noch nicht so, wie man es sich vorstellt.

mittlerweile habe ich festgestellt, dass mich jede mahlzeit (egal wann) so müde macht, wie ein baby das grad an der brust war *gg*

aber hauptsache habe ich festgestellt, dass ich weitaus nicht mehr so belastbar bin wie früher.
meinen haushalt mache ich auf etapen - weil es mich einfach körperlich müde macht.

früher konnte ich das auf einen ruck und dann noch etliche dinge aus dem haus erledigen -hatte ich null prob trotz bei dem hohen gewicht was ich hatte.
heute allerdings, ist haushalt und einkaufen an einen tag, höchstleistung und ich bin danach fertig als hätte ich einen marathon mitgemacht*ggg*


denk einfach mal darüber nach, ob du eventuell auch nicht mehr so belastbar bist, wie früher:-)))


lg
sonja

Hey meine Süsse

obwohl ich momentan ziemlich im Stress bin, möchte ich Dir unbedingt auf diesen Thread antworten!!

Geh und kauf Dir heute noch irgend ein Eiweiss-Konzentrat!! Egal ob Isostar oder sonst eine Marke!! Auch egal ob deine Eiweisswerte gut sind oder nicht! Und mach dir heute Abend noch so einen Eiweiss-Shake.
Und zieh das durch - jeeden Tag mind. einen Shake zu trinken!! Das ist ganz wichtig, wirst sehen, Deine Lebensqualität wird jeden Tag ein bisschen steigern.

Was mir auch aufgefallen ist, dass wenn ich zu wenig Magnesium habe, (obwohl meine Blutwerte zeigen, dass ich genug Magnesium habe) habe ich auch zu wenig Nerven. Hab keine Geduld nur schon jemandem zuzuhören, wünsche mir nichts sehnlicher wie einen Winterschlaf und könnte irgendwie ständig weinen.

So Leid es mir tut, aber von diesen Blutwerten halte ich nicht sehr viel. Könnt mich jetzt gerne köpfen für diese Aussage.
Aber obwohl meine Werte immer besser wurden, fühlte ich mich immer beschissener....also nehm ich jetzt irgendwie alles so dosiert wie es mir passt und wie ich denke ist es gut für meinen Körper!! Ich bin schliesslich die, die drin leben muss.

Sehe Magnesium, Zink, Vitamin C und vorallem Eiweiss als mein neues Lebenselexier!! Die machen mich munter ;):
Folsäure lassen mich daran glauben mal gesunde Kinder zur Welt zu bringen und Beta Carotin verhalf mir zu einer wunderschönen Bräune im Sommer :-).

Dieser verzweifelte Unterton in deinem Thread gefällt mir gar nicht :( lass den Kopf nicht hängen, Süsse kommt schon alles gut!!!
Gibt doch so einen Spruch "der Körper ist dein Tempel. Halte ihn rein, damit die Seele darin wohnen kann."
Was ich damit sagen will, jetzt wo du sowieso schon müde bist, sind irgendwelche Fastenkuren fehl am Platz. Konzentrierte Fürsorge wäre viel wichtiger!! Wenn du Lust auf Schoggi hast, iss ein kleines Stück Schoggi, spüls aber runter mit Vitamin C (Brausetablette, Finger weg von O-Saft). Nach einem Vollkornbrötchen gnehmigst du dir einen Eiweiss-shake oder Magnesium (Konzentrierte Magnesium pülverchen kriegst du bei deinem Hausarzt, schreib dir dann noch in ner Mail wie die heissen...habs gerade nicht zur Hand). Stopf dich voll mit diesem Zeug (übertreiben schaffste e nicht ;-)) dein Körper weiss, wann zu viel ist und scheidet das automatisch aus.
Irgendwann wirst du merken, wann du was brauchst, weil du deinen Körper verstehen lernst!!

Ist jetzt doch ein bisschen länger geworden, muss jetzt wirklich wieder los - antworte dir noch diese Woche auf deine Mail!! Pass auf Dich auf Süsse

Hallo!

Mir geht es ganz genauso, seid ich meinen Bypass habe, bin ich dauermüde. Meine BLutwerte sind bis auf das Calcium bestens. Mein Chirurg meint, es würde wohl vergehen mit der Zeit, wie der Haarausfall auch. Das hat mich, bis eben deinen Threat gelesen habe eigentlich beruhigt. ...
Zu den Kohlenhydraten kann ich dir sagen, ich hatte eine sehr lange Phase (gut drei Monate), in der ich überhaupt keine Kohlenhydrate mochte. Ich habe weder Brot, Nudeln, noch Reis gegessen und auch keine Kartoffeln. Und wenn (so einmal die Woche,wenns hochkommt), dann eine Minimenge. An meiner Müdigkeit hat das aber nichts geändert.
Jetzt bin ich auch ziemlich ratlos, meine Hoffnung, dass es einfach vorübergeht, ist eben gestorben. *seufz* Ich mache mich mal auf die Suche nach dem Threat von Alisa dem Kampfzwergerl...

Hallo,

also bei mir war es die letzten 2-3 Monate genauso. Meistens waren die Eisenwerte dran schuld. Aber diesmal nicht.

Nach einigen Recherchen war dann klar: die Schilddrüsentabletten waren nicht richtig dosiert. Hinzu kam ein " sekundärer Hyperparathyreoidismus als Folge von malabsorptionsbedingten Vitamin-D Mangel"...

Also in erster Linie falsch dosierte Schilddrüsentabletten.
Würde ich auch mal überprüfen lassen !!

Liebe Grüsse
Andi

Hallo Janine
Mir ging es so nach der Operation. Habe mich bis jetzt nicht wirklich erholt. Es sind nun 3 Monate her. Ich bin immer noch müde. Körperlich wie auch Geistig. Mag nicht lesen. Es ist mir alles zu viel. Ich kann immer noch nicht arbeiten. Und ich schlitterte in eine ziemliche Traurigkeit hinein.
Das Labor war war auch soweit o.k. Also was war es bloss? Nun hat man festgestellt, dass mein Hormonsystem in ein völliges Durcheinander geraten ist und sich nun wieder von alleine einstellen muss. Dies hat sich auch mit einer grossen Müdigkeit, Traurigkeit, Stimmungstief, alles war zu viel gezeigt. Nun braucht es eben ein wenig Zeit, dass sich mein Hormonhaushalt wieder einrenkt.

Vielleicht ist das auch ein Anhaltspunkt. Aber ich habe gelesen, dass du zu einem Endokrinologen gehen wirst. Der wird das dann sicher feststellen und dir dann weiter helfen können.

Viele liebe Grüsse und gute Besserung wünscht dir

Hallo Jeannie85!!!
ZU den Werten kann ich dir leider nichts sagen, habe zu wenige Ahnung, aber wenn die Ärztin sagt, es ist ok... ?
Aber zu dem Kohlenhydratstoffwechsel, da kann ich jetzt mitreden:
Ich HATTE ja auch das Problem, dass ich ein gutes halbes Jahr im Halbschlaf durch die Welt gewandelt bin, obwohl ich mich ja schon recht KH Arm ernährt habe. Abends habe ich die KH sogar sehr oft ganz weggelassen. Wenn ich Süßes gegessen habe (oder esse) oder Weintrauben , also eben Lebensmittel, die den Blutzzucker hochschnellen lassen, bekomme ich ein Dumping, wie man es kennt: ich fühle mich wackelig, zittrig und lege mich am liebsten hin, nach ca. einer halben Stunde geht es dann wieder. Wenn ich aber *gesunde* KH zu mir nehme, werde ich müde. Eine halbe Scheibe VK Brot reicht schon aus um mir eine Weile später das Gefühl zu geben, ich hätte 3 Nächte durchgefeiert.
Ich habe wirklich konsequent eine Woche lang gar keine KH gegessen. Ok, überall sind KH drin. Ich meine naürlich, das ich konsequent Brot, Nudel, Reis, Kartoffeln usw. weggelassen habe. Und nach 2 Tagen war die Müdigkeit wie weggeblasen.
Mittlerweile esse ich schon auch mal ein Brot oder mal eine sättigungsbeilage. Aber nur einmal am Tag. Das Problem ist halt, das KH der Energielieferant sind und ganz verzichten läst mich schon schwächeln. Ich überlege mir jetzt immer vorher, ob ich mit Müdigkeit nach dem Essen leben kann oder ob icvh es gar nicht gebrauchen kann und entscheide so, wann am Tag ich meine KH esse. Anfangs habe ich einfach immer abends gegessen, da bin ich sowieso immer müde :-) aber das ist auch nicht immer passend. Mit der Zeit wurde es auch etwas besser. Die Müdigkeit kommt zwar immernoch, aber nicht mehr ganz so krass, wie es vorher war. Ich hätte ja wirklich im stehen schlafen können...
Ich komme so jetzt recht gut zu recht. Wenn man sich gewöhnt hat, schränkt es auch nicht wirklich ein. Manchmal gibts natürlich auch Ausnahmen, die Konsequenzen muss ich dann eben hinnehmen :-), ich bin nur froh, dass sich alles so regeln lässt und das das Problem nichts *ernstes* ist.
Ich wünsche dir, dass du nun auch baldigst die Ursache deiner Müdigkeit findest, denn so müde durch die Welt zu schlappen ist nicht so einfach über einen so langen Zeitraum.
Man quält sich den ganzen Tag und hat zu kämpfen sein Pensum zu schaffen und keiner verstehts.

Das kenn ich gut..Momentan könnte ich den ganzen Tag pennen...
Mein Mann hat gesagt, das ich schön tief schlafe (er ist länger wach und noch am Laptop im Bett)...Hmm..
Meine Werte sind auch komplett ok..Nicht top, aber ok...
Wenn es extrem wird, mache ich eine Eisen-Kur...Nehme 1 Woche jeden Abend (tagsüber trinke ich viel Kaffee..Eisen und Koffein verträgt sich ja nicht ;) ) hochdosiert Eisen und dann bin ich schnell wieder fit...
Vielleicht probierst du das mal aus..Mich pusht das extrem gut

Hallo, bin zwar auch kein Arzt, aber was ja jedem auffalen müßte, ist dass dein Speichereisen viel zu gering ist.

Ich bekomme schon obwohl nicht operiert Probleme wenn der Wert unter 30 fällt und du hast 15.
Was soll ich da zu dem Arzt sagen.

Hallo Jeannie,
auch bei mir waren die Blutwerte ganz in Ordnung aber ich war trotztdem genauso Müde wie du es beschrieben hast. Meine Schilddrüsenwerte waren alle ok obwohl ich einen Kropf habe. Ich nehme jetzt Schilddrüsenhormone - und das obwohl die Werte laut Blutbild ok sind - und siehe da, die Müdigkeit war weg. Meine Ärztin meinte damals nur, es muss ja was nicht in Ordnung sein, wenn ich einen Kropf habe und der größer wird und hat mir deshalb trotzt des Blutbildes die Tabletten gegeben. Bei mir war es das richtige.
LG
Perle

Dauermüde -denk es ist ein Mangel -leider sagen die Blutwerte nicht immmer alles aus.
Nimm bitte mal etwas überdosiert Multivitamin und B12 in kürzeren Abständen ;)
Ich nehme ca alle 3-5 Monate Medivitan N und es tut mir richtig gut zusätztlich 1xam Tag Multivitamin (Aldi/Lidl o.ä.) und biotin, Calzium undZink +Vit C aber über den Tag verteilt.
Ach ja Magesium brauch ich wegen Beinkrämpfen verstärkt.

Hallo Jeannie,

wann wurden das letzte Mal Deine Vitaminwerte bestimmt? Wie waren diese?

Manchmal verstehe ich auch nicht, weshalb Ärzte immer noch warten, wenn man schon im unteren Bereich ist.

Ich hatte Okt. 2007 einen Eisenwert von 102 und im Juli 2008 von nur noch 36, aber mein Arzt sieht noch keine Notwendigkeit, da mein Hb noch bei 12,9 ist. Ferritin hat er leider gar nicht getestet, obwohl dieser im Oktober 2007 auch nur noch bei 16 lag.

Ich werde die nächsten Wochen wieder um eine Blutabnahme bitten, wo auch Ferritin mitbestimmt wird. Seit Oktober 2007 bin ich bei Vitamin B12 von vierteljährlich auf monatlich umgestiegen und seit 6 Wochen bekomme ich es alle 2 Wochen.

PTH Parathormon, D3 Vitamine (2 Werte) fehlen - ca alleine sagt zu wenig aus!
B1,B2,B6?
Kalium?
Natrium?
Zink, Selen?
eisen werte?Blutzucker liegt der generell zu tief ist das auch eine Ursache für müde
Wenn ich zu wenig BKomplex habe (ich nehme 1mal Dreisavit N) bin ich auch müde. Zink zu wenig merke ich auch
Schildrüse da wäre Selenwert wichtig - weil Selen und Jod spielen zusammen
Natalie