Hallo,

in den Iglo Fischstäbchen ist Fischfilet drin. Wenn du sie im Backofen
machst, saugen sie sich nicht mit Fett voll und sind ganz lecker.



Viele grüße
Mops

frosta.trnd.com/2007/09/27/ach…t-der-fisch-ins-stabchen/

Hi,

also für mich persönlich sind Fischstäbchen immer ne leckere Alternative wenn ich wirklich mal Heißhunger auf Fisch habe, da dies so in etwa die einzige Art Fisch ist die ich mag. Denke mal auch wenn man sie im Backofen zubereitet sind sie gar nicht so der Figurkiller^^

Isch fastehhhhs zwa nisch,
abba lieba Stebschen al gar kein Fisch...............






Also, ich bin ja die absolute Fisch-Esserin......
Fisch in jeder Form, gedünstet, gebraten, gebacken, ge.......


Vielleicht kannste den Fisch (die Stäbchen) ja in der Pfanne auch braten und dann die Pannade abmachen und nicht mitessen. Oder haste schon mal diese fertigen "Schlemmer-Filets" probiert?


Ich esse auch suuuuuper gerne meinen Fisch als Filet im Dampfgarer zubereitet. Oder versuchs doch mal, Fisch in Silberfolie mit Gemüse zu dämpfen......

Odda willste des allet nich.... ?

Naja, und wennste gar keeeen Fisch willst, is vielleicht S O J A die Alternative ?!

Mir geht es wie Karla - ich mag Fisch in allen Varianten (aber wenn möglich nicht paniert und schon gar keine Fischstäbchen ) - so unterschiedlich ist der Geschmack.

Ich ziehe gegrillte Sachen den gedünsteten vor - und mag auch super gerne Garnelen, Scampies auch Hummer wird gerne genommen

Wenn ich nicht einmal die Woche Fische bekomme dann fehlt mir richtig etwas.

Aber ich denke auch - lieber Fischstäbchen - als gar kein Fisch.
Aber auch da würde ich sagen, es ist wichtig mit Genuss zu essen - wer es wirklich nicht mag sollte es auch lassen. Es gibt so viel andere Lebensmittel die auch gesund sind.

Grüße
Elisabeth

Ich esse auch sehr gerne Fisch, wenn es sein muss auch als Fischstäbchen.

Als meine beiden Kinder noch klein waren, habe ich ihnen erzählt, dass Käptn Iglo die Fischstäbchen so, wie sie auf den Teller kommen, im Meer fängt. Wir haben dann fantasievoll darüber spekuliert, wie so ein Fischstäbchen wohl ohne Augen, Ohren und Mund genügend Nahrung finden könnte, damit es gross wird und von Käptn Iglo gefangen werden kann. Es hat etwas gedauert, bis meine Tochter mich eines Tages empört anbrüllte : Papa, du lügst !!

Hallo,

ich meine gelesen zu haben, dass man bei einer gesunden Ernährung lieber die Finger lassen sollte, von dem fertigen Schlemmerfisch.

Werde mal schauen, ob ich den Beitrag noch finde.

Lieben Gruß
Ursula

PS: versuche es doch mal mit Pangasiusfilet. Ist nicht teuer und schmeckt fast wie Hähnchenfleisch

Ich hatte erst letzte Woche Pangasiusfilet - ich finde es superklasse - aber ehrlich, wer Fisch nicht gerne mag, wird es auch nicht mögen.

Mein Mann gehört auch zu den Fisch-NICHT-Essern. Ihm ist sogar am liebsten, wenn ich meine Firschmahlzeiten mache, wenn er nicht zu Hause ist - er riecht es einfach schon nicht gerne.

Herzliche Grüße
Elisabeth

Habs schneller gefunden, als erwartet:

Im ´Besser-Essen`-Buch. (Das Buch zu der Sendung auf Pro7)

Die dicksten Fettquellen:

200g Tiefkühl-Kartoffelpuffer 4g Fett
200g Tiefkühl-Pommes 9g Fett
250g Hähnchen-Nuggets 27g Fett
150g Fischstäbchen 13g Fett
380g Salami Pizza 45g Fett
380g Schlemmerfilet 35g Fett

zitiere: für alle Übergewichtigen gilt: Gabeln weg von allem Paniertem und Fettgebackenem. Denn zu dem Fett, das schon im Lebensmittel selbst steckt, kommt noch das Bratfett in der Pfanne. Dann trieft es richtig.


Wollte euch nicht den Spaß verderben. Allerdings stimmt es ja schon, wenn du die Fischstäbchen im Backofen machst, kommt zumindest kein zusätzliches Fett dazu.

Lieben Gruß
Ursula

HUHUHU

zu *fettigen* Fischstäbchen kann ich nur sagen:

1. im Backofen ohne Fett
2. Mikrowelle ohne Fett
3. Pfanne mit Wasser und dann darin Braten geht auch zur Not.

So haben wir das sogar bei WW gemacht. Was auch geht ist die Bratfolie von WW (haben ja eh die meisten noch im Schrank :grinsen:)

Esse sie wenn du Lust drauf hast kannst ja dann was anderes weglassen (aber nicht den Salat :neinnein:)

Guten Hunger!!!!!!!!!!!!!!

also fischstäbchen werden aus seelachsfilet gemacht und das fett was dieser fisch hat ist omega3fett also gesundes fett. das ungesunde fett liegt wenn in der panade, aber das kann man wie o.a. zubereiten.