Ich mache zur Zeit eine Schmerztherapie aufgrund der starken und häufigen Kopfschmerzen, die von der Gehirnhautentzündung zurück geblieben sind.
Dieser Doc (ein älterer Herr) bietet auch Fastenwochen an, Akkupunktur (habe ich hinter mir) Psychotherapie ...
Man hört nur gutes. - Und ich kann auch nichts anderes sagen.

Er sprach mich heute auf mein Übergewicht an. Ich habe ihm erzählt, dass ich eine Reha beantragt habe bei der Kasse. Die OP habe ich verschwiegen (habe mal gehört, er hält nicht viel davon).
Er meinte als Einstieg wäre ein Klinikaufenthalt recht gut.

Folgendes sollte ich aber sofort tun:

- morgens ein kräftiges Frühstück
- keine Margarine sondern sofort wieder Butter aufs Brot
- Rapsöl und für Salate Olivenöl
- kein Aspartam, Candarell .... sondern wieder Zucker in den Tee
- wenig Kartoffeln, Brot, Knäckebrot, Nudeln und Reis


Und wie werde ich satt ??????

Simone