300 Sportminuten zur "Traumfigur" ...wer macht mit?

ÄaL · 17. Juli 2009, 12:39

Ui, ich habe gestern vergessen aufzuschreiben, 60 min mit Paula über das Feld gestiefelt.

Kiwi..................643
kikipt................ 515
Eveline.............450
Alexx................. 353
snoopy1............ 210
Jutta 56..............210
schneewittchen..200
Rumbler............. 90
Biggi.................. 60

Eveline

kikipt · 17. Juli 2009, 13:03

muss derzeit passen :nix:

habe nierenschmerzen, mein harnwegsinfekt scheint antibiotikaresistent zu sein
bin nun schon beim 3ten angelangt.
urintest heute abgegeben, bekomme resultat naechste woche, aber der streifentest gestern zeigte leukos im urin... und wenn mir alles weh tut ist sport mord oder sowas...

sobald es mir besser geht mach ich weiter, versprochen. es macht spass

Jutta56 · 17. Juli 2009, 13:13

Hey Cristina,

ich kenne auch noch so einen tollen Spruch:

Quäle deinen Körper sonst quält er dich!

Jutta

Alexx · 17. Juli 2009, 18:51

Kiwi..................643
kikipt................ 515
Eveline.............450
Alexx................. 443
snoopy1............ 210
Jutta 56..............210
schneewittchen..200
Rumbler............. 90
Biggi.................. 60

90 Minuten Spazieren um die Talsperre...abzüglich natürlich der Pausen...weil am Stück schaff ich das noch nicht...aber alle 30min mal 10min Pause ist glaubich schonmal ok ;)

ÄaL · 17. Juli 2009, 21:08

Eigentlich war ich heute Abend wieder 60 min unterwegs mit Paula, aber ich habe nach meinem Spaziergang gierig ein Nutellabrötchen gefuttert, so dass ich die Stunde nicht aufschreibe.
LG

Eveline

Kiwi · 18. Juli 2009, 18:27

eigentlich wollte ich ja gestern Müggelsee umfahren, aber wegen den Blitz und Donner habe es nicht gemacht, heute konnte ich wieder nicht aushalten und trotz des kleinen regens die Runde gemacht...

+100 Minuten Ausdauer....
und + 18 Minuten Kraft..

Kiwi..................761
kikipt................ 515
Eveline.............450
Alexx................. 443
snoopy1............ 210
Jutta 56..............210
schneewittchen..200
Rumbler............. 90
Biggi.................. 60

@Äffchen,.... Bewegung und Nuttela-Brot sind zwei verschiedene Sachen:)

mag sein, hast Du +-0 mit Deine 60 Minuten, aber dennoch..Sport ist Sport...
und wenn, trotz Deiner Nuttela-Stule, Du gestern nicht über Deinem GU gegessen hast,....dann hast Du so oder so eine Minus-Bilanz ;)

Biggi · 18. Juli 2009, 18:46

+ 30 Minuten Stepper + 20 Minuten Fahrrad

Kiwi..................761
kikipt................ 515
Eveline.............450
Alexx................. 443
snoopy1............ 210
Jutta 56..............210
schneewittchen..200
Biggi.................. 110
Rumbler............. 90

Jutta56 · 19. Juli 2009, 06:44

Original von Biggi[/i

Kiwi..................761
kikipt................ 515
Eveline.............450
Alexx................. 443
snoopy1............ 210
Jutta 56..............330
schneewittchen..200
Biggi.................. 110
Rumbler............. 90

Hey, bei mir kommen von Samstagabend noch 120 Min. Tanztraining dazu, Pause ist abgezogen. LG Jutta

Biggi · 19. Juli 2009, 16:18

30 Minuten Fahrrad + 30 Minuten Schwimmen.

Kiwi..................761
kikipt................ 515
Eveline.............450
Alexx................. 443
snoopy1............ 210
Jutta 56..............330
schneewittchen..200
Biggi.................. 170
Rumbler............. 90

Können Saunagänge auch als Sport bezeichnet werden? :hihi:

snoopy1 · 20. Juli 2009, 14:16

Haben am Samstag und Sonntag wie bescheuert im Garten gewerkt; am Sa waren es 5 Stdn nonstop und gestern 2 Stdn. Wir haben ein 1000-ltr-Regenfaß in die Erde gebuddelt, die Anschlüsse verlegt, ringsum die Erde wieder... etc.
Sind da 120 Min. (oder 2 Stdn) okay, die ich hier hinzufüge? Oder gilt Garten nicht?

Kiwi..................761
kikipt................ 515
Eveline.............450
Alexx................. 443
snoopy1............ 330
Jutta 56..............330
schneewittchen..200
Biggi.................. 170

Ich, snoopy1 :hallo:

Kiwi · 20. Juli 2009, 19:52

meine ersten Sportminuten aus Fitnessstudio;)

+ 134 Minuten Ausdauer..

Kiwi..................895
kikipt................ 515
Eveline.............450
Alexx................. 443
snoopy1............ 330
Jutta 56..............330
schneewittchen..200
Biggi.................. 170

@Snoopy, warum nicht? also ich habe nichts dagegen ...zumindest nichts handfestes

kikipt · 20. Juli 2009, 20:36

Kiwi..................895
kikipt................ 575
Eveline.............450
Alexx................. 443
snoopy1............ 330
Jutta 56..............330
schneewittchen..200
Biggi.................. 170

2x 30min crossi. mir gehts wieder besser..
die 2h hier kasten ausraeumen, ausputzen und alle kleidung probieren und wieder einraeumen hat mich mehr ins schwitzen gebracht :grinsen:

Alexx · 20. Juli 2009, 22:20

Kiwi..................895
kikipt................ 575
Eveline.............450
Alexx................. 583
snoopy1............ 330
Jutta 56..............330
schneewittchen..200
Biggi.................. 170

Sonntag ne Stunde Spazieren gewesen und heute halt Aquagymnastik.

snoopy1 · 21. Juli 2009, 08:17

Vermelde 1 Stde 20 Min. Geräte im Fitnessstudio.

Kiwi..................895
Alexx................. 583
kikipt................ 575
Eveline.............450
snoopy1............ 410
Jutta 56..............330
schneewittchen..200
Biggi.................. 170

Ich, snoopy1 :hallo:

ÄaL · 21. Juli 2009, 08:20

Ich habe so Muskelkater vom Fensterputzen, Gartenarbeit, Hund gassi gehen...
Ich war gestern im Dauereinsatz.
Was schreibe ich davon auf?

iwi..................895
Alexx................. 583
kikipt................ 575
Eveline............550
snoopy1............ 410
Jutta 56..............330
schneewittchen..200
Biggi.................. 170

Kiwi · 21. Juli 2009, 21:17

+120 Minuten 60 davon normales Rad fahren und anderen 60 Spinning im Fitnessstudio...

Kiwi..................1015
Alexx................. 583
kikipt................ 575
Eveline............550
snoopy1............ 410
Jutta 56..............330
schneewittchen..200
Biggi.................. 170

@Äffchen, wenn ich etwas davon aufschreiben würde, dann würde ich entweder meine PulsUhr fragen bzw. gucken, wie lange mein Puls ziemlich aktiv war, oder ich würde gucken, wie lange ich wirklich ununterbrochen aktiv in meiner Bewegung war ;)

Jutta56 · 21. Juli 2009, 21:58

Original von Kiwi

Kiwi..................1015
Alexx................. 583
kikipt................ 575
Eveline............550
snoopy1............ 410
Jutta 56..............420
schneewittchen..200
Biggi.................. 170

Heute 90 Min Aerobic. LG Jutta

kikipt · 21. Juli 2009, 22:29

Kiwi..................1015
kikipt................ 703
Alexx................. 583
Eveline............550
snoopy1............ 410
Jutta 56..............420
schneewittchen..200
Biggi.................. 170

bin fertig aber gluecktlich

Jutta56 · 22. Juli 2009, 12:23

Hey Kiwi,

X(möchte Dir unbedingt ein Lob aussprechen für den tollen Einfall unsere Sportaktiviätten aufzuschreiben. Ich muß gestehen ohne diese Beiträge würde ich so manchen Tag ausfallen lassen! Also heute Frühsport 90 Min.
LG Jutta

Original von kikipt
Kiwi..................1015
kikipt................ 703
Alexx................. 583
Eveline............550
Jutta56............510
snoopy1............ 410
schneewittchen..200
Biggi.................. 170

Kiwi · 22. Juli 2009, 13:13

Original von Jutta56
muß gestehen ohne diese Beiträge würde ich so manchen Tag ausfallen lassen! Also heute Frühsport 90 Min.
LG Jutta

*gg

ja wa?

es treibt so bisschen mehr an...

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