Hallo...
da ich gerne so schnell wie möglich in Monheim bei Dr. Frenken meinen Diabetes weg operiert haben möchte... und das zur Zeit nur möglich ist wenn ich einen BMI von 35 erreiche ... muss ich 15-20 kilo abnehmen...
ich habe festgestellt das es mir leichter fällt GAR nichts zu essen...als immer aufzupassen WAS ich esse und dann doch abends immer wieder rückfällig werde... ich habe mal vor jahren Heilfasten gemacht und das hat ganz gut geklappt... da ich jetzt aber Diabetiker bin und Insulin spritze und ich deswegen auch Kohlenhydrate zu mir nehmen muss (sonst spricht die Therapie nicht an wenn ich gar keine Kohlenhydrate esse und kein Insulin spritzen würde) dachte ich...das es vielleicht ganz gut wäre sowas wie eine Flüssigphase einzulegen wie manche von euch es vor und nach der OP machen mussten...
wie genau habt ihr das gemacht...musstet ihr vor Beginn wie beim Heilfasten auch abführen...mit zB. Glaubersalz oder ähnlichem...??
- WAS genau habt ihr getrunken/gegessen...
- Was haben euch die Ärzte geraten...??
- Habt ihr Rezepte...???
- Durftet ihr auch Suppen mit Kartoffeln (pürriert) und Nudeln essen...??
- WARUM eigentlich Flüssigphase VOR der OP...also...warum keine normale Diät sondern unbedingt Flüssig...??
- Wie lange habt ihr es gemacht
- Wie viel habt ihr wie schnell abgenommen
Ihr habt doch ziemlich alle diese Eiweißshakes getrunken...da waren doch auch sicherlich Kohlenhydrate (zucker) drin...oder..??
Gibt es gute Appetitzügler...??
Das hört sich jetzt sicher alles etwas seltsam an... ich bin auch eigentlich nicht dieser HauRuckTyp...aber meine Zeit rennt und ich hab Panik davor das ich bald schon Folgeerkrankungen wegen dem Diabetes bekomme wenn die mal da sind kann mir die auch keine OP mehr nehmen...
und da ich nicht warten möchte bis die KKs sich endlich mal darüber klar werden für was sie eigentlich da sind...nämlich um krankheiten zu heilen...
muss ich jetzt so schnell wie möglich handeln... und bin auch bereit so eine radikal Diät zu machen... falls ich es schaffe und operiert werde...habe ich ja dann erst mal nicht mit dem JOJO zu kämpfen...hoffe ich.. wobei mir das dann auch egal wäre wenn ich dann erstmal NUR vom Diabetes geheilt wäre...
Ich schreibe das jetzt eigentlich nur so ausführlich und eindringlich weil ich echt eure HILFE brauche... das ihr mir nicht die Leviten lest sondern einfach versucht mir mit Rat und Rezepten zur Seite zu stehen... das wäre echt toll...!!!
Ich habe auch schon mit meiner Hausärztin geredet und sie sagte sie sieht darin jetzt erst mal nichts negatives (schlimmer als jetzt kanns ja nicht werden) nur das ich halt auf meinen Körper hören müsste und die Zuckerwerte halt noch extremer Kontrolieren und dann mal schauen...aber sie kennt sich mit so Ernährungskram überhaupt nicht aus...
da ich gerne so schnell wie möglich in Monheim bei Dr. Frenken meinen Diabetes weg operiert haben möchte... und das zur Zeit nur möglich ist wenn ich einen BMI von 35 erreiche ... muss ich 15-20 kilo abnehmen...
ich habe festgestellt das es mir leichter fällt GAR nichts zu essen...als immer aufzupassen WAS ich esse und dann doch abends immer wieder rückfällig werde... ich habe mal vor jahren Heilfasten gemacht und das hat ganz gut geklappt... da ich jetzt aber Diabetiker bin und Insulin spritze und ich deswegen auch Kohlenhydrate zu mir nehmen muss (sonst spricht die Therapie nicht an wenn ich gar keine Kohlenhydrate esse und kein Insulin spritzen würde) dachte ich...das es vielleicht ganz gut wäre sowas wie eine Flüssigphase einzulegen wie manche von euch es vor und nach der OP machen mussten...
wie genau habt ihr das gemacht...musstet ihr vor Beginn wie beim Heilfasten auch abführen...mit zB. Glaubersalz oder ähnlichem...??
- WAS genau habt ihr getrunken/gegessen...
- Was haben euch die Ärzte geraten...??
- Habt ihr Rezepte...???
- Durftet ihr auch Suppen mit Kartoffeln (pürriert) und Nudeln essen...??
- WARUM eigentlich Flüssigphase VOR der OP...also...warum keine normale Diät sondern unbedingt Flüssig...??
- Wie lange habt ihr es gemacht
- Wie viel habt ihr wie schnell abgenommen
Ihr habt doch ziemlich alle diese Eiweißshakes getrunken...da waren doch auch sicherlich Kohlenhydrate (zucker) drin...oder..??
Gibt es gute Appetitzügler...??
Das hört sich jetzt sicher alles etwas seltsam an... ich bin auch eigentlich nicht dieser HauRuckTyp...aber meine Zeit rennt und ich hab Panik davor das ich bald schon Folgeerkrankungen wegen dem Diabetes bekomme wenn die mal da sind kann mir die auch keine OP mehr nehmen...
und da ich nicht warten möchte bis die KKs sich endlich mal darüber klar werden für was sie eigentlich da sind...nämlich um krankheiten zu heilen...
muss ich jetzt so schnell wie möglich handeln... und bin auch bereit so eine radikal Diät zu machen... falls ich es schaffe und operiert werde...habe ich ja dann erst mal nicht mit dem JOJO zu kämpfen...hoffe ich.. wobei mir das dann auch egal wäre wenn ich dann erstmal NUR vom Diabetes geheilt wäre...
Ich schreibe das jetzt eigentlich nur so ausführlich und eindringlich weil ich echt eure HILFE brauche... das ihr mir nicht die Leviten lest sondern einfach versucht mir mit Rat und Rezepten zur Seite zu stehen... das wäre echt toll...!!!
Ich habe auch schon mit meiner Hausärztin geredet und sie sagte sie sieht darin jetzt erst mal nichts negatives (schlimmer als jetzt kanns ja nicht werden) nur das ich halt auf meinen Körper hören müsste und die Zuckerwerte halt noch extremer Kontrolieren und dann mal schauen...aber sie kennt sich mit so Ernährungskram überhaupt nicht aus...
....tief Luft holen und durchhalten... :yes: