Als noch nicht Operierte kann ich dazu -latürnich- absolut nichts sagen :nix:.

Ich bin aber mächtig gespannt auf Eure Antworten!

Interessante frage...
ich bin ja nun auch noch nicht operiert,aber ich denke das ganze wird immer Teil unserer Persönlichkeit bleiben....
immer im hintergrund lauern und uns zwingen immer present zu bleiben.
ich denke nicht,nach dem was ich hier so gelesen habe,das es je wirklich ohne unsere Aufmerksamkeit gehen wird.
Allein schon die beschäftigung mit diesem Forum hier..... es ist immer da,das Thema Essen,gewicht usw....
ich möchte gern mal irgendwann einfach leben,ohne besondere Aufmerksamkeit auf dieses Thema.... aber ich glaub langsam das ist Wunschdenken....

Liebe Grüße Ute

PS: bin auch gespannt auf die anderen Antworten.....

bonnycat

da adipositas ja eine krankheit ist, ist sie ja durch die op nicht verschwunden.
ich denke adipöser-schlanker triffts ganz gut

ich bin erst 3 Wochen operiert, aber in meinem Kopf
ist von Klick noch keine Spur
Ich befürchte auch ich bleibe immer abhängig.
Lieben Gruß
Claudia

Huhuu

Sehr interessanter Thread!
Und ich bin sehr gespannt, was hier diejenigen noch berichten, die schon länger zu den Schlanken gehören.

Ich bin ja noch nicht lange genug "schlank", um da wirklich mitreden zu können.
Momentan würde ich fast behaupten, ich hab schon dazu gelernt.
Bzw kann und konnte ich endlich mit Unterstützung des Schlauchmagens all anwenden, was ich vorher in jahrelangen Ernährungsberatungen und -umstellungen gelernt habe.

Wenn ihr mich jetzt im Moment fragt, würde ich fast behaupten, dass ich nicht so schnell in alte Muster zurückfallen werde. Essen spielt für mich nicht mehr die Rolle, die es früher spielte. Es ist notwendig, aber es dreht sich nicht mehr alles darum.

Ich möchte mich aber auf keinen Fall zu weit aus dem Fenster lehnen und nicht den Tag vor dem Abend loben... geschweige denn, irgendwie überheblich wirken!!
Denn jetzt bremst mich ja auch mein Schlauchi noch zusätzlich.
Und ich kann nun mal im Moment nur für das JETZT und HEUTE sprechen ;)

Wie es dann in einiger Zeit ist, weiß ich noch nicht, weiß niemand. Aber ich hoffe inständig, dass ich immer die Disziplin haben werde, gegen alte Gewohnheiten anzukämpfen!
Und zur Not hol ich mir regelmäßig

Bei uns in der SHG wurde mal dieser Ausspruch geprägt

"Wir sind alle trockene FRESSER"

ich glaube das trifft es sehr gut. Die Suchtkrankheit wird immer bleiben und uns nie los lassen. Bei einem Alkoholiker ist es ja nicht anders.

Wir müssen leider damit leben

:(
Elisabeth

Hallo,
ich denke Elisabeth hat es ganz gut getroffen.
Ich bin ja nun noch laaaange nicht schlank und auch wenn ich meine Ernährung umgestellt habe, werde ich trotzdem mein Leben lang eine Adipöse bleiben.
Und Adipositas ist ja nur ein anderes Wort für Fettsucht.
Ich würde mir schon wünschen, daß ich Dumpings bekomme, aber entweder ernähre ich mich bisher richtig oder ich gehöre zu Denen die einfach keine Dumpings bekommen.
Dadurch daß ich aber, wie in meinem Thread "ER kommt jeden Abend . . . "beschrieben habe, Abends immer noch Apettit bekomme, gehe ich auch davon aus, daß mich nur der Bypaß zügelt und nicht mein Kopf.
Aber wie heißt es immer sooo schön; Wir sind schließlich am Magen und nicht am Kopf operiert und ich denke wenn wir es auch ohne OP geschafft hätten, wären wir nicht süchtig.
Die OP hilft uns sehr und diese Hilfe haben die Alkoholiker, die Bulemiker und die Anorexia nicht.
Ich habe zwar noch einen sehr laaangen Weg vor mir, aber ohne OP hätte ich den Weg gar nicht erst anfangen können.
Und die Angst zu versagen und wieder zuzunehmen, werde ich wohl mein Leben lang nie mehr verlieren und sie hängt mir IMMER wie ein Damoklesschwert im Nacken. :(.

Auch wir hatten dieses Thema lange in unserer Operierten-SHG letztes Mal besprochen.

Es ist so wie Elisabeth es schreibt, bis auf paar Ausnahmen, sind wir alles trockene Fresser.

Bei ein oder anderem macht es "klick", doch behaupte ich jetzt mal, dass sich die "alten" Essgeohnheiten früher oder später wieder einschleichen.

Nach 7 Jahren AC kann ich von mir nur sagen, ich muss mich immer und immer wieder selbst ermahnen und wieder Zurückhaltung üben und üben.

Ich habe meinen gelegentlichen Ausrutscher, doch bis jetzt habe ich es meist geschafft immer wieder die Kurve zu kriegen.

Barbara

Hallo,
was mich angeht ? :
Ich befürchte auch, dass "das Essen " als falsche " Lösung " immer im Hinterkopf bleiben wird- mal mehr, mal weniger.
Das ist eben die Sucht !
Gerade zurzeit geht es mir damit richtig schlecht......., am Anfang habe ich mich mehr auf die neue Situation eingestellt- sind ja immer noch erst etwas über 8 Wochen postop......aber das nicht durch Essen irgendwo was wie Beruhigung oder Befriedigung herstellen zu können, ist ganz schwer.
Ich merke jetzt besonders, dass mir die Fähigkeit zum Genießen abhanden gekommen ist !!
Vor Op. konnte ich zwar schon lange das Essen auch nicht" wirklich genießen", weil zu viel, aber auch bei anderen Dingen ist es so.
Meistens bleibt eine Unzufriedenheit. Da komme ich mir richtig quengelig vor...... :( , oder ist das die Masslosigkeit ? die sich durch die (wenn auch trockene) Krankheit bedingt, immer wieder zeigt ?

Ich weiß, dass ich noch viel Arbeit leisten muss:

1. bis ich zu den Schlankeren gehöre
2. bis ich mit mir zufriedener sein kann
und genieße , dass es mich gibt ;)
3. und ich weiß, dass das Leben viel zu kurz ist, um lange zu jammern ........

Marie

Hallo,

ich bin ein bekennender trockener Fresser und werde (hoffentlich)
mal eine schlanke Adipöse werden. Ich bin ja noch daran am arbeiten!
Meine Überzeugung ist, daß unser innerer Schweinehund uns im-
mer begleiten wird und daß dieser uns immer wieder in Versuchung
führen wird. Es wird unsere ganze Kraft und Disziplin erfordern,
diesen Schweinehund lebenslang in den Griff zu bekommen. Leider
können wir Ess-Süchtigen auf unser Suchtmittel (wie Alkoholiker usw.)
nicht verzichten, denn ohne Essen geht es nicht. Aber ! Wir können mit dem
Kopf steuern, was wir essen werden und wollen! Ich glaube auch, daß
Jeder seine eigenen Gefahrenquellen (Süßes etc.) erkennen muß und
diese dann nach Möglichkeit zu vermeiden versucht. Eben nur mal in
ganz wenigen Ausnahmefällen sich einen Ausrutscher gestattet. Wir
werden wohl immer daran arbeiten müssen. Als schlanker Adipöser
mit der Erinnerung an unser dickes Dasein, müßte es doch zu schaffen
sein. Denn eines wissen wir doch - wir wollen n i e mehr dick sein!

:hallo:,

"TROCKNE FRESSER" finde ich trifft es sehr gut.

Zur Zeit merke ich, wie die alten "Ess-Fehler" wieder kommen und ich muß sagen, dass mein Kampf dagegen von vorn losgeht. Hilfreich ist im Moment nur, dass ich mein neu gewonnes Leben unsagbar genieße und auf keinen Fall so Aussehen möchte wie früher. Auch kommt etwas der Geiz zum tragen, weil ich nicht schon wieder meine komplette Gardrobe ausmisten möchte.

Meine nun zweijährige "dünne Phase" hat im Kopf nur den Klick bewirkt, dass ich die Notbremse ziehe, sollte ich meiner gesetzten Obergewichtsgrenze gefährlich nahe kommen.

Viele Grüße
Antje

Original von bonnycat
Ich bin ja in der Obdachlosen und Suchtberatung und fühle mich da immer ganz nah dran!
Allerdings ist der Unterschied zu Bewußtseinssüchten (Drogen , Alkohol, Medikamente etc), doch noch mal anders.

DENN:
Wenn Du entzogen hast, darfst Du ja den Suchtstoff nicht mehr zu Dir nehmen. Klar machst Du immer weiter Therapien!

Aber wir?
Wir müssen unsere Sucht Genießen lernen!!
Das finde ich noch viel härter!

Sind wir letztendlich trockne Fresser mit einer Maske?

Lg Steffi

ich sehe das etwas anders.
Die Eßsucht ist keine Substanzsucht,sondern eine verhaltenssucht.
Wir sind nach dem Eßverhalten süchtig,nicht nach dem essen selbst.
Und deshalb geht es auch darum das eßverhalten zu ändern und nicht das essen aufzugeben.
ich denke das ist noch ein Unterschied.

Im Grunde genommen ist es dasselbe wie Alokoholsucht.
Wo der Alki aufpassen muß,das er keinen Alk zu sich nimmt,müssen wir aufpassen nicht in unser süchtiges eßverhalten reinzufallen.
Wer es da leichter oder schwerer hat,mag ich nicht zu beurteilen...

Liebe grüße Ute

Trockener Fresser.. perfekt...Ich behaupte immernoch, das ich eine 'Dicke' bin..Wenn ich das erwähne, schütteln viele, die mich nur schlank kennen den Kopf...

Es ist ein täglicher Kampf gegen die Sucht..Momentan falle ich stark ins alte Muster und muss mich ganz übel bremsen..Ich weiß, das es einen Grund gibt und ich werde ihn finden..Entweder fehlt meinem Körper was oder meiner Psyche... Ich bin dem auf der Spur...Denn bei Vitaminmangel habe ich ganz bösen Heißhunger auf einiges..Oder bevor die rote Woche beginnt, Hormone eben..

Der Kampf hört nicht auf....

Ich bekenne mich, dass ich seit ca. 4 Wochen mein altes Verhaltensmuster wieder voll und ganz durchlebe. Da ich kein Sättigungsgefühl mehr habe, Dumpings nur noch ein Fremdwort sind(vor ein paar Wochen hatte ich es nach jedem Essen) und sich mein Kopf mit vielen Dingen aus der Vergangenheit auseinandersetzen muss, wurde ich wieder rückfällig. Ich beginne heute eine Therapie und hoffe, dass sie mir weiterhilft denn derzeit bin ich kein trockener (Fr)esser, sondern einer, der wieder rückfällig wurde. Vor 3 Tagen wurde ich nach 7 Monaten Nikotinverzicht wieder rückfällig. Das einzige was ich hinter mir gelassen habe, sind meine Schmerzmedikamente und mein heiß geliebter Caipi. Leider muss ich derzeit noch einiges an Medikamenten nehmen, was mir gar nicht gefällt, aber ohne geht es nicht.

Ich kam mit der Situation nicht mehr klar, dass ich auf so viel verzichten muss (Nikotin; Süßigkeiten; eingeschränkte Nahrungsaufnahme, obwohl ich noch nicht satt bin). Ich weiß nicht, was der Auslöser für meinen kompletten Rückfall war, der momentan schlimmer ist wie vor der OP. 9 Jahre habe ich es geschafft und jetzt beginne ich von vorne. So ist das Leben - wir müssen das Beste daraus machen.

Ich bin auf alle Fälle komplett davon überzeugt, dass es eine Suchtverlagerung gibt. Ich habe dazu vor ca. 2 Jahren schon einmal einen Thread dazu geschrieben. Ich bin mittlerweile auch fest davon überzeugt, dass mir eine begleitende Verhaltenstherapie von Anfang an gefehlt hat. Vor 9 Jahren war dies alles unvorstellbar und die letzten Jahre dachte ich, dass ich keine Therapie benötige. Mittlerweile sehe ich es anders und ich hoffe, wir bekommen meine Probleme soweit in den Griff, dass ich auch die eine oder andere Sucht wieder erfolgreich bekämpfen kann.

:hallo:Ramona,
ich wünsche Dir heute alles Gute für deine erste Therapiestunde
Ich hoffe alles paßt gut und es geht aufwärts.
Lieben Gruß
Claudia

Ich bin überzeugt, dass wir es hier mit einem zentralen Thema unserer Erkrankung zu tun haben.

Wir sind und bleiben ( mehr oder weniger ) schlanke Adipöse. Diese Wahrheit gilt es zu akzeptieren.

Suchtverschiebung ist eine häufige " Trotzreaktion " unserer Psyche, wenn Essen nicht mehr geht, muss eben eine andere, in der Regel auch orale Sucht, den freien Platz in unserem Kopf einnehmen.

Wichtig finde ich ist es, nicht zu viel von sich selbst zu fordern, keinem von aussen angebotenen Idealbild hinterherzulaufen im Sinne eines Schlankheits- und Schönheitswahns, sondern auch mit teilweisen Erfolgen der Gewichtsreduktion zufrieden zu sein.

Auch bei anderen Suchterkrankungen ist nicht mehr der volle Erfolg ( also bei der Alkoholkrankheit die lebenslange Abstinenz ) das alleine seeligmachende, aber kaum erreichbare Ziel, vielmehr gibt man sich in den modernen therapeutischen Ansätzen zunächst einmal mit einer deutlichen Reduktion des Konsums zufrieden, akzeptiert eine Restsymptomatik, mit der der Patient gut zurechtkommen kann.

Der Anspruch des Süchtigen ( und manches Therapeuten ) nach einer vollständigen Lösung des Problems ist oft zu hoch gegriffen und führt immer wieder zu frustranen Rückfällen in alte, gebahnte Verhaltensweisen.

Wer eine subjektiv zufriedenstellende Teillösung anstrebt, nimmt Druck von sich selbst, nimmt auch nach Möglichkeit nicht an Gewichtsreduktions-Wettrennen teil und ist froh darüber, nach der OP die Hälfte des Übergewichts verloren zu haben und dieses erreichte Gewicht dann ( einigermaßen ) halten zu können.

Wer mehr von sich erwartet, kann dies tun, macht sich aber selbst das Leben ziemlich schwer, von Ausnahmen wie z. Bsp. meiner Karla-kawusch mal abgesehen, die es selbstverständlich auch gibt.

:nix:Ich bin ja auch noch nicht Operriert aber ich mache seid August eine Ernährungsumstellung und sie fällt mir sowas von schwer das ich die ersten 14 Tage nur am heulen war ,ich war wütend auf mich weil das Essen so die Herrschaft über mich hat aber ich blieb standhaft.Wenn ich bedenke was ich vorher alles jeden Tag in mich hineingestopft habe und nun sehe was ich jatzt esse oh ha aber ich habe nach jedem essen Hunger und doch halte ich es durch weil ich diese OP unbedingt will.Ich stelle mir es nach der OP leichter vor weil ich von vielen gelesen habe das man dann nach der Uhr essen muß weil man kein hungergefühl hat.Stimmt das denn nun???Ich lenke mich nun viel ab wenn ich hunger bekomme dann mache ich was,was mich ablenkt früher also vor meine Ernährungsumstellung hab ich schnell nachgegeben.Ich bin selbst über mich erstaunt.Also kanns nur nach der OP besser werden----hoffe ich. :(

Hallo Marion.

nur Mut, das wird schon. Die Op ist kein Selbstläufer, man muß
auch danach mitarbeiten....aber, dieser ewige Hunger fällt weg.
Du bekommst dann zwar auch wieder Hunger, aber bist Du
nach viel kleineren Portionen satt (zumindest für 2 Stunden) und
dann ist der Hunger??/Appetit?? nicht so groß, daß man es schon
mit dem Kopf steuern kann, bis die nächste Mahlzeit fällig ist.
Bei mir ist es nicht so, daß ich keinen Hunger mehr habe und ich
das Essen sozusagen vergesse, aber es fällt viel, viel leichter.
Ich bin mit meinen kleineren Portionen satt und richtig zufrieden
und möchte dann auch nichts weiter haben. Aber der alte
Schweinehund schläft nicht, er wird immer locken - dessen muß
man sich bewußt sein.
Viel Erfolg.