Hallo Tanja,

guck mal hier, vielleicht hilft Dir das weiter: Klick

Alles Gute für Dich
Tüpfelblat

Ps: Ich hoffe Dein Mann hat Dich nicht "weichgekocht" und Du lässt nur wegen ihm von Deinem Vorhaben.

Hallo Tanja,

ich habe schon einmal in einem anderen Posting auf die Frage geantwortet - ich kopiere das nochmals für dich hierher:

Quelle Österreichische Ärztezeit Ausgabe Februar 2009
"Die Metabolic-Balance-Diät wird nicht, wie versprochen, individuell und personenbezogen an den Patienten angepasst, sondern es werden auf Grund von nicht nachvollziehbaren Blutuntersuchungswerten Lebensmittel verboten und die Essenszufuhr sehr stark eingeschränkt. Das führt logischerweise anfangs zu einer Gewichtsreduktion, die aber langfristig nur schwer zu halten ist, da keine konsequente, dauerhafte Ernährungsumstellung vollzogen wurde."

Ich weis nicht ob die kurzfristige Abnahme dem MDK reicht. Ob es für dich was wäre - kann ich nicht beurteilen.
Die Fortsetzung des Artikels warnt wie bei allen anderen Diäten auch vor dem Jojo

Viele Grüße

Gerd

Also eins ist sicher wie das Amen in der Kirche:

Dein Geldbeutel nimmt toll ab!

Ich hab eine Kollegin, die das gerade macht - ehrlich ich könnt' mich wegschmeißen, wenn sie mir erzählt, dass man ihr aufgrund von Blutuntersuchungen Gouda empfiehlt, dass aber z.B. Edamer verboten ist.
Das ist in meinen Augen Scharlatanerie, da es keine Laborunersuchung gibt, die zu so einem Ergebnis kommen kann. Und was mich bestätigt ist, dass sie jetzt nach Abnahme von ca. 8 kg wieder zugenommen hat.

Ich denke Du solltest Dir für die Ernährungsberatung jemand neutralen suchen, niemanden, der an irgendwelchen Untersuchungen oder Nahrungsergänzungsmitteln verdient.

LG
Bea_

Übrigens - einen Kurs zur Ernährungsberaterin kann jeder machen und sich dann so "schimpfen".

Die wenigsten davon haben ein anerkanntes Studium - das gibt es auch....

Also ich wäre sehr misstrauisch - vor allem bei Leuten in einem Studio die damit ihr Geld verdienen wollen.

Grüße
Elisabeth

Hallo,

ich hab mir die Sache auch einmal angehört, mit Metbolic Balance. Die Beraterinnen erzählen das gut, das man daran glaubt. Mir wurde gesagt wenn ich mitmache verliere ich mein ganzen Übergewicht innerhalb von einen halben jahr. Ich wollte dann wissen, was ich in dieser zeit essen darf, wurde mir gesagt es wird blut abgenommen und danach bestimmt was man essen darf. Und vorher erfährt man nicht was man essen darf, was ich schade fand. Sonst hätte ich vielleicht auch mitgemacht.
Aber der ganzen Spaß kostet 350 Euro pro Jahr.

hallo silvia ;):
auch ich habe mir das selbe anhören müßen. War skeptisch und bin froh nicht darauf reingefallen zu sein.
aber sag mal wie hast du dein Gewicht reduzieren können?
Mein Antrag ist beim MDK. Um so länger ich warte, glaube ich es nochmal OHNE zu versuchen zu wollen. Oder ist es die Angst vor der O.P.

L.G. susana

ich muss ja mal hier eine lanze für MB brechen.

ich finde, dass es ein sehr gutes konzept ist, was ich nach der op sicherlich wieder aufgreifen werde. warum die eine käsesorte besser ist als die andere, verstehe ich auch nicht so ganz.
ich muss aber sagen, dass in der zeit, wo ich mich streng an den plan gehalten habe sehr gut und relativ schnell abgenommen habe und als ich dann mal dachte "ach ich ess gouda eig viel lieber als limburger" usw. habe ich wirklich weniger abgenommen.
und dieses programm funktioniert ganz ohne sport ist natürlich gestattet, aber ich hab auch ohne sport gut abgenommen.

ich finde, das mit den 3 versch eiweißsorten am tag eine einsichtige und leicht anwendbare methode.

ein buch namens "mb das mentalprogramm" empfahl mir dann meine mb beraterin, als ich nach ca nem 3/4 jahr kein gemüse mehr sehen konnte und wieder "gefressen" hab. das buch konnte bei mir leider nicht anschlagen und früchte tragen und so nahm ich wieder zu. auch die beraterin als schon ewige bohnenstange konnte mir dann nicht mehr weiterhelfen.

also zusammenfassend kann man sagen, dass wer den grund für sein essproblem gefunden hat und keine psychotherapeutische begleitung (mehr) braucht, für den ist das ein tolles und leicht umsetzbares konzept.

Ich selbst habe Metabolic Balance erfolgreich gemacht und bei der DAK gefragt, ob das im Rahmen eines MMK akzeptiert wird. Nein, sagte man mir, MB wird nicht anerkannt. Ebensowenig wie Weight Watchers. Nur konservative Ernährungsberatung bei einem Ökotrophologen.

Finde MB übrigens auch nur Geldschneiderei. Nicht mal die Ärzte und Heilpraktiker, die MB anbieten, kennen das System nachdem die Nahrung nach dem Bluttest zusammengestellt wird. Das finde ich verdächtig, wenn jemand so ein Geheimniss drum macht. Und ich habe meinen Plan einer Freundin gegeben, die genausogut abgenommen hat, wie ich, ganz ohne Bluttest. Schaut man sich verschiedene Ernährungspläne an, sind sie sehr ähnlich.

Von der angepriesenen Stoffwechselaktivierung habe ich auch nichts gemerkt. Ich hatte die verlorenen Kilos schnell wieder drauf.

Mein Fazit, viel Geld und viel Qual für nichts.

LG, Barbara

Das ist in meinen Augen Scharlatanerie, da es keine Laborunersuchung gibt, die zu so einem Ergebnis kommen kann.

ich weiß es nicht, wie es mit gouda und andere Käse Sorten ist,..aber in Zukunft (vorausgesetzt, wie erleben die noch) dürfte irgendwann es gang und gebe sein, dass man gen-Diäten macht...

ich lese gerade ein Gen-Buch und es ist Fakt, dass der Mensch auf Grund von so einer Analyse explizit auf sich geschnittene "Diät" machen könnte....
da jeder Mensch verwertet etwas besser als andere Nahrungsmittel..

bei diese Metabolic Balance wäre mir mein Geld zu schade...;) ist ja ziemlich teuer.