Hallo Sonja,

herzlichen Glückwunsch zu Deiner bisher konsequenten Einhaltung der vorgeschriebenen Ernährung

Ich bin kein Arzt und kenne mich diesbezüglich zu wenig aus, wie sehr eine Scheibe Brot das Ergebnis reduziert. Ich schätze Dich aber aufgrund Deines Postings so ein, dass Du es auch die restlichen Tage schaffst, ohne Vollkornbrot auszukommen.

Nach der OP musst Du sowieso Anfangs auf Vollkornbrot verzichten, so dass Du jetzt die Möglichkeit hast, Dich darauf einzustellen.

Ich wünsche Dir weiterhin viel Durchhaltevermögen bei Deinem Plan. Für Deine OP wünsche ich Dir alles Gute, wenig Schmerzen, keine Komplikationen und dass Du bald wieder bei uns bist und berichten kannst.

Hey,

naja, was soll ich sagen, ich bin auch kein Arzt, aber habe viel Erfahrung mit Eiweissdiäten...Also auch eine Scheibe Vollkornbrot bringt dich unter Umständen "raus"...Durch die strenge KH-freien (arme) Ernährung kommst du in die sogenannte "Ketose". Dabei verwandelt der Körper dein Fett in Ketonkörper und verbraucht diese. Daher gerät man nicht in einen Heisshunger, da nach einer Umstellungsphase von ca. 2 Tagen immer genug Nahrung für den Körper vorhanden ist. Wenn du jetzt dieses Brot isst, verbraucht der Körper die KH aus dem Brot, da sie natürlich leichter zu verwerten sind und nicht "hergestellt" werden müssen. Dann bekommst du unter Umständen wieder hunger und Appett auf mehr...Glaubs mir, ich habe das oft genug mitgemacht...es lohnt nicht...je länger du keine KH isst, desto leichter wird es dir fallen darauf zu verzichten...iss liebe etwas gebratene Hähnchenbrst .-))

Liebe Grüße

Lucy

Ich kann nur das widergeben, was unser Klinikum (das die Eiweissphase vorschreibt) verlangt - es dürfen nur Eiweissshakes und Tee getrunken werden - alles andere ist tabu ....:( - also leider keinerlei KH - in welcher Form auch immer.

Respekt, dass Du es so gut meisterst....
weiterhin die besten Wünsche

Elisabeth

Hallo,
ich bin ja im Okt. in Friesoythe operiert worden.
Auch mir sagte Dr. Weise : Ca. 14 Tage vorher nicht mehr alles essen, was LECKER ist, weil man es dann doch eine Weile erstmal nicht mehr bekommt.
Also ging ich freiwillig auf " Diät ". Das Ergebnis 5 Kilo runter vor der O.P. und ein dickes Lob " Ich bin stolz auf Sie " vom Doktor.
Zieh das also durch. Du schaffst das ! Daumen drück, gaaaaanz fest.....
Allerliebste Grüße
snepi

wenn ich das lese bin ich immer wieder richtig froh, dass in in essen opriert wurde. :zwinkert:

dort musste ich nämlich sowas gar nicht machen.
die ärzte dort halten es für ziemlich schwachsinnig.
für mich wars gut, denn so konnte/durfte ich noch mal sachen essen die ich evtl nach der op nicht mehr essen könnte/vertragen würde (ich vertrage aber doch alles) und hab sogar dabei "unabsichtlich" noch 1-2kg abgenommen ohne zu hungern oder zu verzichten.


naja, jede klinik hat ihre anderen regeln.

lg coco