Hi Sylvie,

also dafür, dass Du erst 10 Tage operiert bist, wundert es mich, dass Du schon einen ganzen Eiweiß-Shake trinken kannst!! Ich habe anfangs nur 1/4 bis 1/2 Scheibe Toast geschafft, dann war ich satt.
Aber abgesehen von der Menge, solltest Du mal vorsichtshalber "inhaltstechnisch" NICHTS als Ursache ausschließen... denn dass Du diese Woche schon Milch hattest, heißt nicht automatisch, dass Dein Dumping NICHT davon kommt. Denn oft ist es so, dass Du heute irgendwas verträgst, was morgen plötzlich nicht mehr geht oder andersrum! ;) Ebenso kann es sein, dass Dein nächstes Dumping völlig anders (schneller, kürzer, länger, ohne Müdigkeit, mit Spucken, oder, oder, oder) ausfällt.
Aber zumindest hattest Du jetzt mal einen ersten Vorgeschmack!


LG
Kathi

Ach Sylvie,

mach Dich nicht verrückt!! Ich wollte Dich nicht verunsichern!!
Frag doch mal Deinen AC, wie groß Dein Pouch ist... das müsste er doch problemlos im OP-Bericht nachsehen können, oder? Dann kannst Du Dich in der ersten Zeit an dieser ml-Menge orientieren. Sprich, wenn es 30ml sind, miss diese ab und fülle sie in ein Gefäß (z.B. Eierbecher oder Dessertschälchen). Daran kannst Du Dich dann immer orientieren. Sprich, wenn Du darauf achtest, dass jede Mahlzeit nicht mehr Volumen hat, als das besagte Gefäß, dann weißt Du, dass Du danach keinen "Hunger" mehr haben kannst, sondern es nur noch die Gewohnheit, die Gier oder eben der Schweinehund ist! Somit kannst Du Dein Besteck (ich nehme übrigens auch heute noch oft Kuchengabel und Kaffeelöffel, anstatt normales Besteck... damit der Happen entsprechend kleiner ist) beiseite legen und erstmal für 10 Minuten in Dich hineinhorchen. Dann wirst Du irgendwann "lernen", wie sich Dein Sättigungsgefühl anfühlt. Denn Du hast ganz bestimmt ein solches... nur hast Du verlernt, es zu spüren, bzw. zu erkennen.

Also keine Panik, das wird alles!! Du findest Deinen Weg, da bin ich mir ganz sicher! Dein Untermieter und Du müsst Euch jetzt einfach erstmal kennenlernen.



LG
Kathi

Ich freue mich, dass es diesen Thread gibt!!!!

Denn jeder Körper, jeder Bypass ist anders!
Ich habe im KH geheult, weil ich nicht wie die anderen, nach 2-3 Löffel satt war. Ich konnte 3 oder 4 Tage nach OP schon einen halben Becher Joghurt essen.
Sättigungsgefühl hab ich bis heute nicht immer.

Stimmt aber, jeder Tag ist anders.
Anfangs vertrug ich "normale" Milch. Nun bin ich bei 0,1 oder 0,3%iger Milch gelandet. Die vertrag ich besser

Mach dir um die Mengen also keine Sorge! Bin noch nicht mal 3 Monate operiert und kann schon ne halbe Pizza essen (nein, ich teste nicht, wie viel ich schaffe)
Anfangs hab ich mich sehr verrückt gemacht deshalb.
Aber nun hab ichs akzeptiert. Ich passe auf, was ich esse, wie viel ich esse und achte auf Bewegung.
Und das Gewicht geht nach unten - das ist die Hauptsache ;)

Hab Vertrauen in deinen "Untermieter"!

Alles Gute,
Helena

Original von MissSophie

Die Idee nach der Pouchgröße zu fragen ist klasse. Ich denk das werd ich tun. Danke Kathi

Hi Sylvie,

uns sagte Doc Weise das er den Pouch immer ca. 40ml groß macht.

Hu Hu


Jawohl ich hatte auch mein erstes Dumping von Reiswellnessflakes mit getrockneten Erdbeeren.
Oben raus kommt gar nix als ob ich zu genäht bin
Aber mir ist kotz übel und ich friere und bin saumüde.

Die Essensmenge macht mich auch verrückt,grade weil meine Speiseröhre ja von der MB OP ausgedehnt war.Ich weiss nicht ob dem wieder so ist oder ob es immer noch so ist.
1/2 Brötchen geht,und eine Salatschale mit Salat schaffe ich auch,man weiss aber auch nicht was richtig ist :nix:.
Mein Pouch ist 120ml,da dürfte auch kein halbes Brötchen reinpassen.
Und verweilen Getränke wirklich im Pouch???Ich kann es mir nicht vorstellen?????



Gruß Melike

Bei mir waren es letzte Woche 4 TL Schmelzflocken mit Wasser.....übel und müüüüüüde.... Seither esse ich nur noch worauf ich wirklich Lust habe, "schmauche" also auch und sieh da, es geht gut. Mein Körper scheint ganz gut zu wissen, was ihm bekommt.

Ich bin erst zwei Wochen operiert (50ml), aber die Mengen sind sehr unterschiedlich - warme Getränke eine Tasse in 10 Minuten, kalte Getränke bestenfalls in 30 min. Essen morgens nicht, ab mittags aber relativ gut. Ich hab beschlossen es nicht verstehen zu wollen und lebe einfach danach.....

Ich muss übrigens alles sofort abräumen und wegwerfen wenn ich nicht mehr mag. Sonst besteht die Gefahr, dass ich weiter esse....blöd, aber was soll's.

Hat jemand von Euch gelegentlich Probleme mit Unterzucker ? Meine HA meint, das sei der Grund dafür, dass mir gelegentlich schwummerig wird (Kreislauf ist i.O.) und meint ich solle messen (hab nie Diabetes gehabt). Dumping kann es m.E. nicht sein, da mir das auch passiert, wenn ich z.B. morgens ausser Wasser noch nichts gegessen oder getrunken habe.

Hi ihr lieben Herzchen,

Appetit ist schon so eine doofe, gemeine und hinterhältige Sache!
Und er ist eine alter, bekannter und immer zuverlässiger Begleiter von mir.
Um den Mistkerl ein wenig zu bannen, höre ich mir meistens vor dem Schlafengehen Hypnose - bzw. MotivationsCD`s an, so nach dem Motto: ihre Beine und Arme sind ganz schwer, ihre Augen fallen zu......, der Hunger vergeht, ich weiss mir zu helfen, naschen schadet, lass es bleiben ......
Also mir hilft`s und ich schlafe auch noch wunderbar.
Wenn jemand Interesse hat, kann ich den Titel der CD mitteilen. Oder hat jemand ähnliche Selbstbeeinflussungstricks?

Ausserdem versuche ich, aufkommenden Appetit mit Aktivitäten zu vertreiben.
Oh Herrgott im Himmel, so schön der Winter auch ist, lass es wieder warm und die Strassen eisfrei und trocken werden - ich will wieder auf mein Motorrad!!!!
Grüsse
muwi

Hallöchen,also ich wurde am 31.03 operiert und mein pouch ist 15 ml und ich schaffe gerade eine halbe kleine scheibe schwarzbrot mit käse und tomate...heut mittag war ich beim chinesen essen und von dem ganzen menü habe ich 3 gabeln voll gegessen mit hänchenfleisch und gemüse....lecker...was auch geht kartoffelpü mit gemüse und einem ei....ich darf aber erst seit Dienstag fest essen und versuche was ich so kann...ein Dumping hatte ich noch nicht *teuteu*




lg