Mein Fazit nach 8 ½ Wochen Verhaltenstherapie in einer Psychiatrie!
Also, die Zeit ging schneller rum wie ich dachte.
Ich kann nur sagen das mir die zeit gut getan hat. Das letzte Jahr war nun wirklich nicht leicht für mich gewesen aber das ist nun die Vergangenheit. Ich kann nach vorne schauen und bin stolz auf das was ich erreicht habe.
Positives:
30 Pfund weniger
Kann mir wieder socken anziehen ohne zu ersticken
Schmerzen im Rücken sind deutlich weniger geworden
Blutdruck und Puls im normalen Bereich
HbA1c von 9.5 auf 8,1 gesunken
Selbstbewusstsein ist wieder da
Systematische Problemlösung erlernt
Interessante Menschen kennengelernt
Hab Ballast abgeworfen
Sehe einiges Positiver
Eine tolle SHG gefunden
Negatives:
ADHS diagnostiziert (muss das Medikament dazu selbst zahlen übernimmt die Kasse nicht)
Stimmungsschwankungen durch das ADHS
Diabetische Nephropathie (die Nieren haben einen Schaden)
Von einigen Menschen sehr enttäuscht
Ich werde nun bis Mai weiter das MMK machen und dann werde ich entscheiden ob ich einen neuen Antrag stellen werde oder nicht. Bis dahin sind noch ein paar Wochen und ich werde weiter meine Diät einhalten.
Wer fragen hat, kann das gerne machen.
Also, die Zeit ging schneller rum wie ich dachte.
Ich kann nur sagen das mir die zeit gut getan hat. Das letzte Jahr war nun wirklich nicht leicht für mich gewesen aber das ist nun die Vergangenheit. Ich kann nach vorne schauen und bin stolz auf das was ich erreicht habe.
Positives:
30 Pfund weniger
Kann mir wieder socken anziehen ohne zu ersticken
Schmerzen im Rücken sind deutlich weniger geworden
Blutdruck und Puls im normalen Bereich
HbA1c von 9.5 auf 8,1 gesunken
Selbstbewusstsein ist wieder da
Systematische Problemlösung erlernt
Interessante Menschen kennengelernt
Hab Ballast abgeworfen
Sehe einiges Positiver
Eine tolle SHG gefunden
Negatives:
ADHS diagnostiziert (muss das Medikament dazu selbst zahlen übernimmt die Kasse nicht)
Stimmungsschwankungen durch das ADHS
Diabetische Nephropathie (die Nieren haben einen Schaden)
Von einigen Menschen sehr enttäuscht
Ich werde nun bis Mai weiter das MMK machen und dann werde ich entscheiden ob ich einen neuen Antrag stellen werde oder nicht. Bis dahin sind noch ein paar Wochen und ich werde weiter meine Diät einhalten.
Wer fragen hat, kann das gerne machen.