... hab ich nun wirklich unten OHNE eine OP.
ich ess alles auf was ich lust habe achte aber darauf das ich nicht mehr wie 1200 kcal zu mir nehme.
und es funzt.
ok, ok, diese woche war es noch leichter, da ich ne fiese erkältung habe und eigentlich keinen hunger auf irgendwas habe. ;)
mein zucker spinnt auch ein wenig aber auch das is logisch bei der erkältung also mach ich mich deswegen net verrückt.
und heute koch ich mein lieblingsessen .... rouladen mit kartoffeln und rotkohl.
ich ess alles auf was ich lust habe achte aber darauf das ich nicht mehr wie 1200 kcal zu mir nehme.
und es funzt.
ok, ok, diese woche war es noch leichter, da ich ne fiese erkältung habe und eigentlich keinen hunger auf irgendwas habe. ;)
mein zucker spinnt auch ein wenig aber auch das is logisch bei der erkältung also mach ich mich deswegen net verrückt.
und heute koch ich mein lieblingsessen .... rouladen mit kartoffeln und rotkohl.