Hallo Nicole

ich verstehe deine Frage nicht so wirklich - eineserseits kommt dir, was mit BCM zusammenhängt hoch - und nun willst du die Eiweissriegel essen??

Ich persönlich halte von diesen Ersatznahrungsmitteln überhaupt nichts - nicht nur weil sie nicht schmecken, sondern weil sie auch nutzlos sind aus meiner Sicht und nur einen Kostenfaktor darstellen.

Viel wichtiger ist es auf eine ausgewogene Ernährung zu achten.

Viele grüße

Gerd

also so ein riegel reicht nicht aus und hat auch unnötig kalorien.
versuche dochmal bodystuff das sc hmeckt sehr gut

Hallo,

versuche es mit Body-Stoff - da gibt es Probepäckchen in ver-
schiedenen Geschmacksrichtungen.

Wichtig ist vor der Op, daß Du sogut wie nur Eiweiß zu Dir nimmst.
Aufpassen bei Kohlehydraten und Zucker etc.

Evtl. Quark oder Hüttenkäse gut kauen, daß es im Mund beinahe
flüssig ist. Würzen ist erlaubt!

Die ganzen Eiweissriegel haben jede Menge KH und sind völlig ungeeignet - vor allem geschmacklich .

Grüße

Die Riegel sind doch alle mit Schokolade überzogen - das sind jede Menge Kohlenhydrate.

Ich poste Dir hier mal wieder etwas zur Eiweiss/Flüssigernährung:

Vor der OP raten einige KH und Chirurgen zu einer Flüssigphase um die Leber zu verkleinern.

Ich lese oft im Forum: Halt nix festes Essen, püriert geht eigentlich alles, usw.

Das ist absolut Falsch!!!

Der einzige Sinn der Flüssigphase sollte sein, durch eine fettarme ketogene Ernährung die Leber etwas schrumpfen zu lassen, einfach durch die Tatsache dass man in Ketose die glykogenen Speicher der Leber leert.

Macht also dass die Operateure etwas mehr Platz in der Bauchhöhle bekommen.

Da leider die meisten Ernährungsberater nicht viel Ahnung von der ketogenen Ernährung haben empfehlen sie halt "alles flüssig". Was genau so viel Sinn macht wie Öl ins Feuer gießen,
denn für die Leber ist es absolut gleich, ob die KHs die sie bekommt um so NICHT in Ketose zu kommen püriert sind oder nicht.

Leberdiät wird hier bei vergrösserter Leber verordnet vor OP.
Nur KH-armes Gemüse, mageres Fleisch und Fisch, wenig Milchprodukte (etwa 250 ml Joghurt am Tag).

Kein Obst, keine Kartoffeln, kein Reis, keine Nudeln, nix aus der Tüte, einfach KH-arm und fettarm.
Nur püriert ist also vor der OP absoluter Quatsch!

Wer sich für das Thema interessiert sollte googeln nach folgenden Begriffen:
"glykogenen Speicher, Leber" und "ketogene Ernährung, glykogenen Speicher"


Hier bekommst Du Eiweissshakes die angeblich schmecken:

bodystuff.de/low-carb/fertigpr…utaten-usw/lc-pro-80.html

Grüße

Na ja, es gibt schon Eiweissriegel die einigermassen ok sind, allerdings sind die recht teuer. Ich habe so etwas als "eiserne Reserve" und als Reiseproviant in der Handtasche. Besser im Sinne von hochwertiger sind die Shakes oder ggfs auch Eiweisscremes (herzhaft !)

lowcarbwelt.de/A_102_Carb_Control_100g.html

lowcarbwelt.de/A_258_Protein-Cremes.html