Hallo Ihr Lieben,
ich habe am Freitag Abend endlich meine Breiphase beendet und habe am Samstag wieder mit fester Nahrung begonnen. Angefangen habe ich mit den Puten-Käse-Frikadellen. Die sind ja sowas von lecker. Selbst meinem Mann schmecken die gut. Dazu habe ich mir etwas Spinat gemacht und es ist mir gut bekommen.
Heute Morgen habe ich mir dann die Lachscreme gemacht. Die ist spitze, obwohl ich Lachs sonst doch eher nicht so mag. Aber es ist besser als der doch arg trockene Thunfisch aus der Dose zu meiner halben Scheibe Toast.
So nach und nach werde ich auch noch andere Rezepte ausprobieren und habe mir jetzt auch Kochbücher zum Thema Low Carb sowie ein Lernkochbuch bestellt.
Vielen Dank, dass es Euch und dieses Forum gibt, nun weiß ich, wie ich mich zukünftig ernähren kann/soll und freue mich auf einen Frühling/Sommer, in dem ich nach und nach immer schlanker werde. Endziel ist Anfang Dezember so fit zu sein, dass ich das Konzert meiner Lieblingsband im Stehbereich locker schaffe!
ich habe am Freitag Abend endlich meine Breiphase beendet und habe am Samstag wieder mit fester Nahrung begonnen. Angefangen habe ich mit den Puten-Käse-Frikadellen. Die sind ja sowas von lecker. Selbst meinem Mann schmecken die gut. Dazu habe ich mir etwas Spinat gemacht und es ist mir gut bekommen.
Heute Morgen habe ich mir dann die Lachscreme gemacht. Die ist spitze, obwohl ich Lachs sonst doch eher nicht so mag. Aber es ist besser als der doch arg trockene Thunfisch aus der Dose zu meiner halben Scheibe Toast.
So nach und nach werde ich auch noch andere Rezepte ausprobieren und habe mir jetzt auch Kochbücher zum Thema Low Carb sowie ein Lernkochbuch bestellt.
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Keep on rocking!
Bine
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Bine
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