Hallo an alle die helfen können!

Ich muss seit Freitag ferro sanol duodenal (Eisenkapseln) nehmen und habe inzwischen eine echt krasse Verstopfung!!!

Kann nun schon seit Sonntag nicht mehr auf die Toilette und bin so dermassen aufgebläht, das ich mir schon richtig Sorgen mache.

Ich muss dazu sagen, das ich sonst keinerlei Probleme hatte. Konnte immer sogar zwei Mal zum Klo und trinken tue ich auch genug (2-3,5 Liter).

Gestern habe ich mir dann in der Apotheke Abführzäpfchen geholt (Glycilax) und habe es gestern Abend angetestet.
Habe zwei Zäpfchen genommen, 2 Stunden gewartet und in dieser Zeit hat es ganz schön gerumpelt im Darm, A B E R passiert ist dann rein GAR NICHTS!!!!!!!!!!! Ich konnte es echt nicht glauben.

Nun bitte bitte bitte :( her mit tollen Tipps, wie ich die Versopfung los werde, denn ich habe dadurch schon 3!!!! Kilo mehr auf der Wage und genau so fühlt sich mein Bauch auch an: prall und hart.

Bis vor ca 4 Wochen hatte Milch bei mir immernoch den durchschlagenden Erfolg.
Und nun hilft selbst eiskalte Milch NICHTS mehr.

Mein HA ist im Urlaub, klar immer wenn man sie braucht, und mein Chef (ist Zwar nur Zahnarzt, hat aber auch über die normale Medinzin recht viel Ahnung) sagte mir heute, das ich zusehen muss, das zuerst mal der Darm entleert wird, bevor ich oral noch irgendetwas in dieser Hinsicht mache, damit es sich nicht noch weiter staut und dann die falsche Richtung nimmt.

Das würde mir ja gerade noch fehlen

Was ich nur nicht verstehe ist, das diese Zäpfchen gestern keinerlei Hilfe waren.
Im Beipackzettel steht, das es nach mindestens 1 Stunde Einwirkzeit garantiert Erleichterung verschafft (ist übrigens für Schwangere super geeignet, ich selber bin nicht schwanger!), aber es kamen gestern nach 2 Stunden nur die zwei aufgelösten Zäpfchen wieder raus und das war es. Das kann doch eigentlich gar nicht sein oder?

@Elisabeth
Danke für den Link, aber da habe ich mich schon durchgewurschtelt!