Hallo,
aus der Not heraus habe ich mich grade angemeldet und auch gleich diesen Thread
Was soll ich tun - ich nehme auch wieder zu?
hier gefunden, wegen dem ich mich auch gleich melde.
Bin im April 05 operiert worden (Bypass), habe ein Jahr später gute 50 kg weniger mit mir rumgeschleppt und hatte als niedrigstes Gewicht 117,1 kg.
Seit gut 2 Jahren nehme ich tgl. zu, mittlerweile bin ich wieder auf 142 kg. Alarm ist angesagt, denn ich könnte ständig futtern. Aufgrund diverser Vorkommnisse war ich schon über 3 Jahre nicht mehr bei Kontrolluntersuchungen (Hartz IV, Schichtarbeit). Jetzt bin ich arbeitssuchend, Kniearthrose und LWS-Syndrom verschlimmern sich zusehens und hindern mich, sportlich aktiv zu werden. Ins Schwimmbad traue ich mich nicht mehr, weil ich mich sehr schäme für mein Äußeres (obendrein noch starke Körperbehaarung).
Ich habe ständig Hunger, könnt an einer Tour futtern. Habe zwar ein Sättigungsgefühl nach einer Mahlzeit, das ist aber relativ schnell weg und ich könnt grade wieder zuschlagen.
Was ratet ihr mir? Wohne 50 km außerhalb von Frankfurt/Main. Sollte ich dringenst nochmals Kontakt zum KHK Sachsenhausen suchen? Bringt das überhaupt was? Hatte zuletzt das Gefühl von einer Massenabfertigung in diesem Haus...
aus der Not heraus habe ich mich grade angemeldet und auch gleich diesen Thread
Was soll ich tun - ich nehme auch wieder zu?
hier gefunden, wegen dem ich mich auch gleich melde.
Bin im April 05 operiert worden (Bypass), habe ein Jahr später gute 50 kg weniger mit mir rumgeschleppt und hatte als niedrigstes Gewicht 117,1 kg.
Seit gut 2 Jahren nehme ich tgl. zu, mittlerweile bin ich wieder auf 142 kg. Alarm ist angesagt, denn ich könnte ständig futtern. Aufgrund diverser Vorkommnisse war ich schon über 3 Jahre nicht mehr bei Kontrolluntersuchungen (Hartz IV, Schichtarbeit). Jetzt bin ich arbeitssuchend, Kniearthrose und LWS-Syndrom verschlimmern sich zusehens und hindern mich, sportlich aktiv zu werden. Ins Schwimmbad traue ich mich nicht mehr, weil ich mich sehr schäme für mein Äußeres (obendrein noch starke Körperbehaarung).
Ich habe ständig Hunger, könnt an einer Tour futtern. Habe zwar ein Sättigungsgefühl nach einer Mahlzeit, das ist aber relativ schnell weg und ich könnt grade wieder zuschlagen.
Was ratet ihr mir? Wohne 50 km außerhalb von Frankfurt/Main. Sollte ich dringenst nochmals Kontakt zum KHK Sachsenhausen suchen? Bringt das überhaupt was? Hatte zuletzt das Gefühl von einer Massenabfertigung in diesem Haus...