So, liebe Leute,

heute Morgen war die Stunde der Wahrheit. Am Wochenende bin ich noch einmal 80 km geradelt und heute kam die Quittung dafür.

Über 40 kg Fett sind jetzt weg. Und das Tolle: seit einigen Tagen brauche ich kein Insulin mehr zu spritzen, oder sonstige Medikamente in Sachen Diabetes einnehmen.

Da nun 40 kg eine gewisse Marke für mich sind, werde ich auch noch heute die Techniker Krankenkasse schriftlich informieren, denn das müssen die erfahren. Sie sollen wissen, dass sie mit der Zusage so richtig finanziellen Reibach gemacht haben. Denn die monatlichen Kosten für Medikamnete sind auf ein paar Euros geschrumpft. Zumindest sollen sie sehen, dass es sich gelohnt hat und ich hoffe, dass dieses die Einstellung der Sachbearbeiter beeinflusst.

Also an alle Zauderer, die mit dem Abnehmen nicht zu frieden sind, kann ich nur eines schreiben: Bewegung macht sich bezahlt. Nur so fallen die Kilos richtig flott. Ich bevorzuge Schwimmen und Radeln, da ich nicht im Schweiß gebadet werde (das kann ich für den Tod nicht ab, wenn mir die Brühe in die Augen läuft und die Wäsche am Körper klebt).

Laufen geht auf die Gelenke und deshalb bevorzuge ich bequemes, auf dem Radl flott fahren. Das gleiche gilt für Schwimmen. Man schwitzt nicht und es erfrischt sozusagen bei der Bewegung.


Gruß


Hermann aus dem Inntal


nächste SHG in Rosenheim am 23. Juni 19:00 Uhr Thema: Narkose und seine Nebenwirkungen

Hallo liebes Forenvolk,


ich bedanke mich für Eure freundliche Anteilnahme.


Wie angekündigt, habe ich meiner Kasse einen Bericht geschrieben. Dazu habe ich ein Diagramm beigelegt, damit sich die Sachbearbeiterin ein Bild machen kann, wie so ein Verlauf zustande kommt.

Ich will Euch diesen Verlauf auch zeigen und habe ihn als Datei hier angehängt. Einmal ist ein gut sichtbarer Zacken, mit folgenden Stillstand zu sehen. Das war Weihnachten. Am 24. hatte ich einen Kefir getrunken, der bereits vom Herstellungsadatum abgelaufen war. Ich öffnete den Becher. Der Kefir hatte bereits einen leicht alkoholischen Geruch, schmeckte aber gut. Den habe ich über den Nachmittag verteilt getrunken. In der Nacht kam dann Montezumas Rache bis zum 25. abends. Dadurch entstand der Zacken nach unten, denn durch Wasserverlust, bedingt durch den Durchfall, habe ich viel Flüssigkeit und somit Gewicht verloren.


Wenn also jetzt z.B. Kullermaus diese Graphik sich anschaut, dann wird sie feststellen, dass ich nicht mehr abgenommen habe, als sie. Am Anfang purzelt es natürlich mehr und bereits nach einem Monat flacht der Graph ab und wackelt langsam vor sich hin, bis dann sich das Sollgewicht einstellt. Wobei das Abflachen noch stärker wird, wenn nur noch ein paar Kilos vom Ziel entfernt ist. Also Kullermaus nicht ungeduldig werden, Du liegst gut im Rennen.


Gruß

Hermann

Hallo Simone,

vielen Dank für Deine Glückwünsche.

Du solltest schon jetzt an die TK schreiben. Ich hatte mit meiner Sachbearbeiterin einmal gesprochen und die sagte mir, dass sie extra einen Ordner für Rückmeldungen haben und dieser regelmäßig bei Besprechungen vorgelegt wird. Denn auch Teilrefolge sind für die Kasse interessant. Auch sei es für den Widerspruchsausschuß wichtig, denn es wird tatsächlich nachgeschaut, wie sich einzelne Patienten nach den OPs entwickeln. Von den Krankenhäusern erhalten sie keine Statistik oder so etwas. Nur von den Patienten selbst. Und das fließt natürlich auch in die Bewertung bei neuen Anträgen ein.:knuddel:

Also letztenendes schreibst Du nicht für Dich, sondern für unsere Nachfolger. Was vorallem bei Euch Frauen noch hinzu kommt ist die Nach-OP wegen der Hautstraffung. Wenn Du über die ganze Zeit im Gedächtnis der Sachberabeiter bleibst, dann denken diese anders über Deine neuerlichen Anliegen nach. Mein Bericht an die Kasse von gestern war mein zweiter. Wenn ich mein Zielgewicht erreicht habe, folgt noch ein Abschlußbericht.

Also Rückmeldungen sind eminent wichtig, denn es gilt noch immer die Vorurteile, auch bei den Sachbearbeitern abzubauen, denn die sitzen tief im Gedächtnis verankert. Schließlich sind wir in der Gesellschaft willenlose gefräßige Nichtnutze.


Gruß


Hermann