Seit wieviel Stunden steht das Gewicht denn???

Du hast 10 kg abgenommen...was erwartest Du denn von Deinem Körper???
Fast jeder hat das ca. 2 Wochen nach OP und von einem Stillstand ist da nicht zu sprechen...! Ein Stillstand zieht sich über Wochen und Monate hin...

Auch für Dich mal zum Lesen

Leiden wir nach OP an REALITÄTSVERLUST ???

Sorry, wenn ich Dich deprimieren muss: Das ist NORMAL!!!

Hast Du Dein Übergewicht in 2 Wochen angegessen? Dein Körper kann es wohl auch nicht in 2 Wochen verlieren!!! Desweiteren durchlebt Dein Körper eine Veränderung des Essverhaltens... er muss sich umstellen... versucht alles festzuhalten, was er bekommt, wenn es auch wenig ist.
Du solltest mal daran denken, dass Dein Körper Höchstleistung arbeiten muss und bekommt keinerlei Energie... gib ihm vielleicht mal eine kleine Erholpause!

Von einem Stillstand kann man reden, wenn es mehrere Wochen nicht mehr weiter geht!
Ich kann es ehrlich gesagt nicht verstehen, wie man meinen kann, sein Gewicht innerhalb von 4 Wochen zu verlieren....
Auch die Abnahme mit der OP braucht ZEIT!!!

Ich schlage dir vor, dass du deine Waage nimmst und sie ganz weit Weg wegschmeisst...

Man soll schon beim normalen abnehmen nicht jeden Tag auf die Waage stellen, wieso sollte es jetzt anders sein? Nur weil man schneller abnimmt? Schwachsinn - du siehst ja was es bewirkt. Sei lieber froh das du 10kg verloren hast.

Du solltest auch die sommerlichen Temperaturen nicht vergessen - da lagert der Körper sehr gern jede Menge Wasser ein - wirst sehen, sobald es etwas kühler wird ist es wieder verschwunden.

Also Kopf hoch - Waage wegstellen - die Sonne genießen und sich
über den Erfolg freuen.

Keine Panik

ich habe in den beiden ersten Wochen nach der OP kein Gramm abgenommen. Mitlerweilen sind es nach knapp zwei Monaten fast 30 kg, also etwas Geduld bitte das klappt schon, ich kann dich aber gut verstehehen


LG aus Luxemburg

also solche stillstände werden dich noch viele begleiten ganz sicher das war nicht der 1. und auch nicht der leste soll auch so sein der körper muss sich an die neue situation gewöhnen,hatte sehr viele solche stillstände und habes sie immer noch und je mehr man sich stresst um so mehr kommen sie also kopf hoch und nur so weiter wirst sehn es geht schon weiter halt in kleinen schritten zauberwort GEDULD

Hallo liebe Zipfel....

es geht noch schlimmer.... ;):

Ich befinde mich gerade in der Flüssigphase vor der OP und hatte von Montag bis Donnerstagmorgen (letzte Woche) nen Gewichtsverlust von 2kg und dann war ERROR!!!!!!
Ich dache, ich lauf Amok..... Mir war klar, daß das irgendwann mal kommen würde, evtl auch kurz nach der OP... Ich habe in den darauffolgenden Tagen sogar 500 g zugenommen und nein...ich hatte nicht meine Tage und wohl nicht diese berühmt/berüchtigten Wassereinlagerungen ;):
Heute morgen hatte ich dann doch (nach fast 1 Woche Stillstand) insgesamt 3kg weg und bin doch sehr erleichtert....

In dieser Woche (die ich schon mit der Zeit nach der OP verglichen habe, da die Kcal-Aufnahme auch nicht riesig war und alles auch sehr eiweisslastig abläuft) habe ich mir aber immer gesagt: ich geh meinen Weg, ich mach alles nach "Vorschrift", mehr kann ich nicht machen.... Irgendwann wird mein Körper merken, daß er diesmal keine Chance hat an diesen verdammten Kilos festzuhalten.... Ich versuch zeitlich alles in einem weiteren Rahmen zu sehen....

Es ist eine enorme Veränderung die wir da durchlaufen....und wir werden immer wieder vieeeel Geduld brauchen.... Ich suche auch immer noch die Geduldtankstelle.... ;):aber die obigen Gedanken haben mir in dieser sch*** Phase schon geholfen!

Wünsch Dir alles Gute für den weitern Weg

GgvlG!
LilalauneBärin

Ich komme gleich vorbei und verprügele Dich!!!!

Hallo??? Immer schön die Ruhe bewahren, ja? Ich habe in der ersten Woche gar nichts abgenommen und auch mall 400g zugenommen - das ist normal! Meine Vermutung: Du isst wahrscheinlich genau wie ich zu wenig! Dann schaltet der Körper auf ganz kleine Sparflamme. Seit ich zu meinen Mini-Portionen auch noch Eiweißshakes trinke nehme ich quasi täglich ab! Und denk an den Sport!

Grüße

Ute

es werden noch einige stillstände kommen,habe geduld ,es geht schon weiter

habe 2 Wochen nadch OP auch einen stillstand gehabt, sogar über 2 Wochen, keine Panik es geht schon weiter.

Original von BiggiBuh
Seit wieviel Stunden steht das Gewicht denn???

...

LOL

sehr geil;)

und morgen ist es wahrscheinlich 1kg weniger. das ist doch völlig normal und kennen wir doch auch alle von den diäten!

Nichts gegen solche Postings aber ein klein wenig mehr die SUCH-Funktion benutzen ist wirklich Gold wert. Manche Probleme klären sich dadurch in Null komma nix auf ;)

weil ich Elisabeth Beiträge nicht wiederholen will kann ich Dich nur bitten,
in ganz großer Ruhe mal den ihr verlinkten Thread zu lesen !

Bleibt mir nur zu sagen: G e d u l d ! :zwinkert:

... PANIK,seit gestern den ersten Stillstand... verstehe ich dich richtig,dass seit 1 Tag nichts auf der Waage bewegt hat?

Springst ausm Fenster,wenn du 1 kg mehr drauf hast?Sorry...aber ne normale Darmfüllung ist 1kg oder mehr


Stillstände werden kommen und anhalten ... GEDULD ist das Zauberwort.
Und ich stimme zu ... Wasseransammlungen, zu wenig gegessen/getrunken ... zu wenig bewegt, Verstopfung ... können die Ursache dafür sein. Lass deinem Körper einfach die Zeit,die Kilos werden schon weiter purzeln ...

Und statt sich auf die Waage zu stellen und Panik zu schieben,wirklich mal die Postings zu Stillständen lesen,wir sind doch ne Gemeinschaft hier und fast jeder hat Erfahrungen machen müssen.

ABER ... bitte von der dämlichen Erwartungshaltung wegsteuern,denn ....

"Gras wächst nicht schneller,nur weil man dran zieht"
passendes Motto ( weiß gar nicht, wer es als Signatur hier im Forum hat )

Weiterhin viel Erfolg

LG Elke

Klasse.... nun hackt man nicht alle auf

Ups... scheiß Technik:-) :-)

Also ich wollte nur sagen nun hackt man nicht alle auf Zipfel rum...
Mir ging es ähnlich... ich hab meinen Bypass seid 2,5 Wochen und wunderte mich auch warum ich seid 1 woche nix mehr abnehme....

Ich denke das ist normal... und ich denke auch jeder der schon 30 - 40 - 50 kg abgenommen hat, sieht es gelassen...( hoffe ich denk dann auch so.,,:-) )

Man beobachtet doch nun seinen Körper viel bewußter als vorher.. und ich denke das ist auch gut so... schließlich haben wir uns ja entschieden unser Leben und unseren Körper nun endlich in die Hand zu nehmen und etwas zu ändern....:-)

Und vorallem kommt ja auch etwas der Druck dazu wenn man sieht wieviele hier in welcher Zeit soooooooooooooooo viel abgenommen haben..
( und man macht sich als NEULING nun mal gedanken ob man zu viel oder zu wenig isst und ob es auch das richtige ist... )

:-) GEDULD.... jaaaaaa ich weiß.. sagt auch jeder zu mir... ABER.... man muß es auch erst lernen....

Wünsche Euch allen ein schönen Tag...
( und danke an allen.. mir hat dieses Forum schon soooooooooo viel geholfen...:-)


Liebe Grüße
kiki