erfahrung mit power plate?

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    • RE: erfahrung mit power plate?

      alsi ich weiß,
      daß MOPS schon sehr positiv darüber berichtet hat.

      Wenn ich mich recht erinnere, hat sie seinzeit auch einen link in ihr
      posting gestellt und es wurde ein fleißig diskutierender Thread.

      Schau mal nach bei den Nachrichten von Mops !
      mein OP-Bericht
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      Viele Grüße

      karla kawusch




      [Blockierte Grafik: http://img401.imageshack.us/img401/8074/frauenzeichen.jpg]
      Wir Frauen sind erst dann wirklich gleichberechtigt,
      wenn eine wichtige Position mit einer unqualifizierten Frau besetzt wird.
    • hallo,

      also ich mach zweimal die woche power plate, mir macht es unheimlich spass und vorallem es werden ganz gezielt die muskeln bewegt. :freu:

      ich bin der meinung, dass durch mein "platen" siche die haut super zurück gebildet hat, ich muss wohl gleich dazu schreiben, das ich ein top bindegewebe habe.
      zum "platen" mach ich aber noch mehr sport, schwimmen, laufen und inlinern.

      was nicht so berauschend ist, ist dass ich das gerät nicht mit kontaktlinsen betreten kann, die haut es im auge hin und her :grinsen:

      lg
      uli
      Liebe Grüssle
      uli

      Ihr lacht über mich, weil ich anders bin. Ich lache über Euch, weil Ihr alle gleich seid!
      Kurt Cobain


      :406:
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