Ich liebe obst über alles. Vorallem während dieser jahreszeit. Kiwi, orangen, Birnen. . . .hmmmm lecker.
ABER, nach einem Kiwi am morgen habe ich sofort 1 Stunde später wieder Hunger, sehr starken Hunger sogar, mehr als vor dem Obst. . .
Was ich mich auch frage ist warum ich eine ganze Birne schaffe wo ich bei anderen lebensmittel nur weniger essen kann?
Rutscht Obst so schnell? Oder sind es die vielen KH?
Auch bei rohen Möhren schaffe ich eine ganze. Rutscht Salat, oder rohes Gemüse auch so schnell??
Ist es eine Lösung wenn ich das Obst abends spät esse??
Ich freue mich auf alle Antworten weil es macht mir schon kopfzerbrechen ;)
LG
Ketti
ABER, nach einem Kiwi am morgen habe ich sofort 1 Stunde später wieder Hunger, sehr starken Hunger sogar, mehr als vor dem Obst. . .
Was ich mich auch frage ist warum ich eine ganze Birne schaffe wo ich bei anderen lebensmittel nur weniger essen kann?
Rutscht Obst so schnell? Oder sind es die vielen KH?
Auch bei rohen Möhren schaffe ich eine ganze. Rutscht Salat, oder rohes Gemüse auch so schnell??
Ist es eine Lösung wenn ich das Obst abends spät esse??
Ich freue mich auf alle Antworten weil es macht mir schon kopfzerbrechen ;)
LG
Ketti