hallo karin

geh bitte zum arzt und lass dir einen einlauf für zuhause mitgeben.dann kannst wieder

Hallöchen Karin,

jojo das Problem kannte ich auch. Ich wurde im Juli 10 operiert u. das ganze dauerte bis Nov. 10 bis es sich einigermaßen regulierte. Bis dahin habe ich mir auch einmal in der Woche Dulcolax eingeworfen. Inzwischen geht es ein-zwei mal in der Woche ohne jegliches Hilfsmittelchen.

Mein AC hat mir das so erklärt das man ja mit der Zeit immer mehr Essen probiert um zu gucken was man halt verträgt u. was nicht u. daran muß sich der Körper erst gewöhnen.

So Einläufe kannst du dir aber auch in der Apotheke holen.

lg. Daniela

Hallo!
Bei mir wirkte ein Klistier echt Wunder...schnell und schmerzlos und sehr erleichternd :zwinkert:

Hallo, ich habe das Problem auch. Bei mir hat Sauerkrautsaft gut geholfen.

nun es kommt auch darauf an, was du so isst

Bei der Ernährung auch darauf achten, dass auch Fett dabei ist und das Wichtigste ist immer noch ausreichend trinken.

Gruß

Gerd

Das Problem kannte ich auch. Wichtig ist trinken, trinken, trinken. Mir hat manchmal Süßstoff als Süßungsmittel genutz. Das führt bei vielen ab. Was ich auch beobachtet hatte, alles was nur irgend wie mit Schokolade zu tun hatte, hat mächtig verstopft. Und Vollkornprodukte, Obst und Gemüse hilft.


Gruß
Marianne

Damit sowas erst gar nicht vorkommt, nehme ich geschroteten Leinsamen, ca 20 gr. über den Tag zu mir.

Mir hilft es normalen Stuhlgang zu haben. Versuch es doch auch, meint der

Pirat

Ich habe von meiner Ärztin Isomol und Mucofalk (Flohsamen) verschrieben bekommen. Mit Isomol klappt das super gut. Mit Mucofalk bin ich sehr vorsichtig, da das ja quellend ist. Und das sollten wir ja eher nicht nehmen. Aber meine Ärztin ist ja eigentlich spezialisiert auf uns Operierte, die meinte ich kann es nehmen. ABer wie gesagt, bin da vorsichtig.

Aber ein Ratschlag kann ich dir geben. Wenn von unten nix geht, dann schieb oben nix rein.
Soll heißen, kein Abführmittel einnehmen dann. Eher, wie hier schon gesagt mit Einlauf oder mal Abführzäpfchen.

Habe jetzt auch gute Erfahrung mit "Inulin" gemacht. Das ist ein prebiotischer, natürlicher und leicht süßlich schmeckender Ballaststoff aus der Chicorée-Wurzel. Da ich zu wenige Ballaststoffe gegessen hatte, kamen meine Probleme eben auch dadurch.
Das ist ein Pulver, da rühre ich einfach einen Teelöffel z.B. in einen Joghurt und das hilft dann wunderbar.

So, bei denen vielen Tipps ist bestimmt etwas dabei, das dir helfen wird.

Rapha

Davon konnte ich auch ein Lied singen!!
Bei mir war es teilweise so schlimm, daß mein Kreislauf total verrückt spielte.
Ich hatte immer gedacht, ich tu´ mir was gutes, wenn ich Abends keine Kohlehydrate esse. So´n bißl´Logi halt.
Aber bei meinem letzten Besuch bei der EB wurde mir gesagt, ich soll zu JEDER Mahlzeit komplexe Kohlehydrate einbauen. Dann klappt es auch wieder mit der Abnahme und geht auch wieder.
Ich war erst skeptisch!
Aber....wat´ soll ich sagen?
Das Gewicht geht wieder runter und geht auch wieder!!

Logi scheint also nicht unbedingt für jeden was zu sein.

LG Pia

:hallo:@all
auch ich kenne das problem , derzeit immer wieder einmal... erkennen kann ich eine beginnende trägheit an begleitenden enormen winden ihhhgggiitt. ich reguliere den stuhlgang in den hartnäckigeren fällen mit früchtewürfeln und/oder rhizinuskapseln von zirkulin aus dem dm und über nacht kann ich dann erleichternd aufs klo gehen. es ist aber schon sehr viel besser geworden, denn anfangs war ich auch wie zubetoniert! puh. das lag aber in erster linie am falschen "essen" :neinnein:denn die flüssigkeitsmenge war/ist okay. probiers dir aus, da dies wohl rein pflanzlich ist !
lg aus der provinz

Hallo,
ich habe das Problem mit Activia Jogurt in den Griff bekommen.
Jeden Tag eins und alles ist supi....
LG Manuela