also mitte märz 2010 begann ich ins fitnessstudio zu gehen, ernährung habe ich umgestellt und nach dem SIS (schlank im schlaf prinzip) gelebt... dies wusste mein hausarzt auch und er fand die sache auch toll. irgendwann meldete ich mich auch für WW an, doch nur online, da ich es zeitlich nicht ins die treffen hätte schaffen können.
so, doch nach dem MMK heisst es ja auch ernährungsberatung, doch die hatte ich 2010 nicht. jahre zuvor hatte ich diese und jetzt 2011 auch wieder.
mein hausarzt meinte, das er mich ab april 2010 wegen gewicht immer mal sehen wollte um zu schauen und ich ihm dann auch aufzeigte was ich ass und wegen sport. zählt sowas nun als MMK?
wegen verhaltenstherapie muss ich sagen, habe ich vom psychologen, das ich keine depressionen usw habe.
meine bedenken sind, das 2010 nicht anerkannt werden obwohl ich gerade 2010 extrem viel sport machte (4-8 std die woche), doch dezember 2010 musste ich damit aufhören, da wirbelsäule, füsse und knie so schmerzten. seit februar 2011 ging ich dann schwimmen, doch auch das muss ich wohl erstmal lassen, da meine knie selbst beim schwimmen ziemlich schmerzen und nach dem schwimmen ziemlich laut knirschen. hab deswegen kommende woche nochmal einen termin beim orthopäden, da ich mit dem arzt reden will, warum das schwimmen nun auch schon schmerzt. eigentlich war ich immer der auffassung, das schwimmen immer geht, doch naja...lag ich wohl falsch. :-(
wäre über infos dankbar.
so, doch nach dem MMK heisst es ja auch ernährungsberatung, doch die hatte ich 2010 nicht. jahre zuvor hatte ich diese und jetzt 2011 auch wieder.
mein hausarzt meinte, das er mich ab april 2010 wegen gewicht immer mal sehen wollte um zu schauen und ich ihm dann auch aufzeigte was ich ass und wegen sport. zählt sowas nun als MMK?
wegen verhaltenstherapie muss ich sagen, habe ich vom psychologen, das ich keine depressionen usw habe.
meine bedenken sind, das 2010 nicht anerkannt werden obwohl ich gerade 2010 extrem viel sport machte (4-8 std die woche), doch dezember 2010 musste ich damit aufhören, da wirbelsäule, füsse und knie so schmerzten. seit februar 2011 ging ich dann schwimmen, doch auch das muss ich wohl erstmal lassen, da meine knie selbst beim schwimmen ziemlich schmerzen und nach dem schwimmen ziemlich laut knirschen. hab deswegen kommende woche nochmal einen termin beim orthopäden, da ich mit dem arzt reden will, warum das schwimmen nun auch schon schmerzt. eigentlich war ich immer der auffassung, das schwimmen immer geht, doch naja...lag ich wohl falsch. :-(
wäre über infos dankbar.
04/10 - Ärzte sprachen mich auf AC an - Beginn MMK (zu dem Zeitpunkt war AC kein Thema für mich!!!) Entschluss für AC im 01/11! 02/11-05/11 - Atteste/Gutachten/Berichte/Bestätigungen einholen. Natürlich alle Untersuchungen in der Zeit auch durchlaufen!
10.06.11 Antrag der KK geschickt - Kostenzusage am 22.06.11 - OP Termin am 28.07.2011
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147kg wog ich bei OP und jetzt nur noch 71kg Mir fehlen noch 2kg bis zu meinem Traumgewicht! - Stand 16.06.2015
10.06.11 Antrag der KK geschickt - Kostenzusage am 22.06.11 - OP Termin am 28.07.2011
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147kg wog ich bei OP und jetzt nur noch 71kg Mir fehlen noch 2kg bis zu meinem Traumgewicht! - Stand 16.06.2015
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