das kann man vorher gar nicht sagen
es ist als ob einem die zunge mitoperiert wird :hihi:
es schmeckt alles anders, intensiver
mein mann meinte ich mische alles homeopathisch
wasser schmeckte gar nicht
nur mit einem schuss zitrone
kohlensaeure ging lange nicht.
wurde mir schlecht davon

wuerde sagen
lass dich ueberraschen

hey du


musst du einfach austesten was geht und was nicht-hab schon soviele leute gesprochen, und bei keinem ist es gleich.
die einen vertragen keine nudeln mehr, die anderen keinen reis, fleisch geht auch nicht mehr alles-meist nur hackfleisch und nicht zu grobfaseriges fleisch.

auch die dumpings sind unterschiedlich-der eine bekommt sie schon vom eiweißdrink, der ander nicht, der eine kann keine marmelade mehr essen, der andere kann-usw.


man kann einfach nicht sagen was geht und was nicht-aber sei dir sicher, du merkst es schnell

wenn es überhaupt eine pauschalantwort geben sollte, dann wäre es: im allgemeinen eigentlich alles.
da es aber von mensch zu mensch und sogar beim selben menschen von phase zu phase variiert, kann man da wirklich keine antwort geben.
probieren geht über studieren, anders läuft es nunmal nicht.

L I E B E R TOBI,
erstmal freue ich mich gaaaaaaanz doll zu lesen, daß sich nun eeeeeeendlich was tut.
Ich habe immer wieder nachgefragt und alle sagten, daß Du immer noch wartest.
Aaach Tobi, Du glaubst gar nicht WIE SEHR ich mich für Dich freue.

Aber wie meine Vorschreiber schon mitgeteilt haben, mußt DU selber ausprobieren was geht, bzw. was Du magst und was nicht.
Aber einen Tipp kann ich Dir schonmal geben; laß die Finger von allem was angeblich Kalorienreduziert oder Zero sein soll.
Da sind nämlich Zuckerersatzstoffe drin, die dem Körper viel mehr schaden, als Zucker.
Viele können nach der OP auch gar keine Kohlensäure mehr vertragen, da hat sich dann die Frage nach solchen Getränken eh erledigt.
Ich bin ja eh schon seit zig Jahren ein absoluter Wasserfetischist und wenn ich dann, gerade im Sommer, was mit Geschmack wollte, habe ich mir im türkischen Supermarkt Zitronensaft pur, also ohne irgendwelche Zusatsstoffe geholt und dann ein paar Spritzer in mein Wasser rein gemacht.
Wer's mag. :zwinkert:

Aaalso, lange Rede kurzer Sinn; nur Versuch macht kluch. :hihi:

Freue mich gaaaaaanz doll für Dich.

Oooohh jaaa, allerdings !
Deshalb freue ich mich ja auch soooo dolle für Dich.