Heute war ich nach laaaaaaaaaanger Zeit mal wieder in der Hosenmanschette meines Lympha-Press.


Für alle die mit dem Begriff nichts anfangen können:
Das ist ein Gerät zur maschinellen Lymphdrainage wegen meinen Lip-Lymphödemen. Da liege ich in der Hosenmanschette die ein klein wenig aussieht wie eine zu groß geratene Skihose. Diese ist in Kammern aufgeteilt die sich von unten nach oben mit Luft füllen und so Lymphflüssigkeit von den Füßen an die Beine entlang nach oben transportiert wird was dann über die Nieren ausgeschieden wird.

Fotos anbei...

Ja und was soll ich sagen. Ich lag da drin, die Reisverschlüsse an beiden Beinen geschlossen und stellte fest, das mir das Teil zu groß wurde!!! Also wieder raus und an beiden Seiten den Expander zur Weiterung raus genommen. Ein Expander ist so 5 -6 cm breit. Lange dauert es nicht mehr und ich kann auch auf der Seite vom linken Bein den 3. Expander raus nehmen.


Und woran ich meine Gewichtsreduzierung sonst noch erkenne:
Ich kann inzwischen mein Armkettchen vom Arm streifen ohne es zu öffnen
Einige Hosen kann ich ausziehen ohne den Reisverschluss auf machen zu müssen
Meine Halskettchen werden weiter bzw. ich habe mir da schon neue Kautschuk- und Lederbänder gekauft
Ich muss demnächst zum Arzt und mir außer der Regelverordnung neue Kompressionsstrümpfe verschreiben lassen
Wenn es so weiter geht muss ich zum Kleider kaufen einen Kredit aufnehmen
Die Treppe in der Arbeit ist nicht mehr so beschwerlich und ich brauch kein Sauerstoffzelt mehr wenn ich oben ankomme
Ich kann wieder in Hackenschuhen laufen ohne das mir nach 5 Metern die Füße extrem schmerzen
Die "Hühnerleiter" zu meinem Dachboden erklimme ich nun trotz Kniedefekt schon einfacher
Wenn ich Bade habe ich links und rechts mehr Platz in der Badewanne, aber der Bauch guckt noch raus

...und natürlich an den Komplimenten der Arbeitskollegen! *freu*

Hallo Karla,

ich habe für mich in Metabolic Balance die richtige Ernüährung für mich gefunden. im Moment tümple ich zwischen 141 und 143 Kilo hin und her. Also der übliche Stillstand. Werde jetzt auch mal in die nächste Ernährungsphase mit weitren Lebensmitteln gehen um den Stoffwechsel dadurch wieder anzukurbeln.

Ab nächste Woche werde ich auch durch Schulung 1 Stunde weniger Arbeiten müssen und diese Stunde will ich nutzen endlich mal wieder regelmäßig in den Lympha Press zu gehen und danach noch mindestens 30 Minuten bei 3 km/h auf mein Laufband im Schuppen.

Gestern erzählte mir mein Bruder, das er beim Bäcker zwischen der Kundin vor ihm und der Verkäuferin ein Gespräch hörte worin es sich auch um Metabolic Balance drehte. Er konnte sich nicht zurückhalten zu erzählen, das seine Schwester inzwischen auch 22 Kilo damit abgenommen hat. Meine Familie ist auch sehr stolz auf mich! *froi*