Hallo Ihr Lieben,
heute genau habe ich 3 Monate meinen Bypass. Zuvor hatte ich ein Band, welches aufgrund von Sodbrennen, Reflux und in die Speiseröhre essen entfernt wurde.
Nun mach ich mir so meine Gedanke. Kann ich auch beim Bypas in die Speiseröhre essen?
Ich habe ansich keinen Hunger, esse eben nur, weil ich weiß, dass ich was essen muß.
Mon den Mengen her geht zu den einzelnen Mahlzeiten z.B.
-ein halbes Weltmeisterbrötchen mit Belag
- 2 Scheiben leicht und cross mit Belag
- 1 dickes Wasa Sesam mit Belag
- Salat (Eisberg, Tomate, Gurke) geht recht viel (kl. Müslischale voll)
- 1/2 Scheibe großes Vollkornbrot mit Belag
- Salat, 1 Stck Kräuterbaguette, Stückchen Fleich (ca. 6x6 cm)
- kl. Tomate mit halben Mozzarella
- handvoll Pommes
- ca. 3 Nuggets
Nun frage ich mich ist das zuviel???? Ich habe noch nie das Gefühl gehabt es wäre jetzt zuviel gewesen. Höre immer auf dann und fühle mich zufrieden.
Merkt man es wenn man über die Stränge geschlagen hat? Wie äußert sich das?
Habe jetzt in den 3 Monaten 15 kg abgenommen. Dafür, das ich vorher ein Band hatte ist das okay, oder????
LG Mona
heute genau habe ich 3 Monate meinen Bypass. Zuvor hatte ich ein Band, welches aufgrund von Sodbrennen, Reflux und in die Speiseröhre essen entfernt wurde.
Nun mach ich mir so meine Gedanke. Kann ich auch beim Bypas in die Speiseröhre essen?
Ich habe ansich keinen Hunger, esse eben nur, weil ich weiß, dass ich was essen muß.
Mon den Mengen her geht zu den einzelnen Mahlzeiten z.B.
-ein halbes Weltmeisterbrötchen mit Belag
- 2 Scheiben leicht und cross mit Belag
- 1 dickes Wasa Sesam mit Belag
- Salat (Eisberg, Tomate, Gurke) geht recht viel (kl. Müslischale voll)
- 1/2 Scheibe großes Vollkornbrot mit Belag
- Salat, 1 Stck Kräuterbaguette, Stückchen Fleich (ca. 6x6 cm)
- kl. Tomate mit halben Mozzarella
- handvoll Pommes
- ca. 3 Nuggets
Nun frage ich mich ist das zuviel???? Ich habe noch nie das Gefühl gehabt es wäre jetzt zuviel gewesen. Höre immer auf dann und fühle mich zufrieden.
Merkt man es wenn man über die Stränge geschlagen hat? Wie äußert sich das?
Habe jetzt in den 3 Monaten 15 kg abgenommen. Dafür, das ich vorher ein Band hatte ist das okay, oder????
LG Mona
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