Hallo Susi,
wir hatten gestern einen Ernährungsberater bei uns in der Gruppe und das Thema "barfuss auf dem Kopf" haben wir auch besprochen.
Es ist ja bekannt dass es irgendwo an Mineralstoffen, Vitminen oder Spurenelemente mangelt. Aber nix genaues weiß man.
Dann ist es einfach so dass wir Menschen total verschieden sind. Der eine bekommt Haarausfall, der andere nicht.
Sein Tipp war sich 1-2x pro Jahr einen kompletten Vitamin, Mineralstoff Spurenelementecheck zu machen um im Individualfall herauszufinden was fehlt und dieses dann gezielt die fehlenden Stoffe zu ergänzen. Klang mir gestern irgendwie einleuchtend.
So ein Komplettcheck soll ( ohne Gewähr) ca. 80,-€ kosten und wird wohl eher nicht von einer KK übernommen. Manch einer (ich nicht ) gibt das bei einem einmaligen Friseurbesuch aus.

Ich wünsch Dir dass Deine Haar bei Dir bleiben.
Liebe Grüße
Sabiam

Hallo!

Bei mir kam der Haarausfall auch 3 Monate nach OP und jetzt hats nahezu wieder aufgehört. Endlich!

Manche schwören auf Biotin, andere auf Zink, Kieselerde oder Regain. Ich denke in der Zwischenzeit, dass nichts wirklich hilft. Man muß es schlicht und ergreifend aussitzen. Ich hab die ganze Palette ausprobiert. Die Haare, die schon durch die "Mangelernährung" (die wir alle in den ersten paar Monaten haben) geschädigt sind, die werden auch ausfallen. Du kannst höchstens vorsorglich die vorher genannten Präparate nehmen und dann hoffen, dass es hilft.

Meine Haare sind mir auch sehr wichtig. Ich habe lange, lockige Haare. Ich musste sie gottseidank nicht abschneiden lassen, allerdings sehe ich zur Zeit wie ein gerupftes Huhn aus ;-)

Ich tröste mich immer damit, ich hab viel abgenommen, mein Leben ist leichter, die Haare waren eben der Preis, den ich zahlen musste... und irgendwann wachsen sie auch wieder nach.

Viele Grüße und nicht verzweifeln,

Andrea

Zu diesem Thema gibt es hier unzählige Threads - Du solltest Dich da mal durchlesen - da ist alles gesagt was wichtig ist.

Ansonsten - was kannst du tun - WARTEN

nach drei Monaten kommt es - drei Monate dauert es - und nach drei Monaten geht es wieder aufwärts.

Der Haarzyklus ist drei Monate lag - daher dieser Spruch meines Hautarztes.

Haare die jetzt ausfallen hatten schon vor 3 Monaten nen Mangel. Also selbst wenn du jetzt was nimmst werden die kommenden Monate noch viele fallen... Da müssen wir wohl fast alle durch. seit3 Wochen fallen meine auch aus obwohl bisher gar nichts war. So what... Es sind nur Haare und ich wusst es ja vorher.

Hallo bei mir war es auch sehr sehr schlimm ich dachte wenn es so weitergeht bekomm ich stellen rein , aber jetzt ist es wieder okay .
Man will es nicht glauben aber bei mir hat das Plantur 39 geholfen