Hallo liebe Foris....
ich weiss, daß ich 30 Minuten vor und 30 Minuten nach dem Essen nichts trinken soll.
So. Mit dem vorher habe ich keine Probleme, nur mit dem hinterher fällt es mir sehr schwer, oft diese Pause einzuhalten.
Denn gerade nach dem Essen, habe ich den Drang "den Mund ausspülen", das Essen mit einem kleinen Schluck runterspülen etc.
Es ist zwar dann nur ein sehr kleiner Schluck,aber der reicht mir dann auch schon aus. Bin fertig.
Nun meine Frage, ist das sehr schlimm? Ich meine, ich trinke ja kein ganzen Glas, also kann ich mir den Magen so nicht durch spülen, mit dem kleinen Schluck ?
LG Yvonne
ich weiss, daß ich 30 Minuten vor und 30 Minuten nach dem Essen nichts trinken soll.
So. Mit dem vorher habe ich keine Probleme, nur mit dem hinterher fällt es mir sehr schwer, oft diese Pause einzuhalten.
Denn gerade nach dem Essen, habe ich den Drang "den Mund ausspülen", das Essen mit einem kleinen Schluck runterspülen etc.
Es ist zwar dann nur ein sehr kleiner Schluck,aber der reicht mir dann auch schon aus. Bin fertig.
Nun meine Frage, ist das sehr schlimm? Ich meine, ich trinke ja kein ganzen Glas, also kann ich mir den Magen so nicht durch spülen, mit dem kleinen Schluck ?
LG Yvonne
Liebe Grüße Yvonne
Neue Wege gehen:Man muss bereit sein,sich von dem Leben zu lösen,das man gelebt hat,damit man das Leben findet,das auf einen wartet.
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Man muss dem Körper Gutes tun, damit die Seele Lust hat, darin zu wohnen.
Kein MMK nötig.
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