Hallo Ihr Lieben
bin momentan am verzweifeln. Habe seit der Op "nur" 9 Kilo abgenommen und von gestern auf heute sogar 500 gramm zugenommen. Ich esse aber pro Tag nur 1 Joghurt mit etwas Apfelmus und 1 Suppe.
Nun stehe ich schon seit Tagen.
War alles umsonst?????
Bin völlig fertig
Liebe Grüße
Rosi
ach ja trinke noch 1 Buttermilch pro Tag wegen Verdauung
Wißt Ihr Rat??
bin momentan am verzweifeln. Habe seit der Op "nur" 9 Kilo abgenommen und von gestern auf heute sogar 500 gramm zugenommen. Ich esse aber pro Tag nur 1 Joghurt mit etwas Apfelmus und 1 Suppe.
Nun stehe ich schon seit Tagen.
War alles umsonst?????
Bin völlig fertig
Liebe Grüße
Rosi
ach ja trinke noch 1 Buttermilch pro Tag wegen Verdauung
Wißt Ihr Rat??
[Blockierte Grafik: http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/65401/.png]Beginn der Eiweißphase 135,7 kg, Tag der Op 123,9 kg