@an-chi, ich lass durchaus eure meinungen gelten, dafür ist ein forum da. erfahrungsaustausch.
und ein konzept habe ich gar nicht. also, wenn´s falsch rübergekommen ist, sorry. es war auch nur meine meinung, lassen wir das thema profit mal ganz weg. hilft uns hier ja auch nicht weiter.
ich finde persönlich 4 wochen nur flüssignahrung überflüssig.....:-)
zum einen kaue ich eh so lange, bis es fast flüssig ist, naja gut zwar nicht flüssig aber mindestens breiig. und das sollten wir doch sowieso alle. und zum anderen brauch ich so nicht auf die guten stoffe einer guten ernährung verzichten, obwohl ja auch dann einiges wieder ungenutzt rausgeht.
und das es nach einer langen zeit schwer wird, kann ich mir denken. irgendwann ist der abnehmeffekt der OP dahin und z zt. bekomme ich schon sehr gut mit, was mein körper/magen verträgt und was nicht. z.b. wird mir nach einer kl. süßen sünde eher schlecht und übel. also lass ich es lieber. usw. dann hab ich jetzt schon mehr lust mich zu bewegen, werd auch bald mit richtigem sport anfangen, radfahren, muskeltraining usw. also der weg ist das ziel.
danke für eure meinungen und ratschläge.
und ein konzept habe ich gar nicht. also, wenn´s falsch rübergekommen ist, sorry. es war auch nur meine meinung, lassen wir das thema profit mal ganz weg. hilft uns hier ja auch nicht weiter.
ich finde persönlich 4 wochen nur flüssignahrung überflüssig.....:-)
zum einen kaue ich eh so lange, bis es fast flüssig ist, naja gut zwar nicht flüssig aber mindestens breiig. und das sollten wir doch sowieso alle. und zum anderen brauch ich so nicht auf die guten stoffe einer guten ernährung verzichten, obwohl ja auch dann einiges wieder ungenutzt rausgeht.
und das es nach einer langen zeit schwer wird, kann ich mir denken. irgendwann ist der abnehmeffekt der OP dahin und z zt. bekomme ich schon sehr gut mit, was mein körper/magen verträgt und was nicht. z.b. wird mir nach einer kl. süßen sünde eher schlecht und übel. also lass ich es lieber. usw. dann hab ich jetzt schon mehr lust mich zu bewegen, werd auch bald mit richtigem sport anfangen, radfahren, muskeltraining usw. also der weg ist das ziel.
danke für eure meinungen und ratschläge.
Carde diem, Pflücke den Tag....Gib jedem Tag die Chance der schönste deines Leben zu werden.