Hallo Molly

wieviel hast Du denn bis jetzt abgenommen ?

Hallo Molly

ich weiß nicht mehr genau in welchem Zeitraum ich wieviel KG abgenommen habe, bei mir hats mit Band sehr lange gedauert- aber ich hab damit kein Problem- ich denke mir ohne Magenband wäre ich nicht da wo ich jetzt bin- ganz im Gegenteil da wäre ich wahrscheinlich noch dicker geworden.

Ich hab mein Band seid September 2007 und hab bis April 2011 72kg abgenommen, seid April stehe ich


gib nicht auf und mach weiter so bzw. du kannst dich auch wenn du es möchtest bei der nächsten Nachuntersuchung blocken lassen


Liebe Grüße Sabrina

Hallo Molly,

sage mal, wie groß waren Deine Mengen denn vor der OP bzw. bei wie viel kcal lagst Du vorher ca?

welche Essens-Menge hälst Du denn für lebenswert?

Ich wurde in der MB-OP schon etwas geblockt. Dadurch war ich die ersten Tage schon von 2 Teelöffeln Joghurt papp statt- zwar nur 2 Stunden. Nach etwa 4 Wochen pendelte sich das bei mir auf etwa 3-4 Mahlzeiten in der Größenordnung von 1/2 Scheibe Brot ein.
Das blieb etwa 3 Jahre so, danach wurde es mit den Essensmengen merklich schlechter: vermehrtes Erbrechen und massive Schluckbeschwerden. Inzwischen kann ich viele gesunde Lebensmittel gar nicht mehr essen (z.B. Salat) und vor spätem Mittag nix festes.

Auch diese Überlegungen solltest Du beim Blocken berücksichtigen.

Wenn ich Deine Bsp. so lese, denke ich, die Mengen sind gut, aber viel zu wenig Eiweiß.
Auch der Körper ist bequem, er baut eher Muskelmasse als Fett ab (senkt den Grundumsatz). Da hilft im Prinzip nur eiweißreiche Kost und Training. Bitte mit dem Arzt absprechen!

Vielleicht solltest Du mal mit einer Ernährungsberaterin sprechen, die sich im Bereich AC auskennt.
Auch solltest Du Deine Erwartungen vielleicht etwas anpassen: nach Beginn einer Ernährungsumstellung (egal ob durch Diät oder OP) sind die ersten Kilos die leicht weggehen nur Wasser. Der Abbau von Substanz dauert länger. Einige Kliniken nehmen z.B. die BIA-Messung zu Hilfe um zu sehen wie sich die Anteile von Wasser, Fett und Muskelmasse verändern.

Also mach Dich nicht verrückt.

Viele Grüße, Elke.

Hallo Molly,
wann hast Du das letzte mal OHNE Magenband ca. 6 kg in einem Monat abgenommen?
Mal ne blöööde Frage, wieviel kg erwartest DU denn in einem Monat abzunehmen?
Also ich finde 6kg in einem Monat bei einem NICHT geblocktem Band schon sehr gut.
Davon abgesehen finde ich aber auch, daß Du noch recht viel essen kannst.
Mein Band ist schon geblockt und ich kann bei weitem pro Malzeit ncht so viel essen wie Du.
Setzt Dich nicht so unter Druck, achte darauf WAS und WIEVIEL Du ißt und gib Deinem Magen Zeit sich an das Band und die Umstellung zu gewöhnen.
Vor allem; besuche eine SHG und laß Dich auch von einer Ernährungsberaterin die nächsten ca. 6 Monate bei der Umstellung begleiten.

TOI TOI TOI

Also ich finde auch, 6 kg in (knapp) einem Monat ist doch KLASSE!!! WEITER SO!

Ich habe mit dem Band innerhalb 15 Monate 45 Kilos abgenommen, das waren dann 100% des Übergewichts.
Dann ging der OP-Marathon los, und ich hatte viel viel Pech mit dem Bodylift in Wesseling (5 Nachop´s).
Seit 7 Jahren halte ich aber mein Gewicht mit 5 Kilo Schwankungen (BMI 23-25).
Das Band hilft mir, meine Ernährung auf Dauer zu kontrollieren. Das heißt im Prinzip Dauer-Diät mit Unterstützung des Bandes.
Es bleibt Dauerarbeit, aber andere Normalschlanke geht es auch nicht anders. Die Alternative ist klar...

Also ich habe in 3 Monaten seit der Band-OP 15kg abgenommen, vor der Op 4kg in der Flüssigphase. Bin nicht geblockt und habe noch 10kg vor mir. Möchte mich auch nicht blocken lassen, aber das ist jedem selbst überlassen.

Generell nehmen die Bypässler aber schneller ab...

Hallo Molly

ich habe mein Magenband seit Juli 2010 und habe bis jetzt knapp 25 kg ab genommen mein Ausgangsgewicht vor der Op waren knapp 130 kg jetzt wiege ich 105 kg. Ich nehme langsam ab aber ich bin zu frieden damit. Schliesslich hat es ach lange gedauert bis die Kilos drauf waren. Ich hatte mich da anfangs sehr verückt gemacht. Ich mach mir nun kein stress mehr. Wie gesagt nehme langsam hab aber das kontinuierlich.

6 Kilos sind doch echt Super. Weiter so und mach Dir keinen Stress.

Denk immer dran wir sind zwar operiert aber unser Kopf nicht.

Liebe Grüße

Sina

Hallo Molly

also bei mir war das genauso wie bei Dir.
Das Magenband ist kein Turbo. Wenn Du mal geblockt bist, dann wirst Du sehen, das auch nicht mehr so
große Mengen gehen. Ich muß jetzt sogar meine Tabletten zerkauen, weil die warscheinlich nicht in einem
Stück durchgehen. Vor dem Blocken mußte ich mich unheimlich beherrschen wieviel und was ich esse.
Nach dem Blocken gingen ein paar Gabeln...
Ich hatte jetzt auch einen Stillstand von über einer Woche, obwohl ich in dieser Zeit echt wenig gegessen
hatte. Das passiert auch. Ich esse so 2x am Tag, und bei der Menge auch vielleicht zu wenig.
Aber letztendlich werde ich abnehmen. :]
Ich versuche Lebensmittel auszuwählen die gesund sind. Und ob ich mein Ziel in einem halben oder in
einem Jahr erreiche, ist mir egal. Ich habe so viele Jahre zuviel Gewicht mit mir herumgeschleppt,
da freue ich mich über jedes Kilo weniger.
Mein Gehirnzuckerl ist immer: 1kg pro Woche = 30kg in 30 Wochen (theoretisch) hihihi :zwinkert:

Also mach Dich nicht verrückt, Du liegst im absoluten guten Bereich!