... bei mir dauert es ebenfalls lange, selbst vor Kurzem, als wir knapp 20 Grad hatten und ich gewalkt bin ...
Bin jetzt in die Kühlschrankliga gewechselt ...
LG - wanda.

Jasmin,

Schwitzen, was ist das ????????
Bin seit fast einem Jahr nur am frieren, und beim Sport wird mir mal nach 30 Min. angenehm warm :o))
Muss aber auch sagen, dass ich mich da nicht total auspower, will ja auch nur ausdauernder und fitter werden und
kein Bodybilder

Ich schwitze seit meiner OP gar nicht mehr.
Auch nicht, wenn ich eine Stunde im Fitnessstudio war oder so.
Früher hab ich schon nach 5 Minuten geschwitzt wie nur was.

Also so richtig schwitzen tue ich auch nicht,unter normalen Umständen.
Ich habe mir ja die Woche eine Step Aerobic DVD gekauft.
Beim ersten mal habe ich schon geschwitzt,nach 15 Min.
Aber dann,auch nicht nicht mehr so richtig bin jetzt bei 25 Min. aber das mir das Wasser läuft kann ich nicht sagen.
Mir wird etwas wärmer ... mehr aber nicht.
Mal sehen wie es dann ist wenn ich die Zeit steigere.

Hallo Jasmin,
mich friert auch wie einen Hund. Und immer kalte Hände, hab sogar zum Einschlafen Betthandschuhe an, so Fäustlinge ohne Daumen dran. Beim Sport brauch ich auch immer mind. 10 Min. bis der Schweiß läuft. Ist auch davon abhänging was ich mache.

Hallo Jasmin,
Hallo zusammen,

wie sieht es mit Eurem Puls aus? (in Ruhe / unter Belastung?)

In welchen Bereich trainiert Ihr (Fettverbrennung oder Kardio?)

Bei regelmäßigem Training sinkt auch der Ruhepuls etwas.

Viele Grüße, Elke.

Hallo Ihr Lieben,

meine Schlauchi-Op am 9.1. diesen Jahres gewesen und ich habe bislang 25 kg abgenommen. Und seitdem das Gewicht purzelt friere ich fast ständig. Ich war sonst der Typ, der bei der kleinsten Bewegung sofort anfing zu Schwitzen. Ich trug auch im tiefsten Winter zu Hause nur dünne Anziehsachen (T-Shirt u. Jogginghose), nun muss ich, da ich ja immer friere DICKE Sachen anziehen. Beim Sport fange ich gar nicht an zu schwitzen, erst wenn ich in der Bio-Sauna bin (55-60°) da läuft die Suppe. Ich muss dazu sagen, dass ich ein Blutdrucksenkendes Mittel und ein Betablocker nehmen muss. Ich denke mal, dass ich neu Eingestellt werden muss, da nun mein Blutdruck jetzt zu niedrig ist und ich deshalb auch so friere.

Hallo Jasmin,

ich schwitze nicht einmal in der Sauna, aber jedenfalls friere ich dort auch nicht!!!!

LG
Rieke

Bei mir kommt es darauf an, welche Sorte Sport ich mache: Laufen mit ca 8km/h (danke, Laufband, sonst wüsste ich das Tempo nämlich nicht :zwinkert: ) fange ich eventuell nach 10km an gaaaaaaanz leicht zu schwitzen. Mache ich "Zirkel-Training", also Krafttraining schwitze ich ab der zweiten Station und pro Station trainiert man nur 1 Minute.

Kalte Hände und Füsse habe ich eigentlich immer, auch nach 10km joggen.....ist halt so....

wann hat denn bei euch das frieren angefangen ?