Hallo meine lieben
Ich mache ja regelmässig Sport min alle 2 Tage , ich habe gemerkt das mein Körper erst nach 15 min anfangt warm zuwerden nach ca 20 min kommen die ersten Schweißperlen :-)
es ist warnsinn , Frührer hat mir schon 5 treppen gereicht und habe Geschwitzt das alles nass war .
Ich mache ja regelmässig Sport min alle 2 Tage , ich habe gemerkt das mein Körper erst nach 15 min anfangt warm zuwerden nach ca 20 min kommen die ersten Schweißperlen :-)
es ist warnsinn , Frührer hat mir schon 5 treppen gereicht und habe Geschwitzt das alles nass war .
Minus 150,3kg Vorher/Nacher Bilder 2011
Startgewicht :220 kg Aktuell : zwischen 78-81Kg Größe : 186cm
Startgewicht :220 kg Aktuell : zwischen 78-81Kg Größe : 186cm
Liebe Grüße Jasmin