Komme gerade von einer Fortbildung wegen Essstörungen (beruflich bedingt) und da gab es u.a.eine Übung zum Thema Achtung und selbstwahrnehmung !! Habe bei mir so gespürt, dass ich teilweise entspannter und ausgeglichener=ergo glücklicher ? War, als ich noch dick war !!! Habe so eine krasse körperliche Veränderung hinter mir, 75 kg weniger, Bauchdeckenstraffung , absaugung Beine , Bruststraffung !! Finde mein aussehen schön( wobei ich mich auch dick nicht hässlich fand) aber bekomme immer wieder zu hören, wie sehr ich mich zum negativen verändert habe und ich selber merke auch , dass ich anders "ticke" !! Ob nun schlechter oder besser sei dahin gestellt !!
Frage : kennt ihrvdas auch?? Denkt ihrvauch manchmal an die dicken Zeiten zurück und das nicht nur negativ?? Bin gerade im gefuhlswirrwarr!! Versteht das nicht falsch, ich sehe schon die Vorteile die ich jetzt habe aber mir fehlt auch manchmal was!!
LG Tanja
Frage : kennt ihrvdas auch?? Denkt ihrvauch manchmal an die dicken Zeiten zurück und das nicht nur negativ?? Bin gerade im gefuhlswirrwarr!! Versteht das nicht falsch, ich sehe schon die Vorteile die ich jetzt habe aber mir fehlt auch manchmal was!!
LG Tanja