Ich esse überwiegend Seelachsfilet, Lachsfilet, Forelle (auch geräuchert, aber das muss man ausprobieren). Lachs ist natürlich etwas fetthaltiger, aber sehr gesund.

.. war auch nie fischfreundin .. mittlerweile esse ich es 2-3x die Woche.

Angefangen habe ich mit Seelachsfilet - nur ein paar Gabeln und fand das ganz bekömmlich.
Dann Lachssteak, oder geräuchert. Thunfischsteak gebraten, oder a.d. Dose.
Ich glaube, essen kannst Du alle ---- halt gut gekaut, bissen für bissen und früh genug aufhören.

LG - wanda

Ich habe auch mit Thunfisch aus der Dose angefangen, Lachs geräuchert und selbst Tintenfisch gut gekaut ging gut.
Allerdings muß ich sagen, dass ich bis jetzt alles (in Maßen) gut vertragen habe.
Ganz am Anfang habe ich mir Lachs pürriert, hat auch geschmeckt.
LG Karin

... Lachs püriert mit einem kleinen Teelöffelchen Creme fresh (und so´s vertragen wird einem Spritzer Zitrone), gibt einen dollen Brotaufstrich .... geht auch mit geräucherter Forelle.
LG wanda

Inzwischen lebe ich ja vegetarisch, aber direkt nach der OP habe ich gern hellen, weißen Fisch gegessen, wie Seelachs. Aber auch geräucherten Lachs, Thunfisch und sowas alles. Sogar geräucherte Makrele ging...

bei mir ging auch Süßwasserfisch ganz gut. Z.B. Bodenseefelchen, Saibling und Pangasius. War aber schon schon immer ein Freund von Fisch