Hallo MaryJane,

von einem Stillstand würde ich noch nicht sprechen. Hast du Ernährungsprotokoll geschrieben? Dieses mit deiner EB besprochen? Treibst du Sport, machst du eine VT?

Liebe Grüße
Nicki

Ich glaube auch, dass da noch was drin ist. Wird bestimmt wieder weitergehen mit der Abnahme :)

Moinsen

nach längerer Zeit melde ich mich auch mal wieder zu Wort .... Alsoooooo:

An Deiner Stelle würde ich keine Panik bekommen ... Klar ist es schön, wenn man ratzfatz abnimmt - ABER Dein Körper und Deine Seele müssen ja auch erstmal hinterher kommen ... Freu Dich für Deinen Körper, dass er einen Moment Ruhe bekommt und quasi verschnaufen kann, er hat ja auch schon eine Menge geleistet ...

So ein "Stillstand" ist völlig normal und ich denke mal, dass ca. 95 % der Foris hier vor Dir auch schon einen Stillstand hatten ... Wenn es für Dich gefühlt zu lange ist, dann könntest Du wahrscheinlich einfach durch etwas mehr Bewegung wieder Schwung in die Abnahme bringen ... Aber alles selbstverständlich in einem vernünftigen Rahmen :zwinkert:

Mach Dich nicht verrückt und freue Dich primär über Deine schon verlorenen Pfunde - das haste nämlich schon mal richtig gut gemacht!

Es grüßt Dich ganz herzlich

Stephanie

Hallo MaryJane,

ich denke da ist noch was möglich, hängt jetzt aber auch u.a. von deiner Initiative ab. Ich würde Ernährungsberatung in Anspruch nehmen. Falls von der Klinik nichts angeboten wird würde ich mich selbst umsehen. Es gibt da gute Möglichkeiten. Meine HÄ könnte ich dafür zum Beispiel mit bestem Gewissen empfehlen, hat auch die entsprechende Kassenzulassung.
Bei mir war es so, dass ich nach 9 Monaten auch einen Punkt hatte wo ich selbst gefordert war. Ich habe es für mich 'mal so formuliert: ab da bin ich meinem Fett davongelaufen. Heißt ich habe mit joggen begonnen. Ich habe dann insgesamt noch einmal 15 kg verloren/an der Joggingstrecke liegen gelassen.

Simone

Liebe MaryJane,
ob noch "was geht" oder nicht, wird nach 9 Monaten einfach schlicht und ergreifend von einem einzigen Faktor abhängen und der bist DU !!!

Die OP ist eine Krücke und verliert einfach mit der Zeit ihre Wirkung ... meine EB hat mir von Beginn an geraten 3x am Tag essen. Nix dazwischen rein, gaaaaaaaaaaar nix!
Mein Schlauchi hilft mir bei den Mahlzeiten aufzuhören ... Dazwischen rein nix, muss ich selber machen ...

Ernähre mch eiweiß- und "frisch"-lastig und lasse KH bis auf´s Frühstück aus ... vielleicht magst Du´s ja mal versuchen ... bei mir hat´s funktioniert und funktioniert -toi, toi, toi - noch!!!

LG und Daumen drück - wanda

huhu,

ich kenne operierte, die auch zwei jahre nach op noch abnehmen. aber irgendwann bist DUUUU gefragt. der schlauch ist nur eine krücke. DU musst arbeiten, damit es weiter bergab geht.

liebe grüße
nicki

Stillstand bei 1 Monat?
Ich hatte fast 2 Jahre Stillstand.

Weiter beobachten. Wenn im neuen Jahr immer noch nichts gegangen ist, muss du über die Bücher. Ernährung, Sport, etc..

Also MaryJane,

"Popo" in die Hand nehmen und loslegen, da geht noch was! Suche dir eine EB und schreib Protokoll. Dann kann geschaut werden...

Alles Liebe
Nicki