... :bett:schön...
ich will ja auch nicht klagen.
es waren schließlich "nur" 2,5 tage, an denen es mir wirklich sehr dr...ig ging

hallo tumit

jaaaaa, mir geht es deutlich besser. kann sogar wieder feste nahrung essen, die aber immer total zu brei zerkau.
für die morgige explantation wünsche ich dir aaaaalles gute!!! konntest du ein paar gramm weiter verlieren?

so, nach 1 woche folgendes resumee:
- 3 kg
- 3,5 cm bauchumfang

mittlerweile kann ich wieder so einiges essen. doch gut aufpassen ist angesagt.
säurebildendes unbedingt meiden, dazu gehört auch schwarztee, den ich wegen durchfalls getrunken hatte und danach fiese krämpfe bekam!
so manches vertrage ich wohl (noch) sehr schlecht wie z.b. weich gekochtes ei und weizenkleie (1 teelöffel). ich brauche doch ballaststoffe. scheinbar noch zu früh dafür.

schnell habe ich gelernt, daß ich die ersten tage noch zuviel gegessen hatte, nicht kal. mäßig, denn da bewegte ich mich um ca. 600 - 800.
sondern vom volumen her.

leider zeigte mir dies mein magen erst sehr verzögert und ich hatte dann stundenlang magenkrämpfe, aufstoßen und blähungen habe meine lektion gelernt und höre auf zu essen, bevor ich vermeintlich "satt" bin. wahrscheilich ist mein magen schon satt, aber der kopf noch nicht

wie gesagt, heute habe ich das ganze relativ gut im griff und höre rechtzeitig auf, zu essen. außerdem trinke ich gleichzeitig, damit ich das befüllen des magens besser spüre. meine beiden mahlzeiten, mittags ~ 12 h und abends ~ 18 h, ergeben täglich laut "fddb" ca. 900 kal. problematisch ist noch die deckung des eiweißbedarfes. mit ei und fleisch machbar, doch auch säurebildend und somit weniger ballonfreundlich, für mich zumindest zurzeit.

also, ernährungstechnisch werde ich wohl noch so manches testen müssen.

hallo mariechen,

6 tage kh
was ist denn mit dir passiert, du arme!!!
und dann auch noch auf eigene kosten - das war ja wohl schlimmstenfalls, was passieren konnte.
darf ich fragen, was dich der kh-aufenthalt gekostet hat?

kannst du denn heute wieder alles essen?

ohje, dann hast du ja noch einen langen weg vor dir.
aber der anfang ist gemacht und danach kann dein neues leben beginnen

liebe mmm,

danke für die gut gemeinten tipps.
wenn du meine beiträge aufmerksam liest, erkennst du, daß ich jeglichen bissen stets zu brei verkaue, bevor ich ihn runterschlucke.
pro mahlzeit sitze ich bestimmt knappe 30 min. am esstisch. diese angewohnheit begleitet mich mein leben lang! bin nie schnellesser und runterwürger gewesen. abends versuche ich generell, kh zu vermeiden.

ich bin ja noch ganz am anfang mit ballon und erst nach und nach kann ich wohl die auswahl verschiedener lebensmittel erweitern.
momentan steht eben noch leichtverdauliches auf dem plan, an salat will ich mich die nächsten tage dran wagen.

und was das sattsignal angeht, das tritt leider erst verzögert auf, seit dem ich den ballon habe. der fuhrwerkt ja immer noch rum und sendet mir beim essen irritierende signale, an die ich mich erst gewöhnen muß.
ich esse ja wirklich sehr kleine mengen, daran mußte sich auch das auge gewöhnen. jetzt habe ich ja jedenfalls den dreh und menge raus :zwinkert:
davor habe ich durchaus gemerkt, daß der magen voll ist, aber meine seele war noch nicht satt...

hallo elfe,

da müssen wir wohl durch
jeder reagiert anders und muß seinen eigenen weg finden...
ab nächster woche hole ich mir rat beim eb, was ich verbessern könnte.
trinken zum essen werde ich mal unterlassen.
das nexium soll ich die ersten 30 tage einnehmen, danach bei bedarf eine pantozol o.ä.
auch dir weiterhin weitere purzelkilos!

hallo zusammen,

nächste woche steht nun endlich die explantation bevor.
mein resume: harte zeit, begleitet durch ständigem aufstossen, blähungen und reflux, also aufsteigender magensäure.
bin zwischenzeitlich ausgewandert und habe ein neues leben begonnen - einige schwierige monate hinter mich gebracht, nun kehrt normalilität ein und die vorzüge des neuen wohnorts lassen sich täglich mehr geniessen.

18,2 kg sind vewrschwunden. hätte ich ohne ballon nicht geschaftf!
in den letzten 2 monaten ging es sehr langsam voran, aber es ging...
habe mir in dieser zeit auch mal pommes & schnitzel sowie eis gegönnt, jedoch gelernt, durch enthaltsame tage wieder auszugleichen.
das muß ich für mein restliches leben beibehalten, da ich niemals auf dauer "verzichten" kann. oder vielleicht doch? wenn sich mein leben nun hier drastisch ändern sollte?

die zeit wird es bringen...
jedenfalls habe ich wieder einiges über mich selbst gelernt und akzeptiert, denke, bin auf dem richtigen weg.
habe hier nun wieder beruflich fuß gefasst und viel zwischenmenschlichen erfolg geerntet - beste basis für ein gesunes essverhalten...
nun muß ich das alles nur wieder verinnerlichen :-)

euch allen wünsche ich viel viel durchhaltevermögen!