Cola- Gesund oder gefährlich = Klick mich

Keine Ahnung ehrlich gesagt, ich bin kein Ernährungsberater, kein Wissenschaftler und auch kein Arzt.
Ich würde einfach nur mal behaupten, soooo viel Cola, ob light zero oder normal KANN nicht gesund sein.
Man sagt inbesondere Cola ja sowieso alles mögliche nach.
Meine Oma erzählte mir immer, damit hätte man früher Toiletten und Schiffdecks gereinigt.

Ich trinke auch hin und wieder Cola light, will mich hier auch nicht als Gesundheitsapostel aufführen, aber allgemein ist
bekannt, dass COLA ungesund ist.


LG, Mebiana

hallo,

also süßstoff ist da eher nicht die ursache, das einzige, was mir die ernährungsberaterin gesagt hat, ist, daß in cola viel phosphor ist, und das zieht calzium aus den knochen... aber das kommt eben auf die menge an, auf deine sonstige ernährung, und dauert jahre. ist als ursache für gelenkschmerzen bei dir auch eher unwahrscheinlich.
vielleicht nimmst du ja neue medikamente, die das bei dir auslösen. ich zum beispiel habe jahrelang simvastatin genommen, wegen meines cholesterins und hatte üble muskelschmerzen, bis mir mein apotheker einen tip gegeben hat und ich die wieder abgesetzt habe.
lass doch einfach mal die cola für ein paar tage, dann wirst du ja sehen, ob deine schmerzen weniger werden.

grüße tom54

@Tom, das mit den Statinen interessiert mich sehr. Nehme auch schon jahrelang solche, zuerst - zu "dicken" Zeiten wegen Cholesterin, jetzt wegen Durchblutungs- und anderen Problemen. Meine Ärzte sagen, die Statine sind lebenswichtig für mich, es gibt keinen anderen Weg (obwohl mein Apotheker und Neurologe sagten, die Muskelschmerzen können von den Statinen kommen).

Hättest Du einen Tipp?

Hallo,

vielleicht liegt auch auch an dem Süssstoff "Aspartan". Habe viel darüber gegoogelt und lass jetzt alles (leider auch Cola light!) weg, da mir dieser Stoff zu heftig erscheint!!!
Nur mal so als Anregung

LG

Daniela

@cocotte

hallo, leider konnte mir mein apotheker keine alternative nennen, sagte mir aber, daß da ziemlich eifrig geforscht wird und in absehbarer zeit wohl das eine oder andere medikament mit einem anderen wirkstoff heraus kommt. wie da dann die nebenwirkungen sein weden, bleibt noch abzuwarten. ich hab seitdem garnichts mehr genommen, dafür brauche ich jetzt nur noch ab und zu schmerzmittel. ich hab das gefühl, wie mans macht, ist es falsch. :( man muß sich eben für das kleinere übel entscheiden, und das ist bei jedem anders...

grüße tom54

Ich kann zu Deinen Schmerzen und dem evtl bestehenden Zusammenhang mit dem Süßstoff leider nichts sagen.
Aber ich hätte eine Frage bzgl. der Kohlensäure.
Hast Du damit keine Probleme? Mein AC sagte mir erst gestern wieder, dass ich lebenslang auf Kohlensäure verzichten muss. Das finde ich nicht wirklich prickelnd (im wahrsten Sinne des Wortes :zwinkert: ) und hoffe, dass ich sie auch irgendwann wieder vertrage.

Danke Tom für Deine Antwort. Ja, warten's wir mal ab, ob die Forschung ein Wundermittel findet!

Danke für Deine Antwort!!! Das beruhigt mich schon sehr.

Ich wünsche Dir auch frohe Weihnachten!

Hallo, Marlies!
Denke daran, Kohlensäure ist "Säure", sie wird bestimmt die verschiedenen Stoffwechsel ( in Muskel, Knochen) auf irgendeine Weise beeinflussen. Cola ist, soviel wie ich weiß, auch ein Vitaminräuber...
Sigrid

ich kann dir nur soviel sagen, seitdem ich keine cola light/zero mehr trinke, sind meine knieschmerzen weg.
wie von zauberhand.
ob es am süßstoff liegt, in meinem fall denke ich eher, da ist irgendwas in der cola... weil seitdem ich keine cola mehr trinke, trinke ich bolero und da ist ja auch süßstoff drin..

ach und mein orthopäde meinte mal, wenn der körper übersäuert ist, kommt es auch zu schmerzen.

und das hier ist auch ganz interessant:

Die neue Theorie des Ökotrophologen und Fastenexperten Ralf Moll heißt: Wer übersäuert ist, kann nicht abnehmen. Man muss erst das Säure-Basen-Gleichgewicht wiederherstellen, dann kann die Fettverbrennung
auf vollen Touren laufen. Basische Kost (vor allem kaliumreiche
Pflanzenkost) reaktiviert den Stoffwechsel und bietet damit auch Schutz
gegen den Jo-Jo-Effekt

Quelle: fitforfun.de/abnehmen/gesund-e…lankeffekt_aid_12373.html

und das hier:

Neben den Störungen des Säure-Basen-Haushalts aufgrund von Erkrankungen
spielen aber auch Lebensumstände und die Ernährung eine maßgebliche
Rolle. Die vermehrte Aufnahme von Nahrungsmitteln mit einem hohen
Schwefel- oder Phosphorgehalt führt zur Säurebildung. Besonders reich an
schwefelhaltigen Aminosäuren sind tierische Proteine sowie
Hülsenfrüchte und Nüsse. Eine große Phosphorquelle sind zum Beispiel
auch Softdrinks.

Quelle: qualimedic.de/saeure_basen_haushalt.html

Das hier steht auch noch in dem unteren Link:

Vielfach wird davon ausgegangen, dass ein Überschuss an Säuren im
Organismus zu Schädigungen von Bindegewebe und Knorpel führen kann

und hier noch ein sehr interessanter Link:

zentrum-der-gesundheit.de/uebersaeuerung.html

Wir jedoch essen oder tun heutzutage Dinge, die unserem Organismus
Kummer bereiten und ihn dadurch übersäuern. Die Übersäuerung des Körpers
wird massgeblich durch den Verzehr säurebildender Nahrungsmittel und
einer ungünstigen Lebensweise beschleunigt. Übersäuerung entsteht
folglich durch:

• Tierische Eiweisse wie Fleisch, Wurst, Fisch und Eier
• Milch und die meisten Milchprodukte
• Sojaprodukte
• Teig- und Backwaren
• Süßspeisen
• kohlensäurehaltiges Mineralwasser
• Cola und andere Softdrinks
• Kaffee
• Alkohol
• Nikotin
• Synthetische Lebensmittelzusatzstoffe wie Konservierungsstoffe, Farbstoffe, Geschmacksverstärker (Glutamat), Süssstoffe wie z. B. Aspartam, etc.
• Zahngifte wie Quecksilber, Palladium etc.
• Toxine, die von Bakterien und Pilzen ausgeschieden werden
• übertriebener Sport
• aber auch durch Stress, Angst, Sorgen, Ärger und negative Gedanken

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Übersäuerung - mögliche Folgen (2)

Harnsäure beispielsweise entsteht bei der Verstoffwechslung von
Fleisch und Fleischprodukten. Wird Harnsäure neutralisiert, entstehen
Harnsteinkristalle. Diese lagern sich in den Gelenken ab - Arthrose und Gicht sind mögliche Folgen.

... echt mal keinen Plan ... wünsche Euch aber gute Besserung und schmerzfreiheit .. lg wanda